فوائد القطمير ربما يكون المصطلح غير متداول إلي حد كبير ولكنه هو نواه البلح أو التمر، ومن المعروف أن التمر من أجمل الثمرات التي خلقها الله سبحانه وتعالى، فقد كرمها الله بذكره لها في القرآن الكريم في بعض السور القرآنية ولعل أشهرها هي سورة السيدة مريم العذراء، فقد قال الله الوحي هزي إليك بفرع الشجر تساقط عليكي رطباً جنياً والرطب هي التمر بعد اكتمال نضجه تماماً.
موقع الموسوعة خصص هذا المقال من أجل أن نتعرف علي فوائد كل من الغلاف الخرجي للتمره الذي يتم تناوله، والنواة الداخلية الصلبة التي تعرف باسم القطمير والتي ثبت العلم أن لها الكثير من الفوائد أيضاً وهذا ما سوف نتعرف عليه في السطور القادمة فتابعونا….
فوائد القطمير :
التمر ثمرة غنية بالفوائد حيث الفيتامينات و العناصر الغذائية والمعدنية الهامة للغاية مثل البوتاسيوم والكالسيوم والماغنيسيوم، هذا بالإضافة إلي أن التمر يعد من أكثر الثمرات التي تحتوي علي نسبه فسفور عالية للغاية، ولعل هذا ما يدفع الغالبية العظمى من الأطباء ينصحوا المرأة الحامل أن تقوم بتناوله في الفترات الأخيرة من الحمل حيث أن التمر به نسبة حديد عالية للغاية مما يساعد المرأة الحامل علي تعويض ما يفقده الجسم من عناصر أساسية مثل الهيموجلوبين في فترة الولادة نتيجة لفقد كميات كبيرة من الدماء.
فوائد نواة التمر للجنس :
يتخيل البعض أن فوائد التمر تتواجد فقط في هذا الغلاف الخارجي من التمر، بل أنه قد أجريت العديد من الدراسات من قبل كم كبير من الباحثين في ما يخص نواه البلح الداخلية هذا الجزء الصلب الذي يتواجد في داخل قلب التمر، ولعل من أهم الفوائد التي وصل إليها العلماء هي فوائد نواه البلح في زيادة القدرة الجنسية، حيث وجد أن هذه النواه بها كم هائل من الفيتامينات الهامة والقوية التي تعمل من جانبها علي زيادة القدرة الجنسية وبشكل خاص لدى الرجال.
وبناءاً على ذلك فإن هذه المعلومات تؤكد أهمية نصائح الكثير من أطباء الذكورة للحالات الرجال الذين يعانون من إنخفاض الرغبة الجنسية أو الذين يعانون من عدم القدرة علي انتصاب العضو الذكري أن الأطباء ينصحوا بتنشيف وطحن نواه التمر ومن ثم إضافتها إلي الطعام.
فوائد نواه التمر للشعر :
ومن ناحية أخرى وفي نفس الصدد يجدر بنا هنا أن نشير إلي أن فوائد نواه التمر بالفعل متعددة ومتنوعة، لدرجة أنها قد ثبت أنها بالفعل لها أهمية وفوائد كثيرة حتى في ما يخص الشعر، ولعل هذه الفوائد تظهر من خلال القيام باستخلاص ذلك الزيت الذي يتواجد في داخل نواه التمر والذي وجد أنه يساعد بشكل كبير في نمو الشعر وإطالته حيث يعمل هذا الزيت المستخرج من نواه التمر علي توفير البيئة المناسبة التي تكسب الشعر مزيداً من الطول من ناحية والقوة من ناحية أخرى.
والجدير بالذكر أن نواه التمر تعمل علي تغذية فروة الشعر وتعمل علي تقديم قدر كبير من التغذية وذلك نتيجة أنها تحتوي علي قدر كبير من الأحماض الدهنية والتي يعد الأوميجا 3 من أهمها علي الاطلاق، وذلك باعتباره أحد الأحماض الدهنية الغير مشبعة، هذا فضلاً عن أن نواه التمر تمتلك من جانبها مجموعة كبيرة من الخصائص المضادة للميكروبات والبكتريا والتي تساعد بدورها في القضاء علي قشرة الشعر الذي ربما يتواجد في فروة الرأس، كما أنها تساعد علي منع ظهور حب الشباب أيضاً، وهكذا حاول موقع الموسوعة أن يقدم لكم مقال متكامل عن فوائد القطمير أو نواه التمر.