محتويات المقال
في الفقرات التالية نعرض لكم بحث و معلومات عن رياضة التايكوندو وأشهر لاعبي تلك الرياضة، فالتايكوندو هو نوع من أبرز فنون الدفاع عن النفس التي لها شعبية كبيرة في كوريا، كما أن هذا النوع من الفنون القتالية يعد الرياضة الوطنية لدولة كوريا الجنوبية، ويعتمد الجيش الكوري تلك الرياضة في تدريب الجنود، وهي عبارة عن مجموعة من الضربات التي يوجهها الشخص لخصمه، مثل ركلات القدم، ولكمات اليد، بالإضافة إلى الاشتباك بالأجساد والاحتكاك، وفي المقال التالي من موسوعة سنعرض لكم أبرز المعلومات عن تلك الرياضة، وفوائد ممارستها.
رياضة التايكوندو هي أحد الفنون القتالية التي لا تعتمد على استخدام الأسلحة، وهي من أنواع الرياضات التنافسية التي تنتشر في قارة آسيا، كما تُنظم الكثير من دورات الألعاب والبطولات الأوليمبية، ويمارس الكثير من الأشخاص في القارة الآسيوية تلك الرياضة بحفظ الحفاظ على لياقة البدن.
كما أن التايكوندو من الرياضات الشعبية التي تُمارس من قبل مختلف الفئات العمرية، كما يمارسها كلا الجنسين، فيمارسها الرجال والأطفال والنساء، وتوجد الفصول الخاصة بتدريب مختلف المستويات، فتوجد فصول خاصة بالمبتدئين، وأخرى للمحترفين.
هناك العديد من الفوائد لممارسة رياضة التايكوندو، فتساعد تلك الرياضة على ضبط عملية التنفس والتحكم بها، وذلك من خلال تنظيم عملية الشهيق يليها الزفير، ويحرص الكثير من الأشخاص لممارسة تلك الرياضة بهدف الحفاظ على اللياقة البدنية، وبناء عضلات قوية، كما تساعد أيضًا على تعلم مهارات التركيز واكتساب الخبرة في الفلسفة القتالية، فضلاً عن تعلم كيفية الدفاع عن النفس.
في اليوم التاسع من شهر أبريل لعام 1976 ميلادياً، تم اعتماد رياضة التايكوندو من قبل المجلس الرياضي الدولي، وإدراج تلك الرياضة ضمن دورات الألعاب التي تتم في البطولات الأولمبية، ومن ثم بدأت الرياضة في الانتشار بصورة كبيرة، وتم اعتمادها في العديد من المدارس ومراكز تدريب القوات العسكرية، وفي عام 200 ميلادياً، تم اعتماد التايكوندو رسمياً في أولمبياد سيدني التي تقام في أستراليا.
كما تم تنظيم العديد من البطولات المحلية والإقليمية والدولية للمنافسة في تلك الرياضة، ومن الجدير بالذكر أن المتنافسين في التايكوندو يتم تقسيمهم إلى فئات، وتقسم تلك الفئات بحسب لون الحزام الذي يحمله كل لاعب، فيوجد الحزام الأبيض، والأخضر، والأحمر، والأصفر، والأزرق، والأسود، وبحسب العمر الرياضي للمتنافسي، ويتعلم الأشخاص الذين يمارسون تلك الرياضة أصول اللعبة والأوامر المختلفة باللغة الكورية.
هناك العديد من اللاعبين الذين تفوقوا على المستوى العالمي، كما حصلوا على العديد من الألقاب والبطولات الأولمبية والميداليات، ومن أبرز هؤلاء اللاعبين:
