الموسوعة العربية

ابحث عن أي موضوع يهمك

ما هي فوائد الكركديه البارد والساخن

بواسطة: نشر في: 29 ديسمبر، 2019
mosoah
ما هي فوائد الكركديه البارد والساخن

في الفقرات التالية نعرض لكم ما هي فوائد الكركديه البارد والساخن أو العناب، فهو نبات له أزهار كبيرة، ويتم قطف أوراقه وأزهاره لصنع الشاي وصنع منقوعه ومشروبه الشهير، كما أن لتلك الأوراق فائدة كبيرة، حيث تدخل في صناعة العديد من المستحضرات الطبية التي تساعد في علاج الأمراض المختلفة، كما يتم صنع مستحضرات التجميل منها مثل الشامبو وصبغة الشعر، ويحرص الكثير من الناس على شرب منقوع تلك الأزهار لما له من فوائد كبيرة، وذلك لأنه يحتوي على الأحماض العضوية، بالإضافة إلى فيتامين ج وأملاح الكالسيوم، فضلاً عن الزيوت الثابتة والتي تساعد في تعزيز صحة الجسم، وسنعرض عليكم من خلال مقال موسوعة التالية أبرز المنافع الصحية التي نحصل عليها من الكركدية.

ما هي فوائد الكركديه البارد والساخن

هناك العديد من الفوائد الصحية التي يحصل عليها الجسم من نبات الكركدية، ومن أبرز تلك الفوائد:

  • قد أثبتت الدراسات العلمية والتجارب أن الكركديه يعمل على تقليل مستوى الكوليسترول الضار في الجسم، كما أن شرب شاي الكركدية يعزز من مستوى الكوليسترول الجيد في الجسم.
  • يحتوي شاي الكركديه على نسب عالية من المواد المضادة للأكسدة، وتعمل تلك المواد على محاربة الجذور الحرة ومكافحة نموها، الأمر الذي يقي الجسم من الإصابة بالسرطان، مثل سرطان الدم والمعدة، كما أن شرب هذا الشاي  بانتظام يعزز من صحة الكليتين والكبد.
  • له فاعلية كبيرة في مكافحة نزلات البرد والإنفلونزا، وذلك لأنه يمد الجسم بالعديد من الفيتامينات والمعادن التي تعزز من صحته، فاستخدمته الشعوب المختلفة منذ قديم الزمن في علاج أعراض البرد المُزمن.
  • يساعد في التخلص من الوزن الزائد في الجسم، وذلك لأنه يحد من الشهية ويقلل من الرغبة في تناول الطعام، الأمر الذي يساعد على إنقاص الوزن والحصول على قوام متناسق ورشيق.
  • يعمل الكركديه على تليين حركة الأمعاء، فيقي من الإصابة بعصر الهضم والإمساك، وقد استخدمه الشعب الألماني منذ قديم الزمن للوقاية من مشكلة عسر الهضم، وذلك لقدرته على تنظيم عملية هضم الطعام.
  • وقد أوضحت الدراسات  أن للكركديه فاعلية كبيرة في تعزيز صحة الكبد، كما يعمل على تنشيط عمل وظائفه بكفاءة كبيرة، وقد أثبتت التجارب أن تناوله بانتظام يساعد في علاج مشكلة تنكس الكبد الدهني، وتقليل نسبة الدهون التي تتراكم على الكبد والتي تسبب فشله.
  • يكافح البكتيريا الموجودة في الجسم، حيث أثبتت الدراسات العلمية أن تناول الكركدية يحد من تكاثر العديد من سلالات البكتيريا الضارة، فيترك تأثيراً على الجسد يشبه التأثير الذي تتركه أدوية مكافحة البكتيريا.

فوائد الكركديه البارد للضغط

  • يعمل الكركدية البارد على إدرار البول، الأمر الذي يساعد على التخلص من الأملاح الزائدة في الجسم، فضلاً عن تقليل مستويات الكوليسترول الضار، فيحد من ارتفاع ضغط الدم في الجسم، فضلاً عن تعزيز صحة القلب وحمايته من الأمراض مثل النوبات القلبية، والحفاظ على صحة الأوعية الدموية والوقاية من الإصابة بأمراض الشرايين.

فوائد الكركديه للبشرة

  • يعمل الكركدية على تخليص الجلد من الخلايا الميتة، كما ينقي البشرة من الأتربة التي تتراكم في المسام.
  • يساعد في تجديد خلايا البشرة ومنحها الشباب والنضارة الحيوية.
  • له فاعلية كبيرة على ترطيب الجلد وحمايته من الجفاف، فضلاً عن قدرته في علاج التهيم الذي يصيب البشرة عند التعرض لأشعة الشمس مباشرة.
  • يحتوي الكركدية على المواد المضادة للأكسدة والتي تعمل على مكافحة نمو الجذور الحرة والتي تسبب الشيخوخة وظهور علامات التقدم في السن.
  • يعمل على تفتيح الأماكن الداكنة في الجلد ويُوحد لون البشرة.
  • يقضي على حب الشباب ويخلص البشرة من الآثار التي تتركها الحبوب عليها.

فوائد الكركديه للتخسيس

  • يساعد في التخلص من الدهون المتراكمة في الجسم والتي تسبب السمنة وزيادة الوزن.
  • يعزز من عملية التمثيل الغذائي في الجسم وذلك لأنه يحتوي على إنزيمات تعزز من هضم الطعام.
  • يُخلص الجسم من السموم عن طريق تنشيط الدورة الدموية وإدرار البول.
  • ويُمكن استبدال المشروبات الغازية والمشروبات التي تحتوي على سعرات حرارية عالية بمشروب الكركدية، وذلك لأنه يعمل على ترطيب الجسم ومنحه الانتعاش والارتواء بدون منحه السعرات الحرارية العالية.

المراجع

1

2

3

4

5

تنبيه: يرجي العلم ان المعلومات المرتبطة بالادوية والخلطات والوصفات ليست بديل عن زيارة الطبيب المختص. لا ننصح ابدا بتناول أي دواء او وصفة دون الرجوع الى الطبيب. يتحمل القارئ تناوله او استخدامه لأي وصفه او علاج دون استشارة الطبيب او الاخصائي.