محتويات المقال
الزعتر مع السمسم للأطفال الرضع وجبات تحتويه منذ قديم الزمان وأجدادنا يتحاكون بفوائد كل من السمسم والزعتر، لذا فإن موقع الموسوعة يقدم لكم حصرياً هذا المقال.
لقد أجريت العديد من الأبحاث والدراسات التي تؤكد علي فوائد كل من الزعتر والسمسم، ولكن دعونا نبدأ بفوائد الزعتر
(1) يقوي جهاز المناعة عند الإنسان.
(2) يقوي العضلات ومنها عضلة القلب.
(3) يمنع انسداد الشرايين.
(4) ينشط الذاكرة لأنه مختلط مع السمسم وينصح بإعطائه للأطفال.
(5) يقتل الجراثيم في الجسم ويخلص الجسم من الفطريات.
(6) يقوي جذور الشعر مما يؤدي إلى التقليل من تساقطه.
(7) يحتوي الزعتر على مواد مضادة للأكسدة ويقي الإنسان من الإصابة بأنواع السرطان المختلفة.
(8) يحمي كلاً من الزعتر والسمسم الأسنان من التسوس ويتم إضافة الزعتر المطحون إلى القرنفل لتخفيف آلام اللثة والأسنان.
(9) الزعتر مهم للأطفال الذين لا يأكلون كثيراً لأنه فاتح للشهية.
(10) يفيد مرضى السكري ويحميهم من المياه الزرقاء في العين.
(11) يفيد حصى الكلى.
(12) يطرد الديدان.
(13) يساعد الجسم على التخلص من السموم وكذلك مدر للبول.
(14) يعمل الزعتر المطحون مع السمسم على تقوية النظر ويزيد من كفاءة عمل العينان.
(15) يساعد في علاج الإسهال والتخلص منه.
(16) يقوم بتفتيح البشرة.
(17) يعمل الزعتر المطحون مع السمسم على نقص الوزن.
(18) يساعد الزعتر المطحون مع السمسم من إفراز لبن الأم.
(19) يساعد الزعتر المطحون مع السمسم مرضى الكبد في الشفاء.
(20) يساهم في علاج الصداع.
(21) يؤدي إلى تنقية الدم.
(22) يساعد على علاج التهابات المسالك البولية.
(1) مفيد للمرضى الذين يحتاجون أدوية خفض الضغط.
(2) الزعتر له فوائد حيث يعزز عمل الجهاز الهضمي وفقدان الوزن.
(3) الزعتر يعمل على احتباس الماء في الجسم وذلك نتيجة لتجمع الماء في أنسجة الجسم المختلفة والأوعية الدموية.
(1) مفيد للجهاز الهضمي ويقوم بتسهيل عملية الهضم.
(2) طارد للبلغم ومهدئ للسعال.
(3) يزيد وزن الجسم ومقوي للشهية.
(4) يقوم بعلاج المغص الكلوي ومغص البطن.
(5) يقوم بالقضاء على الديدان المعوية.
(6) يساعد على طرد الغازات من البطن.
(7) يقوي اللثة ويخفف آلام الأسنان.
(8) يقي الإنسان من الإصابة بالسرطان.
(9) يساعد على تقوية الرغبة الجنسية عند الرجال.
(10) يساعد على الحفاظ على صحة الجهاز التناسلي ويزيل الترسبات ويحافظ على المسالك البولية.
(11) يساعد على تحسين صحة الجهاز التنفسي ويخفف أعراض الربو.
(12) ينشط عضلة القلب والدورة الدموية.
(13) يساعد على عدم الإصابة بالتشنجات العضلية.
(14) يساهم في علاج التهاب المفاصل.
(15) يقي الإنسان من الأنيميا.
(16) يخفف الشعور بالقلق والاكتئاب ويقوي الصحة النفسية.
(17) يقي الإنسان من الإصابة بالإمساك.
(18) يقوي مناعة الجسم عند الإنسان.
(19) يزيد كفاءة الذاكرة ويساعد الإنسان على الحفظ ويقوي النظر.
(20) ينقي الكبد من السموم.
(1) يساعد على تخفيف الآلام المتنوعة لاحتوائه على عناصر مضادة للالتهابات.
(2) يخلص الجسم من البكتيريا والسموم لاحتوائه على نسبة كبيرة جداً من الكارفيكرول.
(3) يساعد على تعديل ضغط الدم فيعمل على ضبط نبضات القلب بشكل سليم.
(4) يخفف من أعراض نزلات البرد لاحتوائه على نسبة عالية من الفيتامينات مثل فيتامين أ وفيتامين ج.
(5) يساعد في علاج مشكلة فقر الدم وذلك لاحتوائه على نسبة مرتفعة من الحديد.
(6) يعزز المناعة عند المرأة الحامل لاحتوائه على نسبة مرتفعة من فيتامين ج.
(1) احتوائه على مادة الفينولات التي تطهر جسم الإنسان من السموم والبكتيريا الضارة.
(2) يساعد على المحافظة على البشرة سليمة.
(3) يزيد من شعور الإنسان بالبهجة والسعادة حيث يحتوي على مادة السيروتونين.
(4) يقضي على الإحساس بالخمول والحزن.
(5) يساعد زيت الزيتون على التقليل من الإصابة بمشاكل قلبية للإنسان.
(6) يحتوي على العديد من الفيتامينات من بينها فيتامين ه.
