تعرف على فوائد حمض اللاكتيك للبشرة ، ليس هناك امرأة لا تحرص على الاهتمام ببشرتها، وجعلها نقية ونضرة وخالية من أية شوائب، الأمر الذي يجعل الكثيرات يبحثن عن أفضل الوسائل الطبية والتجميلية التي تحافظ على شباب البشرة وتفتيح لونها، وحمايته من ظهور علامات تقدم السِن عليها، ومن أبرز تلك الوسائل حمض اللاكتيك، والذي سنوضح أهم فوائده للبشرة وكيفية استخدامه، من خلال سطور هذا المقال على موسوعة.
فوائد حمض اللاكتيك للبشرة
في البداية، تجدر الإشارة إلى أن حمض اللاكتيك هو أحد أنواع أحماض الألفا هيدروكسي، والذي يدخل في صناعة العديد من مستحضرات العناية بالبشرة، لفوائده العديدة لها والتي نوضحها من خلال النقاط التالية:
- يتغلغل حمض اللاكتيك في مسام البشرة عند تطبيقه عليها، وبالتالي فهو ينقيها من الشوائب والأوساخ التي قد تؤدي إلى ظهور البثور السوداء.
- يُستخدم حمض اللاكتيك في تقشير البشرة، وتخليصها من خلايا الجلد الميتة، ومن ثم الحصول عليها ناعمة ورقيقة.
- الاستخدام المنتظم لحمض اللاكتيك على البشرة، يؤخر من ظهور علامات تقدم السِن عليها، لأنه يخترق أعمق طبقات البشرة ويقلل من تجاعيدها.
- يساعد حمض اللاكتيك على تحفيز خلايا لإنتاج الكولاجين، ومن ثم الحصول على بشرة مشدودة ونقية.
- من أبرز استخدامات حمض اللاكتيك، أنه يساعد على التخلص من مشكلة جلد الوزة، والناتجة عن إصابة البشرة بالجفاف، وتراكم طبقات الكيراتين على سطحها الخارجي، ومن ثم سُمك الجلد وظهور البقع السوداء فيه.
- استخدام حمض اللاكتيك بتركيز منخفض، يساعد على حفظ الرطوبة في طبقات البشرة، ومن ثم زيادة ترطيبها.
- يقضي حمض اللاكتيك على آثار الحبوب والبقع الداكنة التي تظهر على البشرة.
- وضع حمض اللاكتيك على البشرة يساعد على قتل بعض أنواع البكتيريا، وبالتالي تقل الالتهابات التي سببتها، لذلك فهو فعال في حل بعض المشكلات الجلدية مثل حب الشباب.
- من فوائد حمض اللاكتيك عند استخدامه موضعيًا على البشرة، أنه يخفف من الأعراض المصاحبة لبعض المشكلات الجلدية مثل الوردية والتقرن الشعري.
حمض اللاكتيك للبشرة الدهنية
من أبرز فوائد حمض اللاكتيك للبشرة الدهنية ما يلي:
- يتحكم حمض اللاكتيك في نسب إفراز البشرة الدهنية للزيوت والدهون، وبالتالي يحافظ على ترطيب البشرة.
- يحد من ظهور حب الشباب على البشرة الدهنية، نتيجة كثرة الدهون والزيوت التي تفرزها.
حمض اللاكتيك للمنطقة الحساسة
يمكن استخدام حمض اللاكتيك في علاج تصبغ المناطق الحساسة في الجسم، عن طريق تطبيق بعض المنتجات عليها مثل الغسول.
- ولكن تجدر الإشارة إلى ضرورة استشارة الطبيب أولًا قبل الإقدام على هذه الخطوة.
حمض اللاكتيك للحامل
تتساءل الكثيرات عن مدى أمان استخدام حمض اللاكتيك للحامل.
- وتجدر الإشارة إلى أن حمض اللاكتيك من المواد الآمنة خلال فترة الحمل.
- إذ يمكن للحامل العناية ببشرتها باستخدام المنتجات التي تحتوي على تركيزات بسيطة من حمض اللاكتيك.
- ولكن في كل الأحوال، يجب الرجوع إلى الطبيب أولًا قبل البدء في استخدامه.
كيفية استخدام حمض اللاكتيك
كما سبق وأن ذكرنا، نظرًا لفوائد حمض اللاكتيك المتعددة للبشرة، فهو يدخل في صناعة الكثير من مستحضرات العناية بها، سواء تلك التي تُستخدم للوجه، أو المخصصة للجسم.
- ومن تلك المستحضرات الكريم والسيروم، إذ يتم وضع أيًا منهما على البشرة، ويُترك عليها من الليل وحتى صباح اليوم التالي، حتى يستطيع حمض اللاكتيك التغلغل في أعمق طبقات البشرة، وبالتالي يمنحها التغذية والترطيب الكافيين.
- ويمكن استخدام التركيزات الأكبر من الحمض في وضع ماسك على الوجه لبضعة دقائق، ثم تُغسل البشرة بعدها.
- كما يدخل حمض اللاكتيك في صناعة أنواع عديدة من غسول البشرة، والذي يتم وضع القليل منه على الوجه ومن ثم تدليك البشرة بحركات دائرية لمدة دقيقة ثم غسلها بالماء الفاتر.
- والجدير بالذكر، أن مقشر حمض اللاكتيك يختلف عن كريم الحمض المخصص للتنعيم والترطيب، كما أن المقشر المتوفر في العيادات يصل تركيزه إلى 88%، بينما الذي يُباع في الأسواق أقصى تركيز له هو 30%.
- مع العلم أنه لا بد من تحديد نوع المستحضر المطلوب حسب المنطقة المُراد وضعه عليها، أي أنه يجب الوضع في الاعتبار أن استخدام منتج حمض اللاكتيك المخصص للوجه، يختلف عن المخصص للجسم من حيث التركيز.
- ففي حال وضع كريم الوجه ذو التركيز الخفيف على الجسم؛ فلن يُحدث أي تأثير، وفي حال وضع كريم الجسم ذو التركيز الكبير على الوجه؛ فسوف يؤدي ذلك إلى انسداد المسام وظهور البثور وإصابة البشرة بالالتهابات.
- وعند البدء في وضع حمض اللاكتيك على البشرة، يجب أن يكون المنتج منخفض التركيز، أي يتراوح ما بين 5% إلى 30% من الحمض، ثم يمكن زيادة التركيز بشكل تدريجي، مع ملاحظة آثاره الجانبية.
منتجات حمض اللاكتيك
هناك العديد من منتجات العناية بالبشرة والتي يدخل في تركيبها حمض اللاكتيك، سواء تلك المخصصة للوجه، أو المخصصة لأي من أجزاء الجسم مثل الظهر والكتفين، وسواء التي تُستخدم للترطيب، أو التي تُستخدم للتقشير، وذلك على النحو التالي:
- منتجات حمض اللاكتيك للوجه: منها كريم Dermalogica Clearing Skin Wash، تونر Eucerin Dermopurifyer Toner، غسول Sebium Gel Moussant للوجه، تونر يوسيرين ديرموبيورفاير للوجه، مقشر يوسيرين ديرموبيورفاير للبشرة، سيروم ومقشر يوسيرين هيالورون فيلر.
- منتجات حمض اللاكتيك للجسم: منها مقشر الجسم Dermadoctor KP Duty Dermatologist Formulated، لوشن Eucerin Repair Lotion 10% Urea، كريم يوسيرين ريبير المرطب، مقشر ديرما دكتور كي بي ديوتي.
مصادر حمض اللاكتيك
هناك عدد كبير من الأطعمة التي تحتوي على حمض اللاكتيك ومنها:
- منتجات الألبان: مثل الجبن والزبادي والقشدة.
- منتجات الصويا: مثل فول الصويا المهروس وصلصة الميسو.
- العصائر والمعلبات: يُعد حمض اللاكتيك مكون أساسي في صناعة العصائر والمعلبات، لأنه من المواد الحافظة، ولنكهته اللاذعة.
- العجين المخمر.
- اللحوم التي حدث لها تخمر، مثل السلامي.
- المخللات: عند تمليح وتخليل الخضروات، فإن عصارته تخرج منه، وتنشط فيه بكتيريا حمض اللاكتيك، ومن أمثلة تلك الخضروات الخيار والملفوف.
وتجدر الإشارة إلى أن حمض اللاكتيك يُصنع في جسم الإنسان عن طريق خلايا الدم الحمراء وأنسجة العضلات، وذلك عند انخفاض مستوى الأكسجين في الجسم، وعند ممارسة التمارين الرياضية، وكذلك في حالة الإصابة بأمراض مثل فشل القلب أو العدوى الشديدة.
أضرار حمض اللاكتيك
على الرغم من الفوائد المتعددة لحمض اللاكتيك للبشرة؛ إلا أن استخدامه بطريقة خاطئة قد يؤدي إلى ظهور أعراض جانبية تتمثل فيما يلي:
- إصابة البشرة الحساسة بالتهيج والحساسية، في حال استخدامه بتركيزات عالية.
- الإصابة بحساسية شديدة تجاه الضوء والشمس مما يؤدي إلى ظهور حروق، قد تستمر حتى بعد التوقف عن استخدام منتج الحمض بعدة أسابيع.
- في حال وضع حمض اللاكتيك على البشرة الملتهبة أو المصابة بالصدفية أو بعدوى فطرية؛ فقد يؤدي ذلك إلى تفاقم الحالة.
- استخدام حمض اللاكتيك قد يؤدي إلى ظهور تجاعيد وبثور وحروق على البشرة، في حال عدم العناية بها، ووضع واقي الشمس عليها.
- في حال وضع منتج حمض اللاكتيك بالقرب من العينين؛ فقد يؤدي ذلك إلى التهابهما واحمرار الجفون.
- استخدام حمض اللاكتيك بالتزامن مع فيتامين أ بوضعه على البشرة، يمكن أن ينتج عنه التهاب البشرة، لأنها تقشرت أكثر من اللازم.
اقرأ أيضًا: فوائد حمض اللاكتيك للصحة والجسم
