الموسوعة العربية

ابحث عن أي موضوع يهمك

اضرار البيوتين الصحية

بواسطة: نشر في: 4 ديسمبر، 2019
mosoah
اضرار البيوتين

نعرض لكم عبر هذا المقال اضرار البيوتين ، انتشرت حبوب البيوتين في الآونة الأخيرة كعلاج لتلف الشعر، والبشرة حيث يعد نوع من أنواع الفيتامينات المعقدة فيقوم بتحويل الغذاء إلى طاقة داخل الجسم فهو علاج فعال لصحة الشعر، والبشرة، والعينين فتتواجد هذه الفيتامينات، ولكن بصورة قليلة في مجموعة من الأطعمة منها : الحليب، والموز، والبيض.

يعتبر البعض البيوتين نوع من أنواع المكملات الغذائية التي تعالج سوء التغذية، وتساقط الشعر، وضعف الأظافر، وكذلك شحوب الجلد، وعلى الرغم من أن له فوائد عديدة إلا أن له أضرار، وأثار جانبية، ومن خلال مقال اليوم على موسوعة سنتعرف على اضرار البيوتين.

اضرار البيوتين

تعتبر حبوب البيوتين من الحبوب الآمنة على صحة الفرد، ولكن في حالة أخذها دون استشارة الطبيب، أو بجرعات زائدة تتحول الفائدة إلى ضرر يتمثل في :

  • يؤدي للشعور بالقيء، والغثيان، وآلام في المعدة.
  • إذا تناولته المرأة الحامل بمعدل زائد يؤدي إلى الإجهاض.
  • سرعة ضربات القلب، وأحيانًا يتطور الأمر لفقدان الوعي.
  • يُحدث اضطرابات داخل الجهاز التنفسي مما يُسبب صعوبة التنفس.
  • كثرة تناوله يؤدي إلى حدوث خلل في نتائج فحوصات الغدة الدرقية.
  • ظهور حبّ الشباب في الجلد فعند حدوث هذا الأمر عليك إيقاف تناول هذا الدواء لمدة أسبوعين تقريبًا ستجد أن الحبوب اختفت مع التوجه للطبيب.
  • من الممكن أن يكن الشخص مُصاب بحساسية من نوع هذا الدواء فعند تناوله يظهر لديه طفح جلدي، وبقع تتطلب الشعور بالحكة، والاحمرار.
  • يزيد من التبول، ويظهر ذلك واضحًا مما يُسبب الجفاف داخل الجسم.
  • يزيد من معدل السكر في الدم لذلك على مرضى السكر تجنب تناول هذا العقار.
  • تقلص المعدة، وحدوث الإسهال.

لذلك يرجى الحذر من تناول أي حبوب، أو دواء دون استشارة الطبيب من أجل الحفاظ على سلامة صحتك، وعدم التعرض للتهلكة.

مصادر البيوتين

يتواجد البيوتين في العديد من الأغذية التي عند تناولنا لها نحصل على فوائده دون التعرض لأي ضرر حيث لا يمكن لخلايا الجسم إفراز وتصنيع هذا النوع من الفيتامينات ومن أبرز هذه الأطعمة :

  • الكبد.
  • الخميرة.
  • البطاطا.
  • الجزر.
  • الطماطم.
  • البيض وخاصة الصفار.
  • الألبان ومنتجاتها.
  • اللحوم الحمراء.
  • المكسرات كاللوز والفول السوداني.
  • السمك وخاصة السلمون.
  • الخضروات التي تحتوي على أوراق.

تنبيه: يرجي العلم ان المعلومات المرتبطة بالادوية والخلطات والوصفات ليست بديل عن زيارة الطبيب المختص. لا ننصح ابدا بتناول أي دواء او وصفة دون الرجوع الى الطبيب. يتحمل القارئ تناوله او استخدامه لأي وصفه او علاج دون استشارة الطبيب او الاخصائي.