هل الباتشولي هو الريحان ؟، سؤال نجيبك عليه في هذا المقال من موسوعة، يعد الريحان من الأعشاب المستخدمة في إعداد العديد من الأكلات، ولكنه على الجانب الآخر يحمل العديد من الفوائد الصحية لجسم الإنسان، وتحمل هذه العشبة العديد من المسميات المتنوعة من بينها العشبة الملكية والحوك ونبتة القديس يوسف.
وهي عشبة تنتمي إلى الفصيلة الشفوية من النباتات، والسبب الرئيسي وراء استخدامه في أغراض الطهي رائحتها العطرية المميزة، وتتنوع أزهاره ما بين اللون الأبيض واللون البنفسجي، أما عن أوراقه فتمتاز بصغر حجمها، ويتم الاستفادة منها إما من خلال أوراقها الطازجة أو الجافة، أومن خلال استخلاص الزيت منها، ولكن مع تعدد مسمياتها هل يُطلق على هذه النبتة الباتشولي أيضًا ؟، هذا ما سنوضحه لك في السطور التالية.
ما هي نبتة الباتشولي ؟
للإجابة على السؤال السابق فإنه هناك فرق بين نبتة الريحان ونبتة الباتشولي، ومن أبرز السمات المشتركة بينهما أنهما يحملان فوائد صحية للإنسان.
تتبع نبتة الباتشولي الفصيلة الشفوية وهي نفس فصيلة الريحان، كما أنها تتميز أيضًا برائحتها العطرية مما يجعلها تستخدم في صناعة العطور.
تنتمي نبتة الباتشولي إلى فئة نباتات بوغوستيمون، أما عن أزهاره فتميل إلى اللون الأبيض والأرجواني.
تُزرع هذه النبتة في المناطق الاستوائية، وتعد دول جنوب شرق آسيا الموطن الأصلي لزراعتها من بينها: الصين، فيتنام، ماليزيا، تايوان، إندونيسيا.
تعد من أبرز النباتات التي استخدمت في العصور القديمة من بينها عصر المصريون القدماء في استخلاص الزيت منه، كما استخدمته الولايات المتحدة الأمريكية قديمًا في تعطير المعابد.
فوائد الريحان واستخداماته
يتميز الريحان باحتوائه على العديد من العناصر الغذائية المهمة لصحة الإنسان من بينها الفيتامينات مثل فيتامين A وفيتامين B، كما يحتوي على المعادن مثل المنجنيز والنحاس والحديد، وفيما يلي نعرض لك فوائده الصحية:
يعمل على خفض مستوى السكر في الدم، وبالتالي فهو مفيد لمرضى السكري.
يعزز من صحة الجهاز الهضمي حيث يعمل على تنشيط عملية الهضم، إلى جانب الوقاية من الإمساك وعلاج الانتفاخات.
يطهر الكبد من السموم المتراكمة والتي يتسبب تراكمها في حدوث العديد من المشكلات الصحية، وذلك لأنه غني بمضادات الأكسدة التي تعمل على التخلص من السموم من خلال خفض نسبة دهون الكبد.
من أبرز الأعشاب التي تحد من الإحساس بالقلق والتوتر، إذ أنه يقلل من مستوى الضغط العصبي ويساعد على علاج الأرق.
يساعد على التقليل من أعراض الاكتئاب وتحسين الحالة المزاجية، حيث أنه يحفز نشاط الهرمونات المرتبطة بالسعادة.
من أبرز الأعشاب التي تساعد على إنقاص الوزن حيث أنه يقلل من الشعور بالجوع مما يساعد على التحكم في الشهية والتقليل من كمية الطعام المعتادة.
يساعد على التخفيف من التهابات الحلق.
يقي من التعرض للأمراض والأزمات القلبية من بينها الجلطات، حيث أنه يقوم على خفض مستول الكوليسترول في الدم.
يساعد على الوقاية من الإصابة بالتهابات العين الناتجة عن الإصابة بعدوى الفيروسات وعدوى البكتيريا.
كما أنه يساعد على الحماية من أمراض العين الأخرى مثل الجلوكوما.
يعمل على الوقاية من الإصابة بالسرطان مثل سرطان الكبد والجلد.
يساعد في علاج التهابات الأذن.
من أبرز الأعشاب التي يتم الاستفادة منها في العناية بالبشرة من بينها التقليل من تجاعيد البشرة.
كما أنه من أبرز الفوائد التي يحملها لصحة البشرة أنه يمنحها النضارة المطلوبة، إلى جانب التخلص من البقع الداكنة وتفتيح لون البشرة.
كما يساعد الريحان في علاج الالتهابات الجلدية وعلاج حب الشباب.
يحمل فوائد متعددة للشعر من بينها التقليل من الشيب، إلى جانب التخفيف من قشرة الرأس.
كما يساعد الريحان على علاج تساقط الشعر والتحفيز على نمو الشعر وتكثيفه.
استخدامات الريحان
محلول الريحان
يستخدم محلول الريحان في التخفيف من لدغات الحشرات والذي يتم إعداده منزليًا عبر الخطوات التالية:
نضيف مقدار 14 جرام من ورق الريحان إلى كوبين من الماء ونضع الخليط في إناء على النار.
نترك أوراق الريحان في الماء في الإناء حتى الغليان.
نضع المزيج على المنطقة المصابة باللدغات، وذلك بعد أن نتركه يبرد لعدة دقائق.
قناع الريحان لعلاج حب الشباب
يمكنك الاستفادة من الريحان في علاج حب الشباب عبر الخطوات التالية:
نمزج بضع من أوراق الريحان مع كمية قليلة من ماء الورد وخشب الصندل تكفي لتحضير عجين متماسك.
في الخطوة التالية نضع المزيج على المناطق المصابة بحب الشباب.
نترك القناع على الوجه لمدة تصل إلى 20 دقيقة.
نغسل الوجه جيدًا بالماء، مع تكرار الوصفة أسبوعيًا للحصول على النتيجة المطلوبة.
أنواع الريحان
تضم نبته الريحان أنواع متعددة منها مفيد لصحة ومنها لا يصلح غير صالح للاستفادة منه، وفيما يلي نعرض لك أبرز أنواعه:
الريحان الحلو: يتم الاستفادة من زيوته في العديد من الأغراض العلاجية، إلى جانب أنه يدخل في صناعة العطور.
الريحان المقدس: يُعرف أيضًا بالريحان الطيب، ومن أقوى الأنواع في الرائحة.
ريحان الليمون: يُطلق عليه هذا الاسم لأن رائحته تماثل رائحة الليمون، ومن أبرز الأنواع المستخدمة في إضافة نكهة للأكلات.
ومن بين أنواع الريحان أيضًا: ريحان القرفة، الريحان الأحمر، الريحان الكافوري.
أضرار الريحان
على الرغم من الفوائد الصحية المتعددة للريحان إلا أنه يتسبب في ظهور عدد من الأعراض الجانبية التي يجب الإطلاع عليها فيما يلي:
يجب عدم الإفراط في تناوله حتى لا يتسبب في هبوط مستوى السكر في الدم.
يؤثر بالسلب على التئام الجروح وعلى سيولة الدم لذا فيجب الامتناع عن تناوله قبل الخضوع لأي عملية جراحية لمدة 14 يوم على الأقل.
في حالة استخدام زيت الريحان بالنسبة لمن يعانون من مشكلات صحية في سيولة الدم فإنه يزيد من حدوث النزيف.
يحتوي على مادة الاستراجول التي تعزز من احتمالية الإصابة بسرطان الكبد، وذلك في حالة الإفراط في تناوله.
يشكل خطورة على صحة الأطفال والحوامل والمرضعات، وذلك في حالة تناول مستخلصاته الطبية ومكملاته الغذائية.
فوائد الباتشولي
أما عن الباتشولي فيستخرج منه الزيت الذي يستخدم في العديد من الأغراض العلاجية التالية:
يساعد على التخلص من خلايا الجلد الميت وتجديد خلابا البشرة.
يعمل على شد الجلد ومنع الترهلات، وذلك لأنه يعزز من نسبة الكولاجين في الجلد التي تحافظ على مرونة البشرة.
يعزز من ترطيب الجلد ويقلل من جفاف البشرة، إذ أنه يحافظ على نعومة البشرة.
يساعد على تحسين الحالة المزاجية حيث يقلل من الإحساس بالتوتر والقلق.
يحارب البكتيريا والفطريات التي تتسبب في حدوث العديد من المشكلات الجلدية من بينها مشكلة حب الشباب.
يقلل من ارتفاع درجة حرارة الجسم.
يساعد على تهدئة الأعصاب وعلاج مشكلة الأرق.
يستخدم في تطهير الجروح لحمايتها من التعرض للالتهابات.
يساعد على علاج الالتهابات.
يعزز من التئام الجروح.
يعزز من نمو الشعر مما يمنحه القوة.
يقلل من تجاعيد الوجه، ويمنح النضارة للبشرة.
أضرار الباتشولي
يجب قبل استخدام زيت الباتشولي في الأغراض العلاجية أو التجميلية تخفيفه أولاً حتى لا يتسبب في حدوث التهابات جلدية.
يجب عدم تناوله لمن يعانون من مشكلات صحية في سيولة الدم، وذلك لأنه يؤثر سلبًا على تخثر الدم.
يجب عدم تناوله قبل الخضوع لأي عملية جراحية بأسبوعين، وذلك لتفادي حدوث أي أضرار صحية خاصة بتخثر الدم.
وبهذا نكون قد أوضحنا لك إجابة سؤال “هل الباتشولي هو الريحان ؟” حيث استعرضنا لك أهم المعلومات عن عشبة الباتشولي وعشبة الريحان لتوضيح الفرق بينهما، إلى جانب الأهمية الصحية لكل منهما، فضلاً عن آثارهما الجانبية التي يجب الحذر منها، ويُرجى استشارة الطبيب المختص أولاً قبل استخدام هذه النبتات في الأغراض العلاجية لتفادي حدوث أي أضرار صحية.
ويمكنك الإطلاع على المزيد من المعلومات عن فوائد الريحان في المقال التالي من الموسوعة العربية الشاملة:
