فوائد الكركم للاسنان واللثة

شيرين عبد السلام 12 نوفمبر، 2019

تعرفوا على فوائد الكركم للاسنان وكيفية استخدامه في هذا الغرض، الاهتمام بنظافة الأسنان من بين أولويات النظافة الشخصية للإنسان حيث يحرص على تنظيفها يومياً بواسطة فرشاة الأسنان للتخلص من البكتيريا والميكروبات التي تتسبب في تسوسها إلى جانب التخلص من اصفرارها، والكركم من أبرز المكونات الطبيعية التي يمكن استخدامها في هذا الغرض.

والكركم هو نبات عشبي ينتمي إلى الفصيلة الزنجبيلية ويتميز بلونه البرتقالي، وتعتبر الهند هي الموطن الأصلي له حيث يُطلق عليه اسم “الزعفران الهندي” وهو لا يقتصر دوره فقط على أغراض الطهي بل هو من الأعشاب المستخدمة في الطب البديل لفوائده العديدة لصحة الجسم، ولكن في موسوعة سنلسط الضوء على أهميته للأسنان.

فوائد الكركم للاسنان

يحتوي الكركم على العديد من العناصر الغذائية الهامة للصحة حيث يتكون من مجموعة من الفيتامينات مثل فيتامين ج وفيتامين ك، إلى جانب المعادن مثل الكالسيوم والحديد والفوسفور، وفيما يلي نستعرض لكم أهميته لصحة الفم:

  • يهدئ من آلام الأسنان.
  • يساعد على علاج آلام والتهابات اللثة.
  • يساعد على الوقاية من الإصابة بسرطان الفم.
  • يعمل على تنظيف الأسنان وتبييضها، حيث يعمل على التخلص من البكتيريا التي تتسبب في حدوث التسوس، إلى جانب أنه يعمل على التخلص من بقايا الطعام بين الأسنان، بالإضافة إلى التخلص من الطبقات الكلسية المتراكمة بينهم.

وصفات طبيعية للكركم

يمكنكم الاستفادة من الكركم في الاهتمام بصحة الأسنان من خلال الوصفات التالية له:

وصفة الكركم والفلفل الأسود

يمكنكم الاستعانة بهذه الوصفة التالية من أجل تقوية الأسنان:

نخلط ملعقة صغيرة من مسحوق الكركم مع ملعقة صغيرة من مسحوق الفلفل الأسود ثم نوزع الخليط على فرشاة الأسنان مع فرك الأسنان به لمدة دقيقتين ثم نغسل الفم جيداً بالماء.

وصفة الكركم وزيت جوز الهند

نخلط ملعقة صغيرة من مسحوق الكركم مع ملعقتين كبيرتين من زيت جوز الهند مُضاف إليهم ملعقتين كبيرتين من بيكربونات الصوديوم (صودا الخبز)، ثم نضيف إليهم ملعقة كبيرة من زيت النعناع.

عقب خلط جميع المكونات السابقة جيداً حتى يتشكل لدينا معجون نوزعه على فرشاة الأسنان مع تفريش الأسنان في جميع الجهات، ومن ثم نغسل الفم بالماء الفاتر.

وصفة الكركم وزيت الزيتون

يمكنكم خلط ربع ملعقة صغيرة من مسحوق الكركم مع بضع قطرات من زيت الزيتون وعقب خلط هذه المكونات جيداً يتم توزيعها على فرشاة الأسنان ثم نغسل الفم جيداً بالماء، وهذه الوصفة لا تساعد على تبييض الأسنان فحسب بل علاج التهابات اللثة أيضاً.

أضرار الكركم للأسنان

  • يجب الحذر من الإفراط في استخدام الكركم على الأسنان لأنه في تلك الحالة يؤثر سلبياً على قوة بنية الأسنان مما يؤدي إلى تآكلها.
  • قد يؤدي إلى حدوث التهابات للثة في حالة استخدامه بمفرده دون مزجه مع أي عناصر أخرى.

ومن الأفضل استشارة طبيب الأسنان حول عدد مرات استخدام الكركم أسبوعياً لتفادي حدوث أي أضرار صحية.

مراجع

1

فوائد الكركم للاسنان واللثة

المزيد من المواضيع

اسماء الله الحسنى تهنئة عيد ميلاد صباح الخير اذاعة مدرسية شكر وتقدير دعاء ختم القران دعاء للمريض دعاء الصباح صلاة الاستخارة خاتمة بحث قصص اطفال نظام نور ولي الأمر تسجيل دخول اوزمبك صندوق البريد الرياض معنى سايكو فواكه بدون نقاط اسم محمد بالانجليزي خواطر جميلة رسوم تجديد الاستمارة كوكسيكام ابرة اوزمبك دريم ووتر ايات السكينه استقدام من الفلبين ابر اوزمبك اسامي قطط بسكوبان نظام نور ولي الأمر تسجيل دخول 1445 الامن والسلامة أقرب جهاز أبشر من موقعي مقدمة بحث الثقافة الملبسية نظام نور برقم الهوية 1445 هل ريتا مشروب طاقه حكم التشهد الأول والاخير الحروف الانجليزيه بحث عن التبرير والبرهان تجربتي مع حبوب فيروجلوبين موعد صلاة القيام تنزيل الدورة خلال ساعة تحاميل روفيناك نظام نور ولي الأمر مواعيد رحلات القطار جماد بحرف ذ بلاد بحرف و اساسيات الضوء جماد بحرف ن روفيناك تجربتي مع بخاخ افوجين حكمة قصيرة معناها جميل جداً اقرب مطعم من موقعي علم تسجيل الدخول مشروبات ستار باکس الباردة يوزرات انستا بارنز منيو هل يغفر الله ممارس العادة اسئلة محرجة 18 اسماء قطط ذكور شروط حافز همزة الوصل والقطع تخصصات الجامعة العربية المفتوحة برزنتيشن الأشهر الميلادية مقابل الهجرية الرمز البريدي الطائف أصحاب السبت متى يبدأ مفعول العصفر الوزغ في المنام بشارة خير سايكو معنى مواضيع برزنتيشن اسئلة مسابقات للكبار افضل كفرات صينيه اسماء بنات 2023 خاتمة تقرير ريلاكسون وقت صلاة القيام بلاد بحرف الواو الرمز البريدي الدمام فيروجلوبين معنى غبقة دوسباتالين ريتارد مخالفة قطع الاشارة تجربتي مع الميلاتونين فلاجيل 500 حبوب كوكسيكام رقم شيخ مفتي حبوب اومسيت روفيناك د