مرض الأبهر هو عبارة عن الألم العضلي الليفي، يصيب الإنسان في منطقة لوح الكتف ويتسبب في الشعور بآلام شديدة بسبب شد عضلات الكتف وأعلى الظهر، كما أن الإصابة بذلك المرض في الظهر والضغط على تلك المنطقة يعود بالعديد من الآلام على مناطق مختلفة في الجسم.
أطلق على ذلك المرض اسم الأبهر لأنه يصيب المكان المقابل للشريان الأورطي وهو ما يطلق عليه “الشريان الأبهر” في القلب، ويتم الإصابة بالأبهر بالظهر بسب الجلوس لفترة طويلة أو حمل أشياء ثقيلة، وتظهر على المريض المصاب العديد من الأعراض التي تدل على الإصابة بالأبهر والتي تتمثل في:
الشعور بآلام شديدة في الجزء العلوي من العمود الفقري، بالتحديد في الفقرة السابعة وما فوقها من فقرات الرقبة.
الشعور بآلام في الذراع بالإضافة إلى أنه قد يشعر المريض بالخدران في الذراع.
الإصابة بالتشنجات في عضلات الكتف والذراعين وأسفل الرقبة.
قد يشعر المريض بصعوبة في التنفس، فيصاب بضيق التنفس بسبب انتقال الألم إلى القفص الصدري وذلك يؤدي إلى الاعتقاد بأن المريض قد أصاب بأزمة قلبية.
أعراض الأبهر بالتفصيل
يسبب مرض الشريان الأبهر آلام حادة في مختلف مناطق الجسم، و سوف نتناول أعراض مرض الشريان الأبهر:
الإنيوريزما البطنية: تعدد أغراض الإنيوريزما البطنية والتي من أبزرها ما يلي؛ الشعور بألم في منطقة البطن وقد يصل إلى مرحلة الإحساس بتقطعها، الإحساس الم في منطقة الصدر والظهر والساق والفخد والمؤخرة، تحول لون اصبع القدم إلى اللون الأزرق أو اللون الأسود.
الإنبوريزما الصدرية: الشعور بألم في منطقة الصدر والبطن، يفقد المريض القدرة على التنفس، الإحساس بألم عند بلع الطعام، إصابة الصوت بالخشونة.
تسلخ الأبهر: يسبب تسلخ الأبهر الشعور بألم في منطقة الصدر والظهر، المبالغة في كمية العرق، والشعور بضيق أثناء التنفس، ويصاب المريض بشلل في احدي مناطق الجسم، الإحساس بدوخة و فقدان التوازن، قد يعانى المريض من صعوبة أثناء التحدث.
تضيق الأبهر: وسوف نتناول أعراض تضيق الأبهر، والتي من بينها الشعور بصعوبة في التنفس، والإصابة بالذبحة الصدرية، الشعور بالدوخة، وفقدان التوازن، إذ يصل الأمر إلى الإغماء.
التهاب الأبهر: يسبب التهاب الأبهر الشعور بألم في منطقة الظهر والبطن ،الإصابة بقصور صمام الأبهر، كما يعرض المريض إلى الإنبوريزما الصدرية.
قصور صمام الشريان الأبهر: ومن اهم أعراض قصور صمام الشريان الأبهر الشعور بألم أثناء ممارسة التمارين الرياضية، أذ تقل عند الجلوس والاسترخاء، والإحساس بالإرهاق والتعب، أو حدوث اضطراب في نبضات القلب ، أو الإحساس بصعوبة التنفس، وحدوث التهابات في القدمين وتورمها.
الم الابهر بالظهر
تتعدد أعراض مرض الأبهر بالظهر، والتي سوف نوضحها في النقاط التالية:
الإصابة بصداع.
الشعور بضيق في التنفس.
الإحساس بألم في المفاصل.
التعرض إلى قلة نبضات القلب.
الشعور بألم حاد في منطقة الظهر والكتف.
في بعض الأحيان يصاب المريض بمرض فقر الدم.
الإحساس بألم في القفص الصدري عند الحركة.
في بعض الأحيان يحدث الم في منطقة الصدر واليد.
علاج الأبهر للنساء
يوجد العديد من الطرق العلاجية التي تستخدم في علاج الأبهر للنساء ويتم تحديد الطريقة العلاجية على حسب الحالة أو المرض وتتمثل الطرق في التالي:
طرق علاج الأبهر طبيًا
قد يصاب الإنسان بالأبهر والآلام المصاحبة له قد تكون خفيفة أو ثقيلة، ويمكن اتباع بعض الطرق العلاجية التي تساعد في علاج الأبهر والتخفيف من الأعراض والآلام المصاحبة له، والتي تتمثل في:
مسكنات الألم: يوجد العديد من مسكنات الألم التي يتم وصفها للمصابين بالأبهر والتي تساعد في التخفيف من الأعراض والآلام المصاحبة للمرض والتقليل من الالتهاب وألم العضلات، كما أن مسكنات الألم تساعد على تحسين جودة النوم، وتتمثل تلك المسكنات في:
الأسبرين (Aspirin).
والإيبوبروفين (Ibuprofen).
والنابروكسين (Naproxen).
مضادات الاكتئاب: مضادات الاكتئاب هيا واحدة من الطرق العلاجية التي تساعد في التقليل من الأعراض المصاحبة للأبهر والتخفيف من الآلام والتعب، بالإضافة إلى أن الشخص يصبح قادر على التحكم في التعب بشكل أفضل، ولكن لا يمكن أن يتم تناول تلك الأدوية دون استشارة الطبيب لتشخيص الحالة بشكل صحيح، وتتمثل تلك الأدوية في:
مضادات الاختلاج: هي نوع من الأدوية التي تساعد في التقليل من الألم والتخفيف من شدة الأعراض المصاحبة للأبهر، كما أنه تعتبر مضادات للتشنج وخاصة لألم الأبهر ويجب استشارة الطبيب قبل تناول أيًا من تلك الأدوية لمعرفة الآثار الجانبية لها، وتتمثل مضادات الاختلاج في:
بريجابالين (Pregabalin).
ودولكستين (Duloxetine).
والميلناسيبران (Milnacipran).
طرق بديلة للتخلص من ألم الأبهر
هناك العديد من الطرق البديلة التي تساعد في التخلص من ألم الأبهر والتخفيف من الأعراض المصاحبة له، بدلًا من تناول الأدوية، وتتمثل تلك الطرق في:
اليوغا: ممارسة اليوغا تعتبر واحدة من الطرق الفعالة التي تساعد في التخفيف من ألم الأبهر، بالإضافة إلى أنها قادرة على تحسين المزاج وتخفيف الألم والإرهاق، وتساعد اليوغا أيضًا في زيادة قوة العضلات.
تمارين الاسترخاء: هي عبارة عن ممارسة التأمل والتنفس، ويساعد ذلك بشكل فعال وبصورة واضحة في تقوية العضلات والتوازن في الجسم، كما أنها تعمل على التخفيف من الآلام والأعراض المصاحبة لمرض الأبهر.
الوخز بالإبر: يساعد الوخز بالإبر في التخفيف من الآلام والأعراض المصاحبة للأبهر بالإضافة إلى أنه يعمل على تعزيز الشفاء الذاتي، وزيادة التدفق الدم، وله دور مهم في تغير مستويات الناقلات العصبية في الدماغ، ويتم الوخز بالإبر من خلال إدخال إبر رفيعة في نقاط معينة من الجسم، ويفضل أن يتم ذلك تحت استشارة طبيبة لتفادي حدوث أي مخاطر مثل النزيف الطفيف.
العلاج الطبيعي: هو من أفضل الطرق العلاجية التي تستخدم في علاج ألام العظام والعضلات في جسم الإنسان، ويساعد بشكل كبير في التخلص من ألم الأبهر وتحسين نطاق الحركة وتقوية العضلات.
العلاج بالتدليك: تدليك الجسم يساعد على التقليل من الآلام المصاحبة للأبهر، بالإضافة إلى أنه من الطرق الفعالة التي تساعد في التحسين من نطاق الحركة والتقليل من التوتر، كما أنه هناك عدد من أشكال التدليك وتساعد كل منها على التخفيف من آلام العضلات العميقة الناتجة عن ألم الأبهر.
الارتجاع البيولوجي: هي طريقة تمكن الإنسان من معرفة كيفية التحكم في وظائف الجسم، ويساعد ذلك بشكل كبير في التقليل من توتر العضلات والآلام.
علاج الأبهر في البيت
يوجد عدد من الطرق التي يمكن تطبيقها في البيت بكل سهولة، وتساعد في التقليل من الآلام المصاحبة للأبهر، وعلاجه، ومن تلك الطرق العلاجية:
ممارسة الرياضة
الرياضة هي واحدة من الطرق العلاجية الفعالة التي تساعد في منع تيبس العضلات، كما أنها تساعد في التخفيف من ألام العظام بشكل كبير.
يمكن القيام ببعض التمارين الرياضية الخفيفة يوميًا للتقليل من الآلام المصاحبة للأبهر والتخفيف من شعور التوتر، وتتمثل تلك التمرينات البسيطة في البيت في تمارين الإطالة والتمدد.
كما أنه يجب الحذر على عدم إجهاد العضلات لاجتناب أي آثار جانبية أو مضاعفات قد تحدث بسبب الإجهاد.
تطبيق كمادات الحرارة
وضع كمادات الحرارة على المنطقة التي تشعر فيها بالألم لتساعد الكمادات في التقليل من الألم وتيبس العضلات.
تعمل كمادات الحرارة على زيادة تدفق الدم إلى الأماكن المؤلمة وذلك من خلال وضع قماشة دافئة رطبة على تلك المنطقة أو الاستحمام والنقع في الحمام.
ومن الممكن أن يقوم الإنسان المصاب بتلك الآلام بالتبديل بين الكمادات الدافئة والحرارة.
أسئلة شائعة
كيف يتم علاج الابهر في الظهر؟
يوجد العديد من الطرق العلاجية التي يمكن تطبيقها مثل تطبيق كمادات الحرارة،النوم الجيد في الليل، اتباع نظام غذائي صحي، الابتعاد عن الإجهاد، كما أنه من الممكن تناول بعض الأدوية التي تساعد على التخفيف من الألم مثل مسكنات الألم.
هل الابهر يؤثر على العمود الفقري؟
يشعر المريض المصاب بالأبهر بالعديد من الآلام في العمود الفقري وخاصة الفقرة السابعة وما فوقها، كما أنه يشعر بألم شديد في الذراع وتشنجات في عضلات الكتف.
