الموسوعة العربية

ابحث عن أي موضوع يهمك

متى يبدأ مفعول حبوب الحديد

بواسطة: نشر في: 15 ديسمبر، 2021
mosoah
متى يبدأ مفعول حبوب الحديد

متى يبدأ مفعول حبوب الحديد ؟ يعتبر هذا السؤال ضمن الكثير من الأسئلة التي طرحت عن حبوب الحديد وتأثيرها على الجسم وفوائدها خاصةً وأن عنصر الحديد من العناصر الغذائية التي يحتاج إليها الجسم وفي حالة نقص الحديد في الجسم يتعرض الجسم للعديد من المشكلات الصحية فهو المسئول عن إنتاج الهيموجلوبين والذي بدوره هو المسئول عن توصيل الأكسجين لأجهزة الجسم وخلاياه حتى تتمكن من القيام بوظائفها، وخلال الفقرات التالية والتي نقدمها لكم من خلال موقع موسوعة سنعرف الإجابة على متى يبدأ مفعول حبوب الحديد وفوائدها وكيفية تناولها.

متى يبدأ مفعول حبوب الحديد

حبوب الحديد من الأدوية التي تحتاج إلى فترة ونظام معين حتى تتحلل في الجسم ويمكنه امتصاصها كما أن قدرة الجسم على امتصاص الحديد هي المتحكمة في المدة التي يحتاج إليها الجسم لتناول حبوب الحديد، وخلال هذه الفقرة سنتعرف على المدة التي يحتاجها الجسم لامتصاص عنصر الحديد وظهور مفعول الحديد على الجسم وزيادة معدل الحديد في الدم.

  • متى يبدأ مفعول حبوب الحديد؟
    • يحتاج الجسم إلى مدة تتراوح ما بين أسبوعين وحتى 3 أسابيع لتظهر عليه أعراض التحسن وزيادة نسبة الحديد في الدم.
    • قد يحتاج الأمر إلى أكثر من ذلك فقد تصل مدة العلاج باستخدام حبوب الحديد إلى شهرين أو اكثر.
    • يعتمد ذلك على حالة الجسم ومعدل الحديد في الجسم وقدرته على الامتصاص.
    • هناك بعض الحالات التي ينصح فيها الطبيب المريض بالاستمرار على تناول حبوب الحديد حتى بعد وصول نسبة الحديد إلى المعدل الطبيعي لها في الجسم.
  • عادة ما يصف الطبيب للمريض تناول حبوب الحديد قبل تناول وجبة الطعام بما يقرب من الساعة وذلك حتى يتمكن الجسم من الاستفادة بأكبر قدر ممكن من عنصر الحديد.
  • تختلف المدة المتوقعة للعلاج لعدة أسباب أهمها:
    • الحالة الصحية العامة للجسم.
    • مستوى نقص الحديد في الدم.
    • اختلاف المرحلة العمرية للمريض.
  • تحتاج الأمعاء الدقيقة مدة من الوقت حتى يمكنها امتصاص الحديد تتراوح ما بين 20 دقيقة وحتى 30 دقيقة وهناك بعض الحبوب التي تحتاج إلى وقت أطول حتى يمتصها الجسم قد تصل إلى ساعة أو ساعتين وذلك لأنها ذات آلية بطيئة في الامتصاص.
  • بعض أدوية الحديد تحتاج إلى مكمل غذائي ليساعد على امتصاص الجسم بالحديد وذلك في الأجسام التي تعاني من عدم قدرة الجسم على الامتصاص.

فوائد حبوب الحديد

الحديد من أهم العناصر الغذائية التي يحتاج إليها الجسم، فهو المسئول عن قيام عدد من أجهزة الجسم بدورها كذلك هو المسئول عن قيام الجسم بإنتاج الهيموجلوبين والذي ينتج عنه مشاكل صحية كثيرة من الإصابة بفقر الدم والأنيميا، وحتى لا يتعرض الجسم لكل تلك الأضرار يجب الحصول على القدر الكافي من عنصر الحديد يوميًا.

  • الحديد هو المسئول الأول عن إنتاج الهيموجلوبين والذي يحتاج إليه الجسم حتى يتمكن من نقل الأكسجين إلى خلايا الجسم حيث أن خلايا الدم الحمراء هي المسئولة عن نقل الأكسجين إلى أجهزة الجسم.
  • ترجع أهمية الحديد إلى دورة في منح الجسم الطاقة اللازمة للقيام بالأنشطة المختلفة، حيث يساعد الجسم على القيام بما يلي:
    • زيادة الطاقة.
    • زيادة قوة العضلات.
    • القوة اللازمة للقيام بالأنشطة اليومية.
  • لتناول حبوب الحديد تأثيرات أخرى حيث يساعد على التخلص من الكثير من الأعراض الناتجة عن ضعف الجسم فنجده يؤثر على:
    • تخفيف الشعور بالتعب الناتج عن بذل المجهود.
    • يمنح العضلات القوة اللازمة للقيام بالأعمال اليومية.
    • تفيد المرأة الحامل خلال فترة الحمل حيث أن الجسم يكون بحاجة شديدة إلى الحديد الذي يكون أقل من المستوى الطبيعي.
    • يعمل على تقوية بصيلات الشعر ويمنحها القوة ويزيد من كثافة الشعر.

الآثار الجانبية لحبوب الحديد

بالرغم من أهمية حبوب الحديد وتأثيرها علة الصحة بصفة عامة وكيف أنها تعيد مستوى الحديد في الجسم إلى المعدل الطبيعي له إلا أن لها آثار جانبية شأنها كشأن باقي الأدوية ولكن في حالة الحصول على عنصر الحديد من الأطعمة والخضراوات والفواكه فإن الجسم يكون قادر على امتصاصها بشكل أفضل ولا يكون له أي آثار جانبية، تعتبر الآثار الجانبية لحبوب الحديد ناتجة عن زيادة جرعات الحديد عن الجرعة الموصى بها.

قد لا تظهر أعراض عل الحالات ولكن في حالة ظهور أي أعراص فإن الأعراض التي تظهر على من يتناولون حبوب الحديد تكون مختلفة، ومن أبرز الآثار الجانبية التي تظهر:

  • الإصابة بالإسهال أو الإمساك.
  • حدوث اضطرابات في المعدة.
  • الشعور برغبة في التقيؤ.
  • حدوث تشنجات في المعدة.
  • تغير لون البراز وتحوله إلى اللون الأسود.
  • من الاعراض الجانبية النادرة: حدوث رد فعل تحسسي والذي يكون مصاحب له الأعراض التالية:
    • الطفح الجلدي.
    • تورم اللسان.
    • عدم القدرة على التنفس.

أضرار حبوب الحديد

الحديد من العناصر الغذائية التي يحتاج إليها الجسم باستمرار ولكن في حالة زيادة الحديد عن المعدل الطبيعي له في الجسم يتعرض الجسم للتسمم وفي بعض الحالات يسبب التسمم الوفاة، لذا يجب تناول حبوب الحديد وفقًا للجرعة التي حددها الطبيب والتي تناسب حالة الجسم ومدى نقص الحديد به.

  • الأطفال:
    • هم الأكثر عرضة للتعرض إلى التسمم نتيجة زيادة الحديد في الدم.
    • وذلك لأن أجسامهم حساسة بنسبة أكبر لأي كمية زيادة من الحديد.
    • إذا وصل مستوى الحديد في الجسم إلى 60 مليجرام لكل كيلو من وزن الطفل قد يتعرض الطفل للوفاة.
  • المرأة خلال فترة الحمل والرضاعة:
    • تستخدم المرأة خلال فترة الحمل والرضاعة حبوب الحديد للوقاية من نقص الحديد وفقر الدم.
    • ولكن في حالة زيادة الجرعة اليومية عن 45 مليجرام تكون المرأة في خطر.
    • وذلك لأن تلك الزيادة في مستوى الحديد ينتج عنها زيادة في معدل الهيموجلوبين والذي يسبب مشاكل خلال الولادة وفترة الرضاعة.
  • مرضى السكر من النوع الثاني:
    • في حالة زيادة مستوى الحديد لدى مرضى السكر من النوع الثاني يكون المرض أكثر عرضة للإصابة بأمراض القلب.
    • النساء أكثر عرضة للإصابة بأمراض القلب من الرجال في حال زيادة الحديد.
    • يتوجب اتباع نصائح الطبيب وتناول الجرعة المحددة للوقاية من التعرض للأمراض.
  • مرضى الأمراض الوراثية:
    • بعض الأمراض الوراثية يستخدم المريض لعلاجها أدوية تتفاعل مع الحديد مثل الثلاسيميا.
    • ينتج عن تلك الأدوية تراكم للحديد في الجسم فيكون المريض أكثر عرضة للإصابة بأمراض أخرى مثل:
      • التهاب المفاصل.
      • مرض السرطان.
      • أمراض الكبد.
      • ضعف عضلة القلب.
      • مرض السكر.
  • مرضى الجهاز الهضمي:
    • خاصة مرضى قرحة المعدة أو قرحة الأمعاء أو التهابات المعدة.
    • تساعد حبوب الحديد على زيادة تهيج القرح مما ينتج عنها زيادة الأعراض.

جرعة حبوب الحديد

بالتأكيد يحتاج الجسم إلى الحديد للقيام بالكثير من العمليات الحيوية التي يقوم بها والتي تعتمد على نسبة الهيموجلوبين، ولكن كل مرحلة عمرية تختلف في احتياجاتها من عنصر الحديد والذي إذا قل أو زاد تعرض الجسم للمشاكل، وخلال هذه الفقرة نقدم لكم الجرعة اليومية التي يجب تناولها في اليوم للوقاية من نقص الحديد وكذلك الجرعة المحددة في حال علاج نقص الحديد.

المرحلة العمريةالوزنالجرعة للوقاية من نقص الحديد (ذكور) الجرعة للوقاية من نقص الحديد (إناث)
من عمر يوم وحتى عمر 6 أشهر4 كجم0.27 ملجرام _ مرة في اليوم0.27 مل _ مرة في اليوم
من عمر 7 شهور وحتى عاممن 4 كجم إلى 10 كجم11 ملجرام _ مرة في اليوم11 مل _ مرة في اليوم
من عام وحتى 3 أعوام10 كجم وحتى 20 كجم7 ملجرام _ مرة في اليوم 7 ملجرام _ مرة في اليوم
من 4 أعوام وحتى 8 أعوام 20كجم إلى 40 كجم10 ملجرام _ مرة واحدة في اليوم 10 ملجرام _ مرة واحدة في اليوم
من 9 أعوام إلى 13 عامأكثر من 40 كجم8 ملجرام _ مرة واحدة في اليوم 8 ملجرام _ مرة واحدة في اليوم
من 14 عام إلى 18 عام 11 ملجرام _ مرة واحدة في اليوم 15 ملجرام _ مرة واحدة في اليوم
من 19 عام إلى 50 عام. 8 ملجرام _ مرة واحدة في اليوم 18 ملجرام _ مرة واحدة في اليوم
كبار السن أكثر من 50 عام 8 ملجرام _ مرة واحدة في اليوم 8 ملجرام _ مرة واحدة في اليوم
المرأة خلال فترة الحمل ــــــــــــــــــــــــــــــــ 27 ملجرام _ مرة واحدة في اليوم
المرأة خلال فترة الرضاعةــــــــــــــــــــــــــــــــ (9 _ 10) ملجرام _ مرة واحدة في اليوم

كيفية استخدام حبوب الحديد

تختلف أدوية مكملات الحديد في الصيدليات من حيث كمية الحديد بها كما تختلف في الحبوب عن شراب الحديد خاصة إذا كانت ضمن الأنواع التي يتم الحصول عليها دون وصفة طبية، أما التي يكون بها تركيز أعلى ويعطي نتائج هي تلك التي يحددها الطبيب ويكون لها تأثير أكثر على علاج نقص الحديد.

  • لزيادة امتصاص حبوب بالحديد يجب أن يتم تناولها على معدة فارغة:
    • قبل تناول الوجبة بساعة أو أكثر.
    • بعد تناول الوجبات بساعتين.
  • اتباع نصائح الطبيب حول الجرعة ومواعيدها.
  • يتم تناول حبوب الحديد كاملة دون سحقها أو مضغها.
  • يجب تناول الحبوب مع كوب من الماء أو العصير.
  • تجنب تناول الحبوب مع المشروبات التالية لأنها تقلل من استفادة الجسم وامتصاصه للحديد:
    • الشاي.
    • القهوة.
    • الحليب.
    • الكحول.
    • مشروبات الشيكولاتة.
    • المشروبات الغازية.
  • تجنب تناول الأدوية التالية مع حبوب الحديد في نفس الوقت حيث تتفاعل مع يعضها البعض:
    • مضادات الحموضة مثل: ميالنتا & جافسكون.
    • ادوية هشاشة العظام.
    • أدوية الغدة الدرقية.
    • أدوية مرض الباركنسون.
    • المضادات الحيوية.

بعد أن تعرفنا على متى يبدأ مفعول حبوب الحديد ؟ وغيره من المعلومات عن حبوب الحديد ومدى تأثيرها على الجسم ومتى تكون مفيدة للجسم ومتى تصبح ضارة للجسم، حيث تعتبر حبوب الحديد من أنواع الأدوية التي يجب التعامل معها بحذر للوقاية من آثارها الجانبية أو التعرض للتسمم في حالة زيادة مستوى الحديد بالجسم.

المراجع

تنبيه: يرجي العلم ان المعلومات المرتبطة بالادوية والخلطات والوصفات ليست بديل عن زيارة الطبيب المختص. لا ننصح ابدا بتناول أي دواء او وصفة دون الرجوع الى الطبيب. يتحمل القارئ تناوله او استخدامه لأي وصفه او علاج دون استشارة الطبيب او الاخصائي.