الموسوعة العربية

ابحث عن أي موضوع يهمك

علاج الوسواس القهري نهائيا

بواسطة: نشر في: 31 أغسطس، 2018
mosoah
علاج الوسواس القهري نهائيا

ما هو الوسواس القهري وما هو العلاج النهائي له؟ وهل يمكن علاجه بالأعشاب؟ وما هي أعراضه وعلاماته وكيفيه السيطرة عليه ؟ ،

الوسواس القهري يعتبر من أمراض الجهاز العصبي وهو عبارة عن اضطراب يصيب الكثير من الناس، ويؤثر على جودة حياتهم، وقد يظل الوسواس القهري ملازماً للشخص طوال حياته في حالة عدم تلقيه العلاج المناسب  واليكم المزيد من التفاصيل على الموسوعة .

ما هو الوسواس القهري؟

الوسواس القهري عبارة عن اضطراب نفسي يؤثر على سلوك الشخص والكيفية التي يفكر بها، ويتحكم في أقواله وأفعاله مما يجعله يقوم بأفعال بعينها ويكتسب عادات معينة خاصة به يفعلها بصورة مكثفة تضايق الأشخاص المحيطين به حيث يظل المصاب يكرر نفس الأفعال طوال الوقت بدون رغبة منه، وهذا هو سبب تسميته بالوسواس القهري والشخص المصاب لا يقدر على مقاومة الوسواس بدون تلقي علاج مناسب فهو مجبر على كل ما يفعله ولا يقدر على مقاومة رغباته لكن مع العلاج سيتمكن من الإفلات من هذه الرغبة الداخلية.

أمثلة على الوسواس القهري :

علماء النفس قاموا بتقسيم الوساوس القهري إلى قسمين أحدهما مرتبط بالأفكار القهرية، فقد تسيطر بعض الأفكار على شخص ما ولا يقدر على مقاومته أو عدم تنفيذها كغيره من الناس والنوع الثاني هو الأفعال القسرية، وغالباً ما ينشأ هذا النوع مترتباً على النوع الأول، وذلك في حالة تحول الأفكار القسرية لأفعال قسرية ومن أمثلة هذه الأفكار والأفعال ما يلي:

  • وسواس النظافة وهو ما يجعل الشخص يغسل يده لعدة مرات متتالية بدون الحاجة لذلك ويستحم بشكل مبالغ فيه.
  • وسواس النظام وهو ما يجعل الشخص يجن عند رؤية أي شيء غير مرتب ويشعر بحاجة ملحة لتغيير هذا الشيء فوراً ولا يشعر بالارتياح في الأماكن الغير منظمة.
  • القلق حول كون الأبواب مغلقة والتأكد من ذلك عدة مرات.
  • التفكير بأشياء غير قانونية أو غير مقبولة من قبل المجتمع أو يرفضها الدين.
  • الخوف من التعرض لحادث أو الخوف من الآخرين.
  • الخوف من الحشرات.
  • الخوف من الجراثيم واستعمال المطهرات طوال الوقت.

أعراض الوسواس القهري:

توجد بعض الأعراض السلوكية والاجتماعية التي يستفاد منها في تشخيص المصاب بالوسواس القهري من ضمنها:

أعراض سلوكية:

تخزين الأشياء التي لا حاجة لها كالصحف القديمة، والكتب القديمة أو كل شيء  يقوم بشرائه حتى لو كان لا ينوي استعماله

  • تكرار نفس الكلمات أو الجمل أثناء الحديث.
  • له طرق معينة في التعامل مع أشيائه الخاصة ولا يغيرها نهائياً.
  • تنظيف المنزل بشكل مبالغ فيه.
  • غسل اليد بصورة متكررة أو الاستحمام بدون الحاجة لذلك
  • يود أن تظل الأشياء مرتبة بطريقته الخاصة ويعيد ترتيبها كما كانت إذا غيرها شخص ما.

أعراض اجتماعية:

من ضمن الأعراض الاجتماعية التي يستفاد منها في تشخيص المصاب بالوسواس القهري ما يلي:

  • فقدان الرغبة في مصافحة الآخرين أو أن يكون شخص ما قريباً جداً منه.
  • الشعور بالقلق الحاد والاضطراب في حالة الجلوس في مكان غير مرتب.
  • التحقق من نفس الأشياء لمرات متكررة وهو يشعر بحاجة  مستمرة للتأكد من أن كل شيء سليم وأنه في أمان ويخاف أن ينسى أي شيء يخصه ويخاف عدم القيام بالأمور التي عليه.
  • لا يقدر على الخروج من الروتين الخاص به.
  • يعاني من تأخر في القيام بالمهام الموكلة إليه
  • يضيع الكثير من الوقت في تأدية الطقوس الخاصة به كل يوم.

علاج الوسواس القهري نهائيا :

يحس الشخص المصاب بوسواس قهري بالندم والخجل، وهو ما يجعله لا يطلب المساعدة مما يؤدي لتدهور حالته ويجعل مدة العلاج أطول وأكثر صعوبة فكلما تدهورت الحالة قلت احتمالية الشفاء وفي حالة شعورك بأنك مصاب بالوسواس القهري يجب عليك الرجوع للطبيب النفسي، لتقييم حالتك وتشخيصها والتأكد من كونك مصاب أم لا فالعلاج وراد جداً خاصة في المراحل الأولية ومن ضمن العلاجات الفعالة:

علاج الوسواس القهري بالطب النفسي:

يلجأ المختص إلى اتباع نمط العلاج السلوكي المعرفي وذلك عن طريق تعليم المصاب عبر جلسات بعينها الطريقة التي يمكن من خلالها مواجهة الأمور التي تخيفه سواء عن طريق التخيل أو بشكل مباشر، ويستفيد من ذلك في السيطرة على الأشياء التي تخيفه والتخفيف من ردة فعله تجاه الأمور عن طريق إلغاء التفكير الزائد عن الحد وعدم المبالغة في التفكير بالأمور وتعديل الأفكار الخاطئة واستبدالها بأفكار أخرى بنائة أكثر.

علاج الوسواس القهري بالأعشاب :

من ضمن الأعشاب التي تعمل على معالجة الوسواس القهري ما يلي:

  • الشوفان:

من المعروف عن الشوفان احتوائه على الكثير من العناصر التي يحتاجها الجسم كالنحاس والزنك بالإضافة للفيتامينات مما يساهم في مكافحة الوسواس القهري والتخفيف من أعراضه. يمكن تناول الشوفان في الإفطار مع اللبن ويمكن تحليته بالعسل.

  • البردقوش:

يقي البردقوش من خطر الإصابة بالوسواس القهري عن طريق تقليل الشعور بالقلق وهو يحمي أيضاً من النسيان المصاحب للوسواس ويمكن استعماله كشاي مرتين كل يوم.

  • العسل:

يتضمن الكثير من العناصر الغذائية التي يحتاجها جسم الإنسان مما يجعله مفيد للغاية في معالجة الوسواس القهري وغيره من الأمراض فهو شفاء من كل داء، يتم شرب كوب من المياه محلى بملعقة كاملة من العسل قبل الأكل طوال مدة العلاج.

  • عشبة التلبينة:

تعد من أغنى الأعشاب بمركب الميلاتونين مما يساهم في تخليص الجسم من السموم، وإكسابه الحيوية والطاقة وفي الوقت نفسه فهي ترخي الأعصاب وتعالج الحزن والقلق الشديد والوسواس القهري ويمكن استعمالها كشاي مع تحليته بالعسل الطبيعي.

  • عشبة المليسة:

تعتبر من أفضل الأعشاب التي تحسن من قدرة الدماغ والتي تعمل على تهدئة الأعصاب كما تعالج مشكلة عدم القدرة على النوم ليلاً والتوتر الزائد ويتم استعمالها عن طريق غلي أوراق الغبشة وتناولها بصورة يومية.

المراجع :

1

تنبيه: يرجي العلم ان المعلومات المرتبطة بالادوية والخلطات والوصفات ليست بديل عن زيارة الطبيب المختص. لا ننصح ابدا بتناول أي دواء او وصفة دون الرجوع الى الطبيب. يتحمل القارئ تناوله او استخدامه لأي وصفه او علاج دون استشارة الطبيب او الاخصائي.