تعرف على كيفية علاج الكحة بالأعشاب مجرب ، حيث تعتبر الكحة هي واحدة من ضمن الأعراض التي تسبب القلق للكثير من الأشخاص، حيث إنها تسبب الآلام الشديدة في منطقة الصدر، وتجعل الشخص غير قادر على القيام بواجباته اليومية بالشكل الطبيعي، ويمكن علاج الكحة والتخلص منها نهائيا من خلال استخدام بعض الأعشاب الطبيعية التي يكون لها دور كبير في علاجها بمنتهى الأمان، ولذلك سوف نذكر لكم من خلال هذا المقال على موسوعة أفضل الأعشاب الطبيعية التي تساعد على علاج الكحة بشكل سريع وفعال.
علاج الكحة بالأعشاب :
يوجد الكثير من أنواع الأعشاب الطبيعية التي تساعد في التغلب على مشكلة الكحة، والتي تعتبر من ضمن المشكلات المنتشرة بشكل كبير بين الكثير من الأشخاص، وتعد الأعشاب الطبيعية هي من أكثر العلاجات أمانا، إذ أنها لا تسبب أي نوع من المضاعفات أو الآثار الجانبية التي تسببها الأدوية الأخرى، ومن بين تلك الأعشاب التي تعالج الكحة الآتي:
أولًا: علاج الكحة بالعرقسوس:
العرقسوس هو أحد الأعشاب الشهيرة والتي يتم استعمالها لعلاج العديد من المشاكل والاضطرابات التي تصيب الجهاز التنفسي، حيث يساعد العرقسوس على تلطيف الشعب الهوائية، والعمل على توسيعها، وهذا الأمر الذي يساعد على علاج الكحة بشكل سريع، ويتم استخدام العرقسوس لعلاج الكحة بهذه الطريقة الآتية:
يتم إحضار كمية من جذور العرقسوس ومن ثم يتم وضعها في كمية مناسبة لها من الماء.
يتم وضع المكونات على النار، ومن ثم يتم تركها حتى تغلي معا، وذلك لمدة كافية والتي لا تقل عن ربع ساعة تقريبًا.
بعد ذلك يتم إزالة المكونات من على النار، ومن ثم يتم تحليته ياستخدام عسل النحل.
يفضل أن يتم تناول العرقسوس بمعدل مرتان في اليوم وذلك حتى يتم الشفاء من الكحة نهائيا.
ثانيًا: علاج الكحة بالعسل الأبيض:
يعتبر العسل هو من المواد الطبيعية والتي تساعد على محاربة الجراثيم والفيروسات والتي تسبب الكحة، كما أن العسل يحتوي على المواد المهدئة، والتي تساعد على تهدئة الكحة بشكل سريع، ويتم استعمال العسل الأبيض لعلاج الكحة بهذه الطريقة الآتية:
يتم إحضار ثلاثة ملاعق من العسل الأبيض ومن ثم يتم تناولهم مرتين إلى ثلاثة في اليوم.
يتم استعمال العسل بشكل يومي حتى يتم علاج الكحة بشكل سريع.
ثالثًا: علاج الكحة بالزنجبيل:
أيضًا من ضمن العلاجات الطبيعية الفعالة هو الزنجبيل، والذي يكون له دور كبير في علاج الكحة، والتخلص من البلغم الذي يسبب الكحة المستمرة، والتي ينتج عنها أيضًا الشعور بضيق التنفس، والزنجبيل فعال في علاج الأمراض المتعلقة بالجهاز التنفسي، كما يساعد على تلطيف الحلق والتخلص من آثار الكحة، ويتم استعمال الزنجبيل لعلاج الكحة بهذه الطريقة الآتية:
يتم إحضار كمية من الزنجبيل المطحون، والتي تعادل ثلاثة ملاعق كبيرة الحجم.
يتم إضافة لها ملعقة واحدة كبيرة الحجم من النعناع المجفف.
يتم وضع المكونات السابقة في كمية تعادل لتر واحد من الماء.
يتم وضع المكونات السابقة جميعها على النار، وتترك لمدة لا تقل عن ربع ساعة، وذلك حتى تغلي المكونات جيدا.
بعد ذلك يتم إزالة المكونات من على النار، ومن ثم يتم تصفيتها جيدا.
يتم تحلية المشروب باستخدام العسل الأبيض، ويتم تناول كوب واحد من المشروب كل ساعتين أو ثلاثة بحيث يتم تناول المشروب على مدار اليوم للتخفيف من الكحة.
رابعًا: علاج الكحة بالزعتر:
الزعتر هو أحد المكونات الطبيعية التي لها دور فعال جدا في علاج العديد من المشاكل التي تتعلق بالجهاز التنفسي، حيث يساعد الزعتر على التخفيف من أعراض الكحة، ويساعد على تهدئتها، كما أنه يساعد على طرد البلغم المسبب للكحة الشديدة، كما أنه يحتوي على العديد من المواد التي تساعد على التخلص من البكتيريا المسببة للكحة، ويتم استعمال الزعتر لعلاج الكحة بهذه الطريقة الآتية:
يتم إحضار كمية من الزعتر والتي تعادل ملعقتان كبيرتان الحجم من الزعتر.
يتم إحضار كمية أيضًا من الماء والتي تعادل إلى كوبين تقريبا.
يتم خلط الماء والزعتر، ومن ثم يتم وضع المكونات على النار، وتترك حتى تصل إلى الغليان.
بعد مرور حوالي عشرة دقائق تقريبا من غلي المكونات على النار، يتم إزالة المكونات.
يتم ترك المكونات جانبًا حتى تبرد قليلا، وبعدها يتم إحضار نصف ليمونة فقط، ومن ثم يتم عصرها على المشروب.
يتم تناول المشروب بمعدل مرتين في اليوم، مرة في الصباح والأخرى قبا النوم مباشرة للعمل على تهدئة الكحة في فترة الليل.
خامسًا: علاج الكحة بالفلفل الأسود:
الفلفل الأسود هو أحد الأعشاب الشهيرة والتي يتم استعمالها في الكثير من أنواع الأطعمة المختلفة حيث يقوم بإضافة الطعم المميز والنكهة الرائعة، والفلفل الأسود أيضًا له دور فعال في علاج الكحة، كما أن الفلفل الأسود يساعد بشكل كبير على التخلص من البلغم، ويتم استعمال الفلفل الأسود لعلاج الكحة بهذه الطريقة الآتية:
يتم إحضار ملعقة واحدة صغيرة الحجم من الفلفل الأسود، ويتم إضافتها إلى كوب من الماء.
يتم إضافة ملعقة واحدة كبيرة الحجم من العسل الأبيض إلى المكونات، ومن ثم يتم وضعها على النار مباشرة.
تترك المكونات حتى تغلي جيدا على النار، وذلك لمدة لا تقل عن ربع ساعة.
يتم إزالة المكونات من على النار، وتترؤك حتى تصبح دافئة، ومن ثم يتم تناول المشروب مباشرة.
يتم تناول هذا المشروب مرتين في اليوم للحصول على النتائج الفعالة في التخلص من الكحة.
يمكن استعمال الفلفل الأسود بطريقة أخرى لعلاج الكحة، وذلك من خلال إحضار ملعقتان كبيرتان الحجم من الفلفل الأسود، ومن ثم يتم وضعهما على المار في وعاء، ويتم وضع الفلفل على النار، بدون أي إضافات، ومن ثم يتم استنشاق البخار الذي يتم الحصول عليه من الفلفل لعلاج الكحة.
