الموسوعة العربية

ابحث عن أي موضوع يهمك

فوائد رمان الجلنار

بواسطة: نشر في: 19 سبتمبر، 2019
mosoah
فوائد رمان

نقدم إليكم اليوم فوائد رمان ، الرمان فاكهة لذيذة وغنية ويعتبر من اكثر الفاكهة إفادة على ظهر الأرض على الإطلاق بعد البلح حيث يحتوي على الكثير من العناصر الغذائية والفيتامينات ومضادات الأكسدة، ويعتبر موسم ظهور الرمان من أواخر فصل ليف إلى أوائل فصل الشتاء .

وزهور الرمان تسمى في اللغة الفارسية ( جلنار )، وشجرة الرمان يصل طولها إلى 6  أمتاز ولها أغصان متدلية وأغصانها تميل إلى اللون الأحمر، وثمار الرمان كروية الشكل تحمل ما يشبه التاج وقشرة الرمان ذات ملمس جلدي، وتحتوي القشرة بداخلها على البذور التي تختلف من اللون الأحمر أو اللون الأبيض وتلك البذور لها عصارة ذات مذاق حلو وحمضي بعض الشيء، ولمعرفة كل المعلومات عن الرمان وفائدته عليكم بالبقاء معنا في حديقة موسوعة.

فوائد رمان

يسمى الرمان في اللغة الفرعونية ( رمن ) وفي اللغة القبطية ( ايرمان )، وتبدأ أشجار الرمان في الإثمار مبكرا بعد حوالي 3 سنوات من زراعتها ولكن الثمار لا تكن بالجودة المطلوبة وتكون صغيرة الحجم ويبدآ التحسن في شكل الثمار من عام لأخر، وتعطى الأشجار أفضل محصول لها بعد 10 : 12 سنة من زراعتها وتعمر أشجار الرمان لحوالي 50 سنة.

فوائد الرمان للجسم

  • أثبتت الدراسات البحثية والتقارير الطبية فائدة الرمان في مكافحة الخلايا السرطانية
  • تناول عصير الرمان يؤدي إلى تقليل نسبة السكر في الدم.
  • تناول الرمان أو شرب عصيره يؤدي إلى خفض نسبة الكولسترول في الدم ومن ثم الوقاية من أمراض تصلب الشرايين وأمراض القلب كما انه يقوم بتقوية عضلة القلب.
  • تناول الرمان بالنسبة للحامل يؤدي إلى حماية الجنين من التشوهات الخلقية وتشوهات الأنبوب العصبي له.
  • عصير الرمان يساعد على علاج فقر الدم والأنيميا حيث له القدرة على تكوين خلايا الدم الحمراء.
  • المداومة على تناول الرمان يؤدي للوقاية من الزهايمر .
  • يعمل على رفع كفاءة البنكرياس ومن ثم ضبط نسبة الأنسولين في الدم
  • بما يحتويه الرمان من نسبة عالية من فيتامين ج يعمل على وقاية الجسم من نزلات البرد المتكررة وخاصة في فصل الشتاء.
  • يعمل على وقاية الجسم من الأورام السرطانية نظرا لاحتوائه على الكثير من المواد المضادة للأكسدة والتي تمنع من نمو الجذور الحرة.
  • تناول الرمان يؤدي إلى رفع كفاءة الكبد وحمايته من التليف.
  • تناول عصير الرمان يؤدي إلى حماية الجسم من هشاشة العظام.
  • يمنع من خفقان القلب الناتج عن اعتلال عضلة القلب لأنه يزيد من كفاءة عملها

فوائد الرمان للدم

  • بما يحتويه الرمان من معادن وفيتامينات فأنها يعزز تدفق الدم بصورة جيدة إلى جميع أجزاء الجسم ومن ثم حصول كل الخلايا على الأكسحين .
  • احتواء الرمان على حمض الفوليك والحديد يؤدي إلى زيادة نسبة الهيموبلوجين في الدم ومن ثم القضاء على الأنيميا وأمراض فقر الدم.

فوائد الرمان للبشرة

  • احتواء الرمان على فيتامين سي ومضادات الأكسدة يجعله من المواد المفيدة جد البشرة سواء عن طريق التناول بالفم أو عن طريق عمل أقنعة منه موضعية على البشرة ويفيد الرمان في تجديد خلايا البشرة ومنحها المظهر الصحي وتجديد الخلايا كما يقوم بعمل صنفرة طبيعية بما يحتويه من أحماض للجلد الميت الموجود فيها ويعزز إنتاج الكولاجين المسئول عن المظهر المشرق لها مما يقيها من ظهور التجاعيد المبكرة وأعراض الشيخوخة.

فوائد الرمان للمعدة

  • تناول الرمان بصفة يومية لمدة شهر كفيل بإزالة كل الشحوم المتراكمة بالبطن والمعدة.
  • يساعد استخدام مغلي قشر الرمان  واحتسائه في علاج التسمم الغذائي.
  • يساعد تناول عصير الرمان على التخلص من الكولسترول المترسب في جدران الشرايين ومن ثم حماية الجسم من أمراض الضغط وتصلب الشرايين.

تنبيه: يرجي العلم ان المعلومات المرتبطة بالادوية والخلطات والوصفات ليست بديل عن زيارة الطبيب المختص. لا ننصح ابدا بتناول أي دواء او وصفة دون الرجوع الى الطبيب. يتحمل القارئ تناوله او استخدامه لأي وصفه او علاج دون استشارة الطبيب او الاخصائي.