الموسوعة العربية

ابحث عن أي موضوع يهمك

دليل الرضاعة الطبيعية بالصور

بواسطة: نشر في: 29 سبتمبر، 2019
mosoah
دليل الرضاعة الطبيعية بالصور

تعرفي على دليل الرضاعة الطبيعية بالصور ، الرضاعة الطبيعية هي أكثر ما يُحقق التغذية المكتملة السليمة للطفل في مرحلة الطفولة المبكرة، كما تمد الطفل بالشعور بالحنان، والتعلق بالأم بشكل كبير، وهي من أهم أسباب تعلق الطفل بأمه في هذه المرحلة، فما وضعية الرضاعة الطبيعية؟، وما أهم التجهيزات الخاصة بها؟، وما مُدتها؟؛ هذا ما سوف نتعرف عليه من خلال تقديمنا نصائح الرضاعة الطبيعية للمبتدئات على موقع موسوعة.

دليل الرضاعة الطبيعية بالصور

الرضاعة الطبيعية هي عملية مُبهمة بالنسبة للأم الجديدة، ولمُساعدتكِ على الرضاعة بشكل جيد؛ إليك هذه المعلومات.

كيفية تنظيم الرضاعة الطبيعية

مدة الرضاعة الطبيعية لحديثي الولادة

تحتاج عملية الرضاعة الطبيعية من خمس دقائق، إلى ما يزيد عن ساعة، ومن الأفضل اختيار مكان جيد للاسترخاء والرضاعة.

وضعية الرضاعة الطبيعية

عليكِ حمل طفلك بطريقة تُساعد على استرخاء يديكِ، كما يُمكنك أيضًا استخدام الوسائد لتُساعدكِ على رفع طفلك بدون معاناة.

عليك إسناد ظهرك بشكر مُريح على الأريكة، أو المقعد الذي تجلسين عليه، وقومي بإسناد طفلك بذراعيكِ.

كما يُمكنك حمل الطفل تحت الإبط.

وضعية الاسترخاء

في حالة الشعور بالألم يُمكنك التوقف لمُدة ثلاثين ثانية، كما يُمكنك تغيير وضعية الجلوس الخاصة بك، وبطفلك، وإذا استمر الألم يُمكنك وضع أحد أصابعك بين لثة الطفل، والثدي؛ لتخفيف الألم.

الرضاعة الطبيعية

اسهل طريقة للرضاعة الطبيعية

  • أولًا يجب أن يستخدم طفلك لسانه؛ حتى يتمكن من إدخال أكبر جزء ممكن من الثدي في فمه.
  • اجعليه يحول التمسك بالثدي معتمدًا على نفسه دون أي تدخل منك.
  • يُمكنك إسناد الثدي بيديك، لكن ابتعدي عن مكان الحلمة.
  • اتركي له الحرية في إمكانية الميل برأسه إلى الخلف.
  • يجب أن ينفتح فمه بشكل كبير قبل أن يتناول الحلمة، يشعر الطفل بالثدي من خلال اللمس، ومن خلال حركة لسانه يستطيع الشبع.
  • يجب أن يتمسك الطفل بالمنطقة الداكنة الموجودة حول حلمة الثدي.
  • تأكدي من ابتعاد أنفه عن الثدي؛ حتى يستطيع التنفس.
  • عند وجود ذقن الطفل بعيدًا عن الثدي؛ ستتحرك الحلمة باتجاه الأسفل.
  • من أفضل الوضعيات لطفلك أن يفتح فمه بدرجة كبيرة، ثم يُطبقها على الثدي، وفي هذه الحالة يصل الثدي إلى الجزء الداخلي من الفم؛ بحيث يستطيع تناول اللبن بشكل أفضل، وتحقيق الشبع.
  • عندها سوف يتحرك الفك في الاتجاه العلوي، والاتجاه السفلي أيضًا، ومن خلال حركة لسانه يُمكنه ابتلاع أكبر كم من اللبن، لكن من المهم ألا تكون هذه الطريقة مؤلمة بالنسبة لكِ.

الرضاعة الطبيعية

ما يجب شراؤه للرضاعة

يجب شراء ما يزيد عن ثلاث حمالات للصدر، ويجب أن تكون الحمالات مُريحة؛ حتى يتم دعم الثدي بعد زيادة حجمه، كما يجب أن تكون الحمالة مُزودة بالسحاب؛ حتى تتمكني من إخراج الثدي عند الرضاعة، ويجب ألا تضغط الحمالة على صدرك؛ لعدم إدرار الحليب.

يجب أيضاً شراء عدد مناسب من الفوط لاستخدامها أثناء النوم، أو شراء نوع خفيف من حمالات الثدي؛ للنوم بشكل مُريح، كما يجب شراء غطاء الثدي الذي يُمكنك من أداء الرضاعة الطبيعية في الخارج في حالة احتياج الطفل لها.

يُمكنك تغطية الثدي من ستر الكتف، والثدي، بشكل كبير؛ كي لا يُسبب أي إحساس بالحرج.

كم مدة الرضاعه الطبيعيه للطفل

قال الله تعالى في جزء من سورة لقمان:”وَفِصَالُهُ فِي عَامَيْنِ (14)”.

يُمكنكِ أن تتوقفي عن إرضاع صغيركِ خلال عامين منذ ولادته، فهناك أمهات تكتفي بإرضاعه لمدة عام، وهناك من تكتفي بإرضاعه خلال العام الثاني، وهناك من تُفضل إرضاعه لمدة عامين.

فوائد الرضاعة الطبيعية

  • تُوفر الرضاعة الطبيعية التغذية الممتازة لطفلك في فترة الطفولة المبكرة.
  • تحمي الطفل من خطر الإصابة بالأمراض الخطيرة.
  • تحمي الأم من الإصابة بسرطان الثدي، وسرطان المبيض.
  • تعمل على إنقاص وزن الأم.
  • الرضاعة الطبيعية تُشعر الطفل الرضيع بالأمان.
  • تقلل من احتمالات حدوث الحمل في هذه الفترة.
  • تعمل على استعادة الرحم لحجمه الطبيعي.

كانت هذه جميع المعلومات التي تتعلق بالولادة الطبيعية، كيفتها، وأوضاعها المختلفة، وفائدتها بالنسبة لكل من الأم، والطفل، وهذا بالإضافة إلى المدة اللازمة للرضاعة الطبيعية.

تنبيه: يرجي العلم ان المعلومات المرتبطة بالادوية والخلطات والوصفات ليست بديل عن زيارة الطبيب المختص. لا ننصح ابدا بتناول أي دواء او وصفة دون الرجوع الى الطبيب. يتحمل القارئ تناوله او استخدامه لأي وصفه او علاج دون استشارة الطبيب او الاخصائي.