أفضل وأسرع علاج البلغم للكبار مجرب

هدى عبد السلام 15 يونيو، 2020

تعرف على كيفية علاج البلغم للكبار مجرب ، يأتي الشتاء ويأتي معه الكثير من الأمراض، مثل البرد والسخونية والسعال والكحة المصحوبة ببلغم، مما يؤرق الجميع، ويصعب أكثر من ممارسة الحياة والعمل وإنجاز المهام، خاصة عند تناول الأدوية التي تسبب الشعور بالنعاس،لذلك يبحث الكثير عن أفضل علاج مضمون للبلغم، وفي هذا المقال على موسوعة سنعرض لكم أفضل الوسائل والأدوية المخصصة لعلاج البلغم، تابعونا.

علاج البلغم للكبار مجرب

  • يفرز الجهاز التنفسي في جسم الإنسان المخاط الذي يرطبه ويحد من إصابته بالجفاف، كما يعمل هذا المخاط على حماية طبقات الجهاز التنفسي الداخلية من الإصابة بالجراثيم أو البكتيريا أو الفيروسات.
  • تزيد كمية المخاط التي يتم إفرازها أكثر من المعتاد نتيجة إصابة الجهاز التنفسي بأمراض مثل الحساسية أو الإنفلونزا أو عند إصابة الرئة بأمراض مثل السرطان والالتهاب الرئوي.
  • فعند الإصابة بأي من تلك الأمراض يتضاعف المخاط ويصبح لزجًا ويتراكم في نهاية الحلق، مما يؤدي إلى شعور المريض بعدم الراحة.
  • ومن الأعراض التي تظهر عند تكّون البلغم الشعور بعدم القدرة على التنفس وسيلان الأنف والإصابة بالسعال الذي لا ينقطع، وقد يُصاب المريض بالحمى.
  • ويبحث عن أفضل علاج يمكّنه من القضاء عليه حتى لا يصيب الشعب الهوائية بالتهيج والانسداد، وهو ما سنوضحه لكم من خلال الفقرات التالية.

علاج البلغم بالصدر

 العسل

تتعدد فوائد العسل الطبيعي، ومنها أنه يساهم في علاج السعال المصاحب ببلغم .

أطعمة تحتوي على فيتامين سي

  • يمكن اعتبار الأطعمة التي تحتوي على فيتامين سي نوع من أنواع علاج البلغم الشديد.
  • حيث يعمل فيتامين سي على محاربة الفيروسات بشكل سريع مما يقضي على البلغم والكحة، ومن تلك الأطعمة البرتقال والليمون .

الفاكهة

يمكنك تناول الكثير من الفاكهة لعلاج البلغم، ويرجع ذلك لاحتواء الفاكهة على الألياف التي تعمل على التقليل من إفراز البلغم .

تناول السوائل

  • ينصح بتناول العديد من السوائل، إلى الحد الذي يصل إلي تناول 10 أكواب من الماء كل يوم.
  • وذلك لأن السوائل تعمل على القضاء على الكحة المصحوبة ببلغم .
  • وتعمل على ترطيب الحلق، وتخلصه من الجفاف.
  • كما أن شرب السوائل الدافئة يقلل من كثافة البلغم وسهولة تدفقه.

شاي الزعتر والقرنفل

يمكنك شرب شاي الزعتر والقرنفل للتخلص من المخاط الموجود في الأنف، حيث أنه يقاوم عدوى الجهاز التنفسي.

شاي الزنجبيل

  • ينصح بشرب العديد من أكواب شاي الزنجبيل، وذلك لأنه يحتوي على العديد من مضادات الالتهاب والأكسدة.
  • مما يعمل على تقيل الالتهابات الناتجة عن البلغم والكحة.

جهاز الترطيب

يساعد على استنشاق الهواء الرطب، مما يساعد على ترطيب الحلق، ويحميه من استنشاق الهواء الجاف، الذي يتسبب في جفاف الحلق.

رذاذ الأنف

  • يمكنك استخدام رذاذ الأنف المالح، حيث يعمل على تقليل المخاط، في الأنف.
  • بالإضافة إلي كونه يعمل على التخلص من المواد المتسببة في حساسية الأنف.

الماء المالح

  • يستخدم الماء المالح في عملية الغرغرة، حيث يساعد في التخلص من البلغم.
  • بالإضافة إلي أنه يقلل من تهيج الحلق، ويستخدم لعدة مرات في اليوم الواحد.

منشفة مبللة بماء دافئ

  • يمكن استخدام منشفة مرطبة بالماء الدافئ و وضعها على الوجه، مما يساعد على التنفس بشكل أسهل.
  • ويعمل على ترطيب الحلق والأنف، بالإضافة إلي أن حرارة الماء الدافئ تساعد على تخفيف الألم .

دش البخار

  • يعمل دش البخار على ترطيب المسالك الهوائية، مما يؤدي إلى تقليل سمك المخاط .

علاج البلغم بالأعشاب

  • يمكنك تناول مزيج من الحلبة المغلية مع مزيج من دبس العنب، والذي يعد علاج رائع للبغلم، حيث تعد الحلبة من المواد التي تعمل على طرد البلغم، بالإضافة إلي أنها تعمل كمسكن لأمراض الصدر وللسعال.
  • يعمل ورق الغار على طرد البلغم بفعالية وفي وقت بسيط، حيث يتم غلي القليل منه في كوب ماء ثم تغطيته وتركه حتى يبرد ويُشرب أكثر من مرة على مدار اليوم.
  • البصل أيضا من المواد المطهرة للفم والحلق، ويعمل أيضا كطارد للبلغم .
  • الثوم من أكثر المواد فاعلية في التطهير والقضاء على البكتريا، لذلك فهو يستخدم أيضا في علاج السعال وطرد البلغم .
  • يعد اليانسون من أفضل الأعشاب في علاج البلغم والسعال، بالإضافة إلي أنه يعمل على علاج ضيق التنفس، وأمراض البطن و المعدة .
  • تساعد مرقة الدجاج الساخنة على علاج المخاط وطرد البلغم، لذلك نجد المرضي يلجأون إلى تناول الشرب التي تحتوي على مرقة الدجاج .
  • شرب أوراق الجوافة المغلية، حيث تتميز بقدرتها الفائقة على طرد البلغم..
  • كما يمكن تناول الكركم الذي يقضي على البكتيريا التي تزيد من إنتاج البلغم، وذلك من خلال خلط ملعقة صغيرة من الكركم المطحون في كوب لبن ساخن وتناوله مرتين في اليوم صباحًا ومساءً.
  • تناول منقوع الريحان، من خلال نقعه مع أغصان الزهور المجففة، ويترك فترة منقوع، ثم يتم تصفيته وشربه.
  • يُعد زيت اليوكاليبتوس من أكثر الزيوت العطرية المساعدة على التقليل من كثافة البلغم وسهولة حركته وخروجه، حيث يقوم المريض باستنشاق بخار هذا الزيت عن طريق الموزع، كما يمكنه أن يستخدم البلسم الذي يدخل في تركيبه هذا الزيت.
  • ينصح الكثير من الأطباء بتناول البابونج الذي يقي ويخفف من ألم السعال، بالإضافة إلي أنه يعمل كمطهر فعال، ويقي من البلغم.
  • يعمل الزنجبيل على علاج الالتهابات التي تصيب الجهاز التنفسي والحلق، ويمكن الاستفادة منه من خلال مضغ قطع منه، أو بخلط ملعقة كبيرة من الزنجبيل المطحون في كوب ماء مغلي، وبعد دقائق قليلة يُضاف إليه ملعقتين من العسل، ويتم شرب المزيج أكثر من مرة في اليوم.

علاج للبلغم من الصيدلية

إلى جانب الوسائل التي سبق ذكرها، يمكن تناول الأدوية التي تعالج الأسباب التي أدت إلى تراكم البلغم في الحلق، وبالتالي تساعد على طرد البلغم نهائيًا ومنها:

دواء Dornase alfa

  • حيث يعمل هذا الدواء على التقليل من كثافة المخاط وبالتالي يسهل من خروجه.
  • ويصلح للأطفال الأكبر من 6 سنوات، ويتم استخدامه من خلال وضعه في جهاز الرذاذ واستنشاقه.

دواء Guaifenesin

  • يساعد هذا الدواء على تقليل كثافة البلغم من الرئتين وبالتالي طرده من الحلق بسهولة.
  • وتصل فاعلية هذا الدواء لمدة يوم كامل، ويمكن استخدامه للأطفال الذين تزيد أعمارهم عن 4 سنوات.

دواء Acetylcystein

  • حيث يعمل هذا الدواء على إذابة البلغم والتقليل من لزوجته.
  • وبالتالي يمكّن من خروجه من القصبة الهوائية بسهولة.

المحلول الملحي Hypertonic saline

  • فهناك من الأطباء من يصف المحلول الملحي الذي يقلل مؤقتًا من الأعراض التنفسية.
  • وذلك من خلال زيادته لنسبة الملح الموجودة في الممرات الهوائية.
  • ويتم استخدامه من خلال وضعه في جهاز الرذاذ ثم استنشاقه.

مزيلات الاحتقان

  • والتي تتوفر على شكل بخاخات وكبسولات وشراب وأقراص.
  • حيث تعمل تلك المزيلات على تقليل كثافة البلغم وسهولة خروجه من الأنف.

أشياء يجب تجنبها عند الاصابة بالكحة والبلغم

  • تجنب الأطعمة التي تؤدي إلي ارتداد حمض المعدة لها، وذلك لأنه تزيد من نسبة المخاط .
  • تجنب الأطعمة التي تتسبب في الإصابة بالحساسية، حيث تزيد تلك الأطعمة من تهيج الأنف، مما يؤدي إلي زيادة البلغم، كما ينبغي عليك أن تبتعد عن المواد المهيجة، التي تتسبب أيضا في زيادة المخاط.
  • قلل قدر الإمكان من تناول المشروبات التي تحتوي على مادة الكافيين التي تتسبب في الإصابة بالجفاف.
  • اقلع عن التدخين، وتجنب الأماكن المليئة بالدخان، لأن الدخان يزيد من إفراز الجسم للبلغم.
  • تجنب أن تقوم بحبس الكحة، فأثناء الكحة يتم التخلص من كل إفرازات الرئتين والحلق .
  • لا تقوم بمسح الأنف بشكل قوي عنيف، لأن ذلك يؤدي إلى حدوث تأثير سلبي على الجيوب الأنفية.
  • عند تراكم المخاط يجب محاولة إبقاء الرأس في الأعلى قدر الإمكان، وعند النوم من الأفضل عدم الاستلقاء بشكل رأسي، بل يجب إبقاء الرأس مائلًا لتجنب تراكم المخاط خلف الحلق.

أفضل وأسرع علاج البلغم للكبار مجرب

المزيد من المواضيع

اسماء الله الحسنى تهنئة عيد ميلاد صباح الخير اذاعة مدرسية شكر وتقدير دعاء ختم القران دعاء للمريض دعاء الصباح صلاة الاستخارة خاتمة بحث قصص اطفال نظام نور ولي الأمر تسجيل دخول اوزمبك صندوق البريد الرياض معنى سايكو فواكه بدون نقاط اسم محمد بالانجليزي خواطر جميلة رسوم تجديد الاستمارة كوكسيكام ابرة اوزمبك دريم ووتر ايات السكينه استقدام من الفلبين ابر اوزمبك اسامي قطط بسكوبان نظام نور ولي الأمر تسجيل دخول 1445 الامن والسلامة أقرب جهاز أبشر من موقعي مقدمة بحث الثقافة الملبسية نظام نور برقم الهوية 1445 هل ريتا مشروب طاقه حكم التشهد الأول والاخير الحروف الانجليزيه بحث عن التبرير والبرهان تجربتي مع حبوب فيروجلوبين موعد صلاة القيام تنزيل الدورة خلال ساعة تحاميل روفيناك نظام نور ولي الأمر مواعيد رحلات القطار جماد بحرف ذ بلاد بحرف و اساسيات الضوء جماد بحرف ن روفيناك تجربتي مع بخاخ افوجين حكمة قصيرة معناها جميل جداً اقرب مطعم من موقعي علم تسجيل الدخول مشروبات ستار باکس الباردة يوزرات انستا بارنز منيو هل يغفر الله ممارس العادة اسئلة محرجة 18 اسماء قطط ذكور شروط حافز همزة الوصل والقطع تخصصات الجامعة العربية المفتوحة برزنتيشن الأشهر الميلادية مقابل الهجرية الرمز البريدي الطائف أصحاب السبت متى يبدأ مفعول العصفر الوزغ في المنام بشارة خير سايكو معنى مواضيع برزنتيشن اسئلة مسابقات للكبار افضل كفرات صينيه اسماء بنات 2023 خاتمة تقرير ريلاكسون وقت صلاة القيام بلاد بحرف الواو الرمز البريدي الدمام فيروجلوبين معنى غبقة دوسباتالين ريتارد مخالفة قطع الاشارة تجربتي مع الميلاتونين فلاجيل 500 حبوب كوكسيكام رقم شيخ مفتي حبوب اومسيت روفيناك د