إليكم مقال عن تحذير من سنتروم ودواعي استعماله ، Centrumهو عبارة عن أقراص تحتوي على بعض العناصر التي تعمل على معالجة النقص الغذائي الناتج عن عدم تناول الأطعمة ذات العناصر الغذائية الهامة. كما أنه ينصح به دائماً بالنسبة لكل من يزيد عمره عن خمسون عاماً، وذلك للحفاظ على صحة العظام، وهو واحد من أكثر الأدوية فاعلية في تزويد الجسم بالفيتامينات والمعادن التي يفتقدها الجسم بسبب سوء التغذية والأنيميا أو في بعض الأوقات بسبب الحمل؛ حيث أنه يحتوي على أنواع متعددة من الفيتامينات ونسبة كبيرة من الزنك، وغيرها من العناصر الهامة التي يحتاج إليها الجسم. وبالتالي فهو يلعب دوراً هاماً في الحفاظ على صحة الجسم بالشكل السليم، وتجنب الإصابة أمراض بسبب ضعف مناعة الجسم، وإليكم كل ما تحتاجون معرفته عن هذا العقار من خلال مقالنا عبر موسوعة.
مكونات أقراص سنتروم
تحتوي أقراص سنتروم على الكثير من العناصر الهامة التي يحتاج إليها الجسم وهي:
الزنك: وهو من العناصر الفعالة في تعزيز صحة العظام والجلد والشعر.
السيلينيوم: يحافظ على صحة الجلد والشعر.
المنجنيز والفسفور: يعززا من عملية إنتاج الطاقة.
النحاس: يحافظ على الشعر والجلد ولونهم الطبيعي.
اليود: يعزز من إنتاج هرمونات الغدة الدرقية.
الحديد: يساعد على تكوين الهيموجلوبين وخلايا الدم الحمراء.
الكروم: يحافظ على نسبة السكر الطبيعية في الدم.
البوتاسيوم والماغنسيوم: يحافظا على صحة العضلات والأعصاب.
الكاليسيوم: من العناصر الهامة لتقوية العظام والأسنان.
البيوتين: يساعد الجهاز العصبي للقيام بوظائفه، ويعزز من عملية التمثيل الغذائي.
فيتامين ك: يقوي العظام ويعزز من عملية تجلط الدم بصورة طبيعية.
فيتامين هـ: يحمي الخلايا من المواد الضارة.
فيتامين د: يقوي العضلات والأسنان والعظام ويعزز من صحة الجهاز المناعي.
فيتامين ج: يعزز من عملية إنتاج الكولاجين ويقوي المناعة.
فيتامين ب 12: يعزز من إنتاج خلايا الدم الحمراء، كما يقلل من الشعور بالإجهاد.
فيتامين ب 9: يساعد على إنتاج خلايا الدم.
فيتامين ب 6: يساعد على إنتاج خلايا الدم الحمراء ويعزز من صحة الجهاز العصبي.
فيتامين ب 5: يقلل الشعور بالتعب ويحافظ على صحة الدماغ.
فيتامين ب 3: يساعد الجهاز العصبي على القيام بوظائفه.
فيتامين ب 2: يقوي الأعصاب ويعزز الرؤية، ويقلل من الشعور بالإجهاد.
فيتامين ب 1: يعزز من عملية التمثيل الغذائي وإنتاج الطاقة، ويحافظ على صحة الجهاز العصبي والقلب.
فيتامين أ: يعزز مناعة الجسم ويقوي الرؤية ويحافظ على صحة العين.
فوائد سنتروم
يستخدم لتعويض المعادن والفيتامينات الناقصة في الجسم.
يستخدم في حالات النحافة لزيادة الوزن، حيث أنه يعمل على فتح الشهية بفضل احتوائه على عنصر الجيلاتين.
يقوي من مناعة الجسم بمختلف الفئات العمرية، وبالتالي يحمي من الإصابة بالأمراض.
يتم وصفة لعلاج على مرض الأنيميا.
يزيد من معدل الحرق بفضل احتوائه على عناصر الحديد والماغنيسيوم والكالسيوم وفيتاميني د و ب.
تقوية جسم المرأة الحامل.
يحافظ على صحة العظام ويقيها من الإصابة بمرض الهشاشة، بفضل احتوائه على عنصري الكالسيوم والماغنيسيوم.
يعمل على تقوية الذاكرة لدى الأطفال ونمو خلاياهم العصبية.
يُستخدم لنضارة البشرة وتفتيحها ويقضي على شحوبها بفضل تنشيطه للدورة الدموية بها، ويزيد من نسبة الكولاجين فيشد البشرة ويمنع من ظهور التجاعيد بها، فضلًا عن أنه يقضي على تصبغات البشرة لتعزيزه من إنتاج مادة الميلانين بها.
يقوي من جذور الشعر، ويمنع تكسر الأظافر.
يعمل فيتامين سي وفيتامين ايه فيه على حماية الجسم من الإصابة بمرض السرطان.
يقوي من الخلايا الداخلية بالدماغ، وتساعدها في القيام بوظائفها بشكل سليم.
يزيد من إنتاج هرمون التستوستيرون ويعزز من تدفق الدم ووصوله إلى العضو الذكري للرجال وبالتالي يُحسن من عملية الانتصاب، فضلًا عن أنه يزيد من الرغبة الجنسية للرجال ويقوي الأعصاب فيقلل من الشعور بالتعب خلال العلاقة الجنسية.
يغذي الشعر ويقوي بصيلاته ويحد من تساقطه، كما يقضي على البكتيريا والفطريات في فروة الرأس والتي تؤدي إلى ظهور القشرة، وأيضًا يعالج تقصف الشعر وتلفه ويعيد إليه حيويته ولمعانه.
يعزز من شبكية العين ويقوي البصر، بفضل احتوائه على الفيتامينات الهامة لصحة العيون.
يزيد من النشاط البدني ويساعد على بناء العضلات، لذلك يستخدمه لاعبي كمال الأجسام.
Centrum Lutein: يدخل في تركيبه 24 عنصر غذائي أساسي، وهو لا يحتوي على السكر واللاكتوز والجلوتين، ويتم استخدامه لمن تزيد أعمارهم عن 11 عامًا.
centrum adults: وهو مخصص لمن تزيد أعمارهم عن 18 عامًا، ويتم استخدامه لزيادة التركيز ونشاط الجسم، فضلًا عن أنه يعزز من عملية التمثيل الغذائي.
Centrum Women: وهو مخصص للنساء، حيث يدخل في تركيبه 24 عنصر غذائي تعمل جميعها على تكوين خلايا الدم وتعزيز صحة العظام وتقليل الشعور بالإجهاد.
centrum silver: وهذا النوع مخصص للرجال والنساء الذين تجاوزت أعمارهم 50 عامًا، حيث يحافظ على صحة الجسم في هذا العمر بفضل احتوائه على مجموعة من العناصر الغذائية الهامة.
Centrum Men: يدخل في تركيبه 24 عنصر غذائي، ويعمل على تعزيز صحة العضلات وتعزيز عملية التمثيل الغذائي وإنتاج الطاقة.
centrum junior: يتم استخدامه للأطفال بداية من سِن 4 سنوات فأكثر، حيث يساعد على تقوية مناعة الأطفال ونمو عظامهم بفضل احتوائه على فيتامين د، فضلًا عن احتوائه على عنصر الحديد الهام في نمو الأطفال.
Centrum pregnancy: يحتوي على العناصر الغذائية التي تحتاج إليها المرأة خلال فترة الحمل، حيث يصل عدد العناصر فيه إلى 23 عنصر، حيث يتم جسم الحامل بالحديد الذي يحتاج إليه، كما يقلل من الشعور بالإجهاد أثناء الحمل، ويعمل على ضبط نسبة السكر في الدم ويقوي المناعة، فضلًا عن أنه يحد من إصابة الجنين بعيوب الأنبوب العصبي، ويساعد عنصر الكالسيوم فيه على تقوية عظام الحامل.
centrum energy: يدخل في تركيبه مجموعة من العناصر الغذائية الهامة والتي يصل عددها إلى 21 عنصر ويتم استخدامه لمن تزيد أعمارهم عن 16 عامًا، ويعزز هذا النوع من نشاط الدماغ الجسم ويعزز من عملية إنتاج الطاقة، كما يتميز بأنه يخلو من اللاكتوز والجلوتين والسكر.
centrum performance: يصل عدد العناصر الغذائية الأساسية فيه إلى 21 عنصر تزيد جميعها من نشاط الجسم وتعزز من عملية إنتاج الطاقة، ويتم استخدامه للبالغين الذين تزيد أعمارهم عن 16 عامًا.
centrum advance: وهو مخصص للأطفال والبالغين الذين تتجاوز أعمارهم 11 عامًا، ويحتوي على مجموعة من العناصر الغذائية الهامة التي يصل عددها إلى 24 عنصر.
سنتروم للرجال
يحتوي سنتروم للرجال على مجموعة من العناصر الغذائية التي يصل عددها إلى 24 عنصر.
يُستخدم سنتروم للرجال من أجل تنشيط الدورة الدموية وطرد السموم من الجسم وتحسين الحالة النفسية والمزاجية.
كما يتم استخدامه من أجل زيادة الهرمون الذكوري التستوستيرون، بالإضافة إلى زيادة إنتاج الحيوانات المنوية وزيادة نسبة الخصوبة.
سنتروم سيلفر للنساء
وهذا النوع مخصص للسيدات اللاتي تزيد أعمارهن عن 50 عامًا.
ويدخل في تركيب سنتروم سيلفر مجموعة من العناصر الهامة من الفيتامينات والمعادن التي يفتقدها الجسم بسبب اتباع نظام صحي غير مكتمل العناصر.
كما يحتوي سنتروم سيلفر على عنصر اللايكوبين الهام لتعزيز صحة القلب، والليوتين الذي يحافظ على صحة العين.
وذلك فضلًا عن العناصر التي تحافظ على صحة العظام والدماغ.
طريقة تناول اقراص سنتروم
يتوفر Centrum في الأسواق على هيئة أقراص، في عبوات محكمة الغلق تضم أكثر من 80 قرص.
لابد من ناولها وفقاً لاستشارة طبيب لتحديد الجرعة المناسبة لحالتك الصحية، والفئة العمرية التي تنتمي إليها، ولكن على الأغلب يتم تناوله مرة واحدة فقط في اليوم.
يتم تناول كل تلك المكملات الغذائية مع الطعام أو بعد تناوله مباشرة، وذلك تجنبًا لحدوث آلام في المعدة.
لابد من شرب كميات وفيرة من السوائل عقب بلعه، وذلك ليمر بسهولة إلى المعدة.
يجب الامتناع عن تناول منتجات الألبان ومضادات الحموضة وكذلك المنبهات التي تحتوي على مادة الكافيين مثل الشاي والقهوة قبل أو بعد ساعتين من تناوله.
تجنب امتصاصه أو تفتيته، كل ما عليك هو بلعه مرة واحدة.
يجب عدم الإفراط في تناوله لأنه يسبب كثير من المشاكل الصحية مثل الغثيان والتقيؤ وآلام المعدة والظهر وتساقط الشعر ونزول البراز بلون أسود وفقدان الوزن واضطرابات في الدورة الشهرية وتقشر الجلد ونزول الإسهال المصاحب بدم وزيادة التبول والعطش بكثرة وسرعة النبض أو ضعفه وعدم القدرة على التنفس وغيرها.
تحذير من سنتروم centrum
هناك مجموعة من الآثار الجانبية الناتجة عن استخدام Centrum وهي:
آثار شائعة الحدوث
الإصابة بصداع مستمر.
عدم القدرة على تذوق أي طعام.
حدوث خلل في حركة الأمعاء.
الإصابة باضطرابات في الجهاز الهضمي مثل الإسهال أو الإمساك.
آثار نادرة الحدوث
تكرار التبول لأكثر من مرة في نفس الوقت.
عدم القدرة على التنفس بسهولة.
نقص القوى العضلية بالجسم.
الإصابة بحالة من التوتر والقلق المستمر.
الإصابة بنزيف في المعدة.
تغيرات تطرأ على الأسنان.
اضطرابات حادة في نبضات القلب.
آثار تنتج من الإفراط في تناوله
آلام بالغة في المعدة قد تحتاج للغسيل المعوي.
الشعور بالعطش المستمر بالرغم من شرب كميات وفيرة من المياه.
آلام في الفقرات أسفل الظهر.
نزول بقع دم حمراء مع البول.
خلل في مواعيد الدورة الشهرية.
يؤثر على الشعر بالسلب، فيتساقط بكميات كبيرة.
حدوث بعض التشنجات.
النوم بكثرة.
خروج البراز باللون الأسود.
نقص في الوزن بصورة سريعة.
موانع استخدام حبوب سنتروم
يحذر استخدام Centrum في الحالات التالية:
بالنسبة للأفراد الذي يعانون من حساسية من أحد مكوناته.
في حالة تناول لبعض العقاقير المشابهة لمفعول سنتروم، فقد يتعارض المواد الفعالة بداخلهما محدثة آثار جانبية على صحة المريض.
يحذر استخدامه لمن يعاني من ترسب الأصبغة الدموية والذي ينتج عنه تخزين نسبة كبيرة من الحديد في الجسم.
إرشادات استخدام سنتروم
قبل استخدام سنتروم يجب إخبار الطبيب في حالة الإصابة بقصور في وظائف الكلى أو بفقر الدم أو بالسكري.
إذا كانت هناك مشكلات في المعدة أو الأمعاء يجب إخبار الطبيب بها قبل استخدام سنتروم.
وكذلك يجب إخباره في حالة الحمل أو الرضاعة.
في حالة عدم وجود أي نقص لدى المرأة الحامل في أي عنصر من العناصر الداخلة في تركيب Centrum فلا يتم استخدامه حتى لا تزيد نسبة أي من تلك العناصر في الجسم وبالتالي تحدث العديد من الآثار الجانبية للحامل.
يجب إخبار الطبيب قبل استخدام سنتروم في حالة تناول أيًا من الأدوية التالية: مضادات الالتهاب غير الستيرويدية، أدوية السلفا، الأدوية المعالجة لضغط الدم وأمراض القلب، الأدوية المدرة للبول، المضادات الحيوية، مضادات الحموضة.
لا بد من الالتزام بالجرعة التي يحددها الطبيب وعدم زيادتها بأي شكل.
سعر سنتروم
يتواجد Centrum في كافة الصيدليات بالمملكة العربية السعودية، ويصل سعر سنتروم الفضي للرجال إلى 46 ريال سعودي.
أما سنتروم الفضي للنساء فسعره 67 ريال سعودي.
وسنتروم للبالغين يُباع بسعر 39 ريال سعودي.
ويبلغ سعر سنتروم مع اللوتين 55 ريال سعودي.
ويصل سعر سنتروم للأطفال إلى 95 ريال سعودي.
وسعر فيتامين سنتروم مالتيجاميز المضاد للأكسدة هو 56 ريال سعودي.
وفيتامين سنتروم مالتيجاميز مالتى بيوتى يُباع بسعر 48 ريال سعودي.
