الموسوعة العربية

ابحث عن أي موضوع يهمك

تجربتي مع تساقط الشعر وعلاجه في أسرع وقت

بواسطة: نشر في: 11 يوليو، 2021
mosoah
تجربتي مع تساقط الشعر

نوضح لكِ في موسوعة تجربتي مع تساقط الشعر ، تسبب مشكلة تساقط الشعر للفتيان الضيق والاانزعاج حيث يُلاحظ ظهور الكثير من بصيلات الشعر المتساقطة في المشط أو الفرشاة وعقب الاستحمام، إلى جانب تساقطه على الملابس وعلى الأرض، وأحيانًا تلجأ الفتيات إلى استخدام منتجات باهظة الثمن لمعالجة لتساقط الشعر، وهي منتجات تحتوي على المواد الكيميائية التي تتسبب في تلف الشعر، ويدفع فشل علاجات التساقط الفتيات إلى البحث في الإنترنت عن العلاجات الفعالة لهذه المشكلة المؤرقة، لذا في السطور التالية يمكنكِ الإطلاع على تجارب تساقط الشعر.

تجربتي مع تساقط الشعر

التجربة الأولى

  • تروي إحدى الفتيات تجربتها مع تساقط الشعر حيث أنها كانت تلاحظ تساقط الشعر بكثرة مما دفعها إلى الاهتمام بالتغذية والإكثار من شرب المياه وتناول الخضروات والفواكه الغنية بالفيتامينات المعادن.
  • كما أنها داومت على قص أطراف الشعر، واستخدمت أمبولات فيشي فلاحظت نتيجة فعالة في علاج التساقط.
  • كما تذكر الفتاة أنها لاحظت نتيجة فعالة بعد أن توقفت عن استخدام البلسم.

التجربة الثانية

  • تذكر سيدة تجربتها مع تساقط الشعر أنها كانت تلاحظ تساقط الشعر بكثافة كبيرة مما دفعها إلى مراجعة الطبيب المختص الذي طلب منها إجراء تحاليل فيتامينات والمعادن والغدة الدرقية.
  • وقد أظهرت نتيجة التحاليل أنها تعاني من نقص في الفيتامينات، وقد وصف لها الطبيب حبوب بانتوجار التي استمرت في تناولها لمدة 3 أشهر ولاحظت توقف تساقط الشعر.

أسباب تساقط الشعر

تتنوع عوامل تساقط الشعر ما بين الإصابة بالأمراض أو استخدام المنتجات المضرة بصحة الشعر وعوامل نفسية، وفيما يلي نوضح لكِ هذه العوامل:

استخدام مستحضرات للشعر تحتوي على مواد كيميائية مثل صبغات الشعر.

  • الإصابة بالصلع الوراثي.
  • الإصابة بالثعلب مثل الثعلبة الندبية والبقعية.
  • الإصابة باضطرابات في الغدة الدرقية.
  • كثرة التعرض للتوتر والضغط النفسي.
  • الإصابة بمتلازمة المبيض متعدد التكيسات.
  • الإصابة بفقر الدم.
  • النقص الحاد في الوزن.
  • الإصابة بأمراض المناعة الذاتية.
  • الحمل.
  • تناول جرعات زائدة من مكملات فيتامين  A.
  • الإصابة بارتفاع ضغط الدم.
  • الإصابة بارتفاع مستوى الكوليسترول في الدم.
  • الإصابة بسوء التغذية.
  • الإصابة بالالتهابات في فروة الرأس.
  • كثرة التعرض للإجهاد.
  • الإصابة بسعفة الرأس.

كيف تخلصت من تساقط الشعر

تتنوع طرق علاج تساقط الشعر ما بين الأدوية والمكملات الغذائية والخلطات الطبيعية التي نوضحها لك فيما يلي:

علاج تساقط الشعر بالأدوية

تستخدم الأدوية في علاج حالات تساقط الشعر الحاد تحت إشراف الطبيب المختص، وتتمثل هذه الأدوية في التالي:

مينوكسيديل

  • من أبرز الأدوية المعالجة للشعر سواء للسيدات أو للرجال، ويتوفر في شكل محلول وشامبو.
  • يستخدم مرتين يوميًا.

فيناسترايد

يتوفر الدواء في شكل أقراص ويستخدم في أيضًا في علاج حالات تساقط الشعر أيضًا سواء للرجال أو النساء.

حقن الكورتيكوستيرويدات

تستخدم حقن الكورتيكوستيرويدات في علاج حالات تساقط الشعر الجزئي، وتظهر نتيجتها الفعالة في خلال شهر.

علاج تساقط الشعر بالمكملات الغذائية

كبسولات البيوتين

يعد فيتامين البيوتين من أهم الفيتامينات الضرورية لصحة الشعر، وتستخدم الكبسولات بتطبيق نقاط منه على الشعر.

كبسولات الكافيين

تعمل كبسولات الكافيين على علاج تساقط الشعر من خلال مقاومة الإنزيمات التي تعمل على تساقط الشعر، ولكن يعيبه أنه يغير من لون الشعر ليكون داكنًا.

كبسولات الحديد

يندرج عنصر الحديد ضمن أهم المعادن الضرورية لصحة الشعر، حيث أن نقص الحديد من أبرز العناصر التي تسبب تساقط الشعر، نتيجة الإصابة بالأنيميا.

علاج وصفات الشعر بالوصفات الطبيعية

تتميز الوصفات الطبيعة بأنها تمد فروة الرأس بالعناصر المغذية والمقوية لها، وفيما يلي نوضح لك أبرز هذه الوصفات:

خلطة العسل وزيت الخروع

يحتوي العسل على مضادات الأكسدة التي تقوي من بصيلات الشعر التي تخفف من تساقط الشعر، أما عن زيت الخروع فيحتوي على حمض الريسينوليك المقاوم لتساقط الشعر، وفيما يلي نوضح لك طريقة تطبيق هذه الخلطة:

  • في وعاء صغير نمزج ملعقة من العسل مع كمية مناسبة من زيت خروع.
  • نضيف إلى المكونات السابقة صفار بيضة وكبسولتي فيتامين A وفيتامين E.
  • نمزج المكونات جيدًا حتى تتجانس، ثم نطبق المزيج على الشعر مع توزيعه.
  • نترك الخلطة على الشعر لمدة ساعة واحدة مع تغطيته بمنشفة ساخنة.
  • نغسل الشعر بعد ذلك بالماء والشامبو.

خلطة فيتامين هـ وزيت جوز الهند

يعد فيتامين هـ من برز الفيتامينات المقاومة لتساقط الشعر، بينما زيت جوز الهند فيمد فروة الرأس بالعناصر المغذية المعالجة لتساقط الشعر، وفيما يلي نوضح لكِ خطوات تطبيق الوصفة:

  • في وعاء صغير نفرغ 3 كبسولات من فيتامين هـ، ثم نضيف إليه كمية مناسبة من زيت جوز الهند.
  • نضيف إلى المكونات السابقة كميات مناسبة من زيت جوز الجوجوبا وزيت اللوز الحلو وزيت الزيتون.
  • نطبق الخليط على فروة الرأس مع توزيعه جيدًا.
  • نترك المزيج على الشعر لمدة 10 دقائق.
  • تُكرر الوصفة مرة أخرى أسبوعيًا للحصول على نتائج أفضل.

خلطة بذور الحلبة

تعمل بذور الحلبة على تغذية الشعر من جذوره، إلى جانب حمايته من التساقط، وفيما يلي نوضح لكِ طريقة الاستفادة منها:

  • نقوم بنقع كوب من بذور الحلبة في ماء.
  • بعد نقع الحلبة نقوم بطحنها حتى يصبح قوامها كالعجين.
  • نطبق الخليط على فروة الرأس ثم نقوم بتوزيعه جيدًا.
  • نترك المزيج لمدة 30 دقيقة قبل غسل الشعر بالماء البارد..

خلطة الكركديه

يتميز الكركديه باحتوائه على نسبة عالية من الفيتامينات مثل فيتامين A حيث تعمل هذه الفيتامينات على تقوية الشعر من جذوره، وفيما يلي نوضح لك طريقة الاستفادة منها:

  • نحضر إناء به زيت جوز الهند ونضع فيه كمية مناسبة من أوراق الكركديه، ثم نضع الإناء على النار للغليان.
  • عقب الغليان نصفي الزيت جيدًا من أوراق الكركديه، ثم نترك الزيت ليبرد قليلاً.
  • نطبق المزيج على الشعر مع تغطيته بقبعة بلاستيكية، ونتركه حتى صباح اليوم التالي مع تكرار الوصفة أسبوعيًا للحصول على نتيجة أفضل.

الشاي الأخضر وصفار البيض

يحتوي الشاي الأخضر على مضادات الأكسدة التي تغذي الشعر وتقي من تساقط الشعر، أما عن صفار البيض فيغذي الشعر من جذوره ويقويه مما يحد من تساقطه، وفيما يلي نعرض لكِ طريقة تطبيق الوصفة:

  • في وعاء صغير نخلط ملعقتان طعام من الشاي الأخضر مع صفار بيضة.
  • نمزج المكونات جيدًا حتى نحصل على قوام متجانس.
  • نطبق المزيج على الشعر مع توزيعه وتدليك فروة الرأس برفق.
  • نغطي الشعر بقبعة بلاستيكية، ثم نترك المزيج على الشعر لمدة 30 دقيقة.
  • نغسل الشعر جيدًا بالماء، مع تكرار استخدام الوصفة مرة أخرى أسبوعيًا.

وصفة حليب جوز الهند والحلبة

يتميز حليب جوز الهند بأنه يحفز على نمو الشعر ويقوي بصيلاته مما يساعد على الحد من تساقطه، أما عن الحلبة فتعمل على تعزيز نمو الشعر وحمايته من التعرض للتساقط، وفيما يلي نوضح لك طريقة الاستفادة منها:

  • نمزج ¾ كوب حليب جوز الهند مع نصف ملعقة صغيرة من الحلبة المطحونة للحصول على قوام متجانس.
  • نطبق الخليط على فروة الرأس مع التدليك بحركات دائرية.
  • نستخدم قبعة بلاستيكية لتغطية الشعر ونترك المزيج على الشعر لمدة نصف ساعة.
  • تُكرر الوصفة أسبوعيًا للحصول على نتائج افضل.

وصفة العسل والزبادي

بجانب أهمية العسل في علاج تساقط الشعر، فإن الزبادي يقلل من تساقط الشعر ويعمل على علاج جفاف الشعر، وفيما يلي نوضح لكِ طريقة الاستفادة منها:

  • نمزج ملعقة طعام مع العسل مع ملعقتين طعام من الزبادي، ثم نضيف إليهما ملعقة من عصير الليمون.
  • نطبق المزيج على فروة الرأس مع التوزيع في كافة أنحاء الشعر باستخدام فرشاة بلاستيكية.
  • نترك المزيج على الشعر لمدة نصف ساعة قبل غسل الشعر بالماء البارد.

وفي ختام هذا المقال نكون قد أوضحنا لكِ تجربتي مع تساقط الشعر حيث قدمنا لكِ تجارب علاج تساقط الشعر، إلى جانب عوامل تساقط الشعر وطرق علاجه سواء بالأدوية أو بالمكملات الغذائية أو بالوصفات الطبيعية.

أيضا يمكنك الاطلاع على هذه المواضيع :

المراجع