ما هي مضار النعناع على الصحة والجسم ؟ ، النعناع هو أحد النباتات العشبية الخضراء ذات الرائحة العطرية النفاذة والجميلة والتي يعشقها كثير من الأشخاص، ويقوم كثير منا بزراعة النعناع في بيته من أجل الاستفادة من فوائده العظيمة للجسم ولصحة الإنسان، حيث أن النعناع يعمل على تهدئة القولون ويساعد في تعطير الفم ويخفف من التهاب اللثة وكذلك يساعد النعناع في تسكين المغص وتهدئه التقلصات، لذلك اصبح يدخل النعناع في كثير من الصناعات مثل صناعة الحلوى ومعجون الأسنان ومنتجات التجميل وذلك بسبب فوائده الكثيرة ولكن بالرغم من ذلك قد يكون النعناع مضر للجسم لذلك سوف نتعرف على أضرار النعناع من خلال هذا المقال على موسوعة.
مضار النعناع للجسم:
تناول النعناع أو زيت النعناع بصورته الأولية يكون أمن بشكل تام ولا يسبب أي من المخاطر ولكن تناول النعناع بكميات كبيرة قد يسبب الكثير من المتاعب ومن الأضرار ومن ضمن مضار النعناع ما يلي:
قد يؤدي تناول كميات كبيرة من النعناع إلى الإصابة بالحساسية وخاصة حساسية الشفاه وقد يؤدي إلى تورم وتقرح الشفاه لذلك يجب الحذر عند استخدام معجون اسنان يحتوي على مادة النعناع.
قد يسبب تناول زيت النعناع إلى الإصابة بالتهاب المعدة وقد يؤدي إلى الإصابة بالحروق الشرجية مع الإصابة بالإسهال المستمر.
يجب تناول النعناع بكميات قليلة جدًا من قبل الأشخاص الذين يعانون من حصوات المرارة حيث أن النعناع قد يؤدي إلى التهاب المرارة.
قد يؤدي تناول النعناع بكميات كبيرة إلى الإصابة بالضعف الجنسي حيث أن النعناع يحتوي على مادة المنثينول والتي تؤدي إلى تقليل إنتاج التستوستيرون في الجسم مما يقلل من الرغبة الجنسية.
قد يؤدي تناول النعناع إلا تقليل معدل السكر في الدم لذلك يجب تناوله بمعدل قليل لدى الأشخاص الذين يعانون من مرض السكر.
قد يؤدي تناول النعناع إلى الإصابة بعسر الهضم لذلك يجب على الأشخاص الذين يعانون من عسر الهضم بتجنب تناول النعناع إلا بعد الرجوع للطبيب المعالج.
محاذير يجب الانتباه إليها عند تناول النعناع:
هناك عدد من المحاذير التي يجب الانتباه إليها عند تناول النعناع بكافة صوره وهذه المحاذير هي:
يجب الا يقوم الشخص بتناول النعناع عندما يشعر بالتهاب أو ارتجاع في المريء.
يجب عدم تناول زيت النعناع بكميات كبيرة حيث أن الإفراط في تناول النعناع قد يسبب التسمم.
يجب عدم تناول النعناع إذا كان لديك تاريخ مرضي مع حصوات المرارة.
يجب عدم شرب النعناع بكميات كبيرة من قبل السيدات الحوامل حيث أنه قد يعمل على تحفيز الرحم وقد يؤدي إلى الإصابة بالطلق المبكر وقد ينتج عنه الإجهاض.
يجب عدم استخدام زيت النعناع للأطفال تحت عمر عامين حيث أنه قد يتسبب في الكثير من المتاعب وخاصة للجهاز التنفسي.
يجب عدم تناول النعناع إذا كنت تعاني من الحساسية.
يجب عدم تناول النعناع من قبل الأشخاص الذين يعانون من فتق في الحجاب الحاجز حيث أن تناول النعناع يزيد من تفاقم هذه الأعراض.
اثبتت الدراسات والأبحاث أن تناول النعناع بصورة كبيرة قد يؤدي إلى الإصابة بجفاف في الفم والحلق وقد يؤدي إلى مشاكل خطيرة في انسجة الدماغ.