بالتفصيل علاج ارتفاع حمض اليوريك بالاعشاب مجرب ، ينتمي حمض اليوريك للأحماض الطبيعية الموجودة بالجسم. ويختلف المعدل الطبيعي له بين الجنسين؛ فمعدله الطبيعي لدى الذكور يتراوح من 3.4 و 7 مليجرام/ديسيلتر؛ بينما لدى الإناث يجب ألا يقل معدله عن 2.5 ولا يزيد عن 6 مليجرام/ديسيلتر. ومن أكثر الحالات المرضية المتعلقة به هو ارتفاع معدله ويتسبب ذلك في كثرة الشعور بالإجهاد وتورم الأطراف وفي الحالات الشديدة يضر صحة العظام، ويصيب بمرض النقرس، ويُلحق الأذى بالكلى. لكن يمكن مكافحته طبيًا وبواسطة الأعشاب أيضًا وهو الأمر الذي تهدف هذه المقالة المقدمة لك من موقع الموسوعة لإرشادك لأهم طرق فعله.
علاج ارتفاع حمض اليوريك بالاعشاب
وصفة الزنجبيل
المكونات
- ½ كوب حليب.
- ½ كوب من الكريز.
- ½ ملعقة صغيرة من شرائح الزنجبيل الطازج.
طريقة الإعداد
- تُخلط جميع المكونات معًا بالخلاط الكهربائي.
معدل التناول
- يُوصى بتناول كوبًا من الوصفة مرة في اليوم.
وصفة الكركم
المكونات
- كوب ماء/ حليب مغلي.
- ¼ ملعقة صغيرة كركم.
طريقة الإعداد
- يُذاب الكركم في السائل.
- يُوضع المزيج جانبًا ليدفأ ثم يُصفى.
معدل التناول
- تناول كوبًا من المشروب من مرة إلى مرتين يوميًا مع مراعاة غسل الأسنان بالفرشاة جيدًا بعد تناول المشروب لتجنب تصبغ الأسنان.
وصفة القرفة
المكونات
- كوب ماء مغلي.
- ½ عود قرفة.
- ملعقة كبيرة عصير ليمون غير مُحلى.
طريقة الإعداد
- تُغمر القرفة في الماء.
- يوضع الماء في وعاء على النار على درجة حرارة منخفضة.
- يُترك المزيج ليغلي لمدة دقيقتين في المتوسط.
- يُرفع المزيج عن النار ويوضع جانبًا حتى يدفأ.
- تُزال القرفة.
معدل التناول
- يتم تناول كوب من المشروب 4 مرات في الأسبوع.
وصفة النعناع
المكونات
- ½ كوب من شرائح الفراولة.
- ½ كوب حليب.
- 2 ملعقة كبيرة نعناع طازج.
طريقة الإعداد
- تُمزج المكونات معًا للحصول على مزيج متجانس.
معدل التناول
- تناول كوبًا من الوصفة مرة في اليوم على الأقل.
وصفة الشعير
المكونات
- كوب ماء مغلي.
- ¼ كوب حليب.
- 2 ملعقة كبيرة شعير بودر.
طريقة الإعداد
- يُوضع الشعير مع الماء في وعاء على النار.
- يُترك المزيج ليغلي على درجة حرارة متوسطة حتى يتكثف بعض الشيىء.
- يُضاف الحليب وتُخفض درجة الحرارة.
- يُقلب المزيج لمدة دقيقة قبل رفعه عن النار.
معدل التناول
- تناول كوب من الوصفة 3 مرات في اليوم.
إرشادات علاج حمض اليوريك بالاعشاب
- خفض معدل تناول البروتينات بنوعيها الحيواني والنباتي.
- الحرص على تناول الأغذية المدرة للبول كالبطيخ، والخيار، والجزر، واليانسون، والبقدونس.
- الحد من تناول السكريات.
- إشباع احتياجات الجسم من السوائل.
- تناول الأطعمة الغنية بالألياف كالخضروات.
لاحظ أن علاج ارتفاع حمض اليوريك يرتكز على العلاج الطبي كما يجب استشارة الطبيب قبل استعمال أي من الطرق المتبعة في الطب البديل لاسيما في حالة الإصابة بأحد الأمراض المزمنة أو التداوي بأي من أنواع العلاجات في الفترة الحالية وينطبق ذلك حتى مع استعمال الأدوية التي يُمكن الحصول عليها دون نشرة طبية كالمكملات الغذائية والمسكنات.
