الموسوعة العربية

ابحث عن أي موضوع يهمك

هل تعلم عن الرياضه

بواسطة: نشر في: 19 يونيو، 2019
mosoah
هل تعلم عن الرياضه

هل تعلم عن الرياضه ، مثلما يحتاج الإنسان الطعام ليكمل مسيرته في الحياة. يحتاج الجسم إلى رياضة لكي يبنى ويقوي، فهي الغذاء الأمثل له. فتجعل الفرد ذو بناء قوي وعقل متفتح فيحب إسلامنا أن يتصف شبابها ورجالها بالقوة والمتانة، ونستشهد بقول النبي محمد صلى الله عليه وسلم حين قال (المؤمن القوي خير وأحب إلى الله من المؤمن الضعيف). ولن يتم هذا إلى بالالتزام بالرياضات المفيدة والمتنوعة التي تبث الراحة النفسية داخل البدن. ويقول عمر بن الخطاب رضي الله عنه (علموا أولادكم السباحة والرماية وركوب الخيل) وكثيراً غيرها من أقوال النبي والصحابة التي تدل على اهتمامهم بها. وبعد أن تطرقنا لأهمية الحديث في هذا الموضوع في موسوعة قررنا بأن نجمع لكم أهم المعلومات الواجبة عن الرياضة في مقال واحد.

هل تعلم عن الرياضه

  1. هل تعلم أن الرياضة تُزيد من ثقة النفس للإنسان، ذلك لأنه يحصل على تفتيت كل الدهون الموجودة بالجسم وبالتالي يمتلك قوام ممشوق وسليم.
  2. هل تعلم أنها تغير كثيراً في أخلاقيات الفرد، وتجعله يتمتع بالراحة الداخلية.
  3. الرياضة تساعدك على تقليل حالات التوتر والاكتئاب والإجهاد.
  4. كافة أنواع الرياضات تُزيد الجسم بالقوة والطاقة.
  5. هل تعلم أن الالتزام بممارسة الرياضات لديه تأثير أقوى في خسارة الوزن أكثر من الحميات الغذائية.
  6. تعمل على صقل المهارات واحترام الذات.
  7. هل تعلم أن الرياضة تُساعد الفرد على النوم بشكل مريح، ومحارب قوي لحالات الأرق المستمرة.
  8.   عند الالتزام بممارسة الرياضة هذا يعني تقوية العظام والعضلات.
  9. تقوية عضلات القلب أكثر، وجعله يتحمل جهد أكثر من السابق.
  10. هل تعلم أن الرياضة هي السلاح الأقوى لكسر الروتين اليومي، فهي تجدد الحياة وتبث روح الانتعاش.
  11. هل تعلم أن الرياضة هي أقوى المضادات لتصلب الشرايين، ومكافحة أمراض السكر، والسرطان.
  12. هي الحل الأمثل لكل من يعاني أمراض الخشونة.
  13. هي الوسيلة المساعدة للقضاء على أمراض الشيخوخة، وأمراض الزهايمر.
  14. هل تعلم أن الرياضة تجعل الشباب ذو عقول مستنيرة، ومتفتحة أكثر عن غيرهم.
  15. هي البديل عن الفيتامينات والمكملات الغذائية.

هل تعلم معلومات رياضية

  1. هل تعلم أن هناك لاعب برازيلي يسمى ريفياينو صاحب أسرع هدف في تاريخ كرة القدم، حيث تم تسجيله خلال أول خمس ثوان من بدء المباراة.
  2. هل تعلم أن كرة القدم في الأصل هي بعض من التدريبات العسكرية، حيث كان يركلوا قطع من القماش ويصوبوها نحو نقطة معينة على الحائط.
  3. هل تعلم أن فريق لعبة البيسبول يتكون من تسعة لاعبين فقط، وفي ملعب على شكل زاوية قائمة.
  4. هل تعلم أن لعبة التنس تختلف عن كرة القدم في تحديد النقاط والأهداف، فالهدف الأول يحسب بخمسة عشر نقطة، وكذلك الثاني. إما عن الثالث يحسب بعشرة فقط.
  5. هل تعلم أن اللاعب ذات الأصول البرازيلية أُطلق عليه في الآونة الأخيرة لقب الجوهرة السوداء.
  6. هل تعلم أن إيطاليا هي أول من طبقت الكاتناشيو؛ وهي الطريقة الدفاعية في كرة القدم.
  7. في عام 1904 تم تأسيس الفيفا لكرة القدم في فرنسا.
  8. هل تعلم أن كرة القدم هي الرياضة الوحيدة التي يتفق عليها نصف سكان الكرة الأرضية، بل ومشجعين لها.
  9. أول منتخب يفوز في كأس العالم لكرة القدم هو منتخب البرازيل.
  10. ألمانيا هي أول بلد تم لعب كرة اليد فيها في عام 1895.
  11. هل تعلم أن كرة اليد مكونة من سبعة لاعبين.
  12. هل تعلم أن نشأة كرة البيسبول في عام 1700 ميلادياً، في إنجلترا تحديداً.
  13. هل تعلم أنه في عام 1996م شاركت جنوب أفريقيا في كأس العالم لأول مرة، بعدما رُفع عنها الحظر.
  14. هل تعلم أن شركة المياه الغازية كوكاكولا ألغ تعاقدها مع اللاعب العالمي رونالدينهو كأحد نجوم الدعاية لشركتها بسبب أنه قام بشرب منتج بيبسي في إحدى اللقاءات.
  15. هل تعلم أن المغرب تحتوي على أكبر حمام سباحة في العالم، ويسمى كازابلانكا، ومساحته ما يعادل 360000متر مربع.
  16. هل تعلم أنه هناك مباراة تم تأجيلها 28 مرة وذلك بسبب سوء الأحوال الجوية؛ وهي بين فريق فالركريك وانفرنيس.