تعرف على تجارب علاج البشرة الدهنية للرجال ، تختلف بشرة الذكور عن بشرة الفتايات، حيث تتميز بشرة الرجال بالمسام الواسعة، وبسبب وجود هرمون تستوستيرون ببشرة الرجال فإنها تحتاج إلى وجود نظافة مستمرة من أجل الحفاظ عليها خالية من الحبوب والبثور، وتسبب البشرة الدهنية حالة من الإنزعاج لصاحبها حيث كثيراً ما تتعرض للإحمرار والتهيج، كما أنها تكاد لا تخلو من وجود الحبوب والبثور عليها، لذا يقدم لكم موسوعة فى هذا المقال مشكلات البشرة الدهنية، وكيفية علاجها للرجال، إضافة إلى بعض الوسائل للعناية بها.
مشكلات البشرة الدهنية للرجال:
على عكس النساء لا يهتم الرجال كثيراً ببشرتهم، ولا يعتنوا بنوعها أو نظافتها، كما نجد العديد من الرجال تخجل من استخدام الغسول الخاص بالبشرة أو الكريمات المرطبة مدعية أن هذه الأمور للنساء فقط، وهذا أمر غير صحيح، والدليل على ذلك وجود العديد من منتجات العناية بالبشرة الخاصة بالرجال فقط، ومن أهم المشكلات التى يتعرض لها أصحاب البشرة الدهنية من الرجال هى:
إهمال البشرة وعدم علاج الحبوب والبثور، ويؤدى ذلك إلى انتشار هذه الحبوب فى أماكن متفرقة من البشرة كما يعمل على زيادة حجمها.
الرجال التى تعانى من التعرق الشديد تتعرض لمشكلة انسداد المسامات مما يؤدى إلى ظهور الحبوب والبثور تحت الجلد.
تناول الأطعمة المشبعة بالزيوت والدهون قد يكون عامل من عوامل حدوث مشكلات البشرة خاصة مع من يعانى من البشرة الدهنية.
تناول الموالح والأكلات الحارة ومنتجات الألبان التى تؤدى لمشكلة إلتهاب وتهيج البشرة بصورة كبيرة.
هرمون التستوستيرون والذى يعمل على زيادة افراز الدهون فى الوجه والبشرة بشكل عام، مما يؤدى إلى وجود الحبوب والبثور فى الجسم.
علاج البشرة الدهنية للرجال :
هناك مجموعة من الأمور التى تساعد فى علاج مشاكل البشرة الدهنية، وهى:
التقليل من غسل البشرة لأن هذا قد يتسبب فى زيادة افراز الدهون بالبشرة، خاصة عند استخدام صابون عادى وذلك لأنه يعمل على تحفيز البشرة لإنتاج الإفرازات الدهنية.
استخدام الغسول الطبى المناسب للبشرة الدهنية مع الإستمرار باستخدامه مرة صباحاً ومرة مساءاً.
استخدام الماء الدافئ عند غسل الوجه وعدم غسل الوجه بالماء الساخن أو البارد، وذلك لأن الماء الساخن يساعد على توسيع المسام الخاصة بالبشرة مما يخلق شعور بالإنزعاج بسبب شكلها غير المُرضى، أما الماء البارد فهو يعمل على تضييق مسام البشرة مما يقلل من الإفرازات الدهنية ويجعلها تتراكم تحت الجلد مكونة الحبوب والبثور التى يصعب التخلص منها.
استخدام المرطبات بشكل بسيط، ويراعى استخدام الرطبات الخالية من الدهون والزيوت حتى لا تتسبب فى وجود دهون زائدة بالبشرة فتؤدى لحدوت الإلتهابات والحبوب.
استخدام زيت الجوجوبا أو المنتجات التى تحتوى عليه لأنه يساعد على التخلص من الإفرازات الزائدة على البشرة، كما يعمل على التخلص من الحبوب والبثور المتكونة بالجلد.
عدم وضع اليد على البشرة كثيراً حتى لا تنتقل البكتريا والجراثيم والزيوت من مكان إلى آخر وتسبب العدوى فى جميع أنحاء البشرة.
استحدام اللبن المُعالج بالماغنيسيوم والذى يساعد كثيراً فى التقليل من الإفرازات الدهنية بالبشرة.
ماسكات للبشرة الدهنية للرجال:
استخدام الأقنعة والماسكات الطبيعية يساعد كثيراً فى تنظيف البشرة الدهنية وتخليصها من الحبوب والدهون التى يعانى منها الرجل كماسك الطماطم، وماسك البابايا، وماسك الجيلاتين والليمون:
ماسك الطماطم:
نقوم بتقطيع ثمرتين من الطماطم فى شكل شرائح رفيعة، ثم نقوم بوضعها على الوجه مباشرة، ونتركها لمدة تصل إلى ربع ساعة ثم نقوم بشطف الوجه بالماء لنغلق المسام، ويمكن أن نضيف العسل إلى الطماطم.
ماسك الجيلاتين والليمون:
فى هذا الماسك نضيف معلقتين كبيرتين من الجيلاتين البودر إلى ملعقتين من عصير الليمون ثم نقوم بتسخينهم فى الفرن حتى ينصهر الخليط تماماً، بعدها نقوم بوضعه على الوجه ونتركه لفترة تصل إلى نصف ساعة أو أكثر حتى يجف تماماً ويمكننا أن نزيله بالإتجاه المعاكس لوضعه مما يساعد على التخلص من الكثير من الرؤوس البيضاء والسوداء المتراكمة على الجلد.
بعدها يمكن شفط الوجه بماء الورد الذى يعطى الوجه رطوبة طبيعية ورائحة عطرة.
ماسك البابايا:
فى هذا الماسك نقوم بخلط ثمرتين من البابايا ومعلقتين من الزبادى ثم نضعهم على الوجه لمدة ربع ساعة حتى يجفوا ثم نفرك الخليط من على الوجه باستخدام الماء الفاتر، حتى نتمكن من غلق المسام.
للتخلص من البشرة الدهنية نهائياً:
هناك مجموعة من النصائح التى تساعد على التخلص من الدهون الزائدة نهائياً عند الإستمرار عليها وهى:
شرب كميات كبيرة من الماء بمعدل يصل إلى ثمانية أكواب فى اليوم، مما يعمل على تجدد خلايا البشرة.
عدم مشاركة الأمواس وماكينات الحلاقة مع الآخرين.
الإكثار من تناول فواكه وخضروات طازجة.
عدم الضغط على الحبوب والبثور الموجودة بالوجه.
ممارسة الرياضة يومياً، لأنها تساعد على تدفق الدم بالوجه وجميع أعضاء الجسم.
البعد عن التوتر والقلق النفسى والعصبى.
النوم مبكراً والاستيقاظ مبكراً.
استخدام المرطبات الخاصة بالبشرة الدهنية بعد الحلاقة مباشرة.
