إليكم فوايد الصبر الذي يدخل في قائمة النباتات المستخدمة في الطب البديل، وهو ينتمي إلى الفصيلة الصبارية، ومنذ القدم وهو يستخدم في الكثير من الأغراض العلاجية، فهو من النباتات الصحراوية التي تحتاج إلى مناخ حار وجاف من أجل النمو.
وتعتبر الدول الواقعة في جنوب أفريقيا الموطن الأصلي لزراعة هذا النبات مثل ناميبيا، إلى جانب زراعته في مناطق صحراوية في الدول العربية مثل جبال عسير بشمال جازان في المملكة العربية السعودية، و تحتوي أوراقه على مادة هلامية تحمل فوائد كثيرة في علاج العديد من المشاكل الصحية، ومن خلال موسوعة سنلقي الضوء على مدى أهميته للصحة.
ما هي فوايد الصبر ؟
له فوائد عديدة للجهاز الهضمي، إذ أنه يساعد على علاج الإمساك.
يساعد على تفتيت الدهون والتخلص من السمنة، وبالتالي فهو يساعد على إنقاص الوزن.
يساهم في محاربة السرطان، إذ وجدت إحدى الأبحاث العلمية أن أنه يساعد على وقف نمو وتطور الخلايا السرطانية في الثدي.
يحافظ على صحة الأسنان، حيث وجدت دراسة علمية أن سائل الصبر يحتوي على مادة الكلوهيكسيدين التي لها دور فعال في التخلص من الجراثيم المتراكمة.
يساعد على السيطرة على نسبة الجلوكوز في الدم، وبالتالي فهو يقي من الإصابة بمرض السكر.
له دور فعال في محاربة الفيروسات التي تتسبب في إصابة الجسم بالعديد من الأمراض وبالتالي فهو يساهم في تقوية الجهاز المناعي.
تناول الصبر يساعد على تطهير الجسم من السموم.
يساعد على علاج التليف الذي يصيب أغشية الفم والذي يتسبب في التأثير على حركة الفم.
فوائد الصبر في العناية بالبشرة
يتميز الصبر باحتوائه على نسبة كبيرة من الماء التي تساعد على الترطيب والتقليل من الجفاف.
يساعد على التقليل من ظهور الطفح الجلدي.
يتميز بقدرته على علاج الحروق والتخفيف منها، إذ أنه يدخل في صناعة المراهم التي تستخدم في هذا الغرض العلاجية.
وجدت إحدى الأبحاث العلمية أن الصبر يساعد على التقليل من ظهور الحبوب بنسبة تصل إلى أكثر من 30%.
يدخل في صناعة الأدوية المستخدمة في علاج الصدفية.
يساعد على التقليل من ظهور التجاعيد.
فوائد الصبر في العناية بالشعر
يدخل في صناعة منتجات العناية بالشعر مثل الزيوت والشامبو والبلسم.
يساعد على ترطيب البشرة والتقليل من جفافه.
يعزز نمو الشعر بشكل صحي.
يساعد على التغلب على مشكلة التقصف.
هل توجد اضرار صحية للصبر ؟
يجب التوقف عن تناول الصبر قبل الخضوع لأي عملية جراحية بأسبوعين على الأقل، وذلك لأنه يؤثر سلبياً على معدل السكر في الدم.
على مرضى السكر الحذر من تناول الصبر حتى لا يتسبب في خفض معدل السكر بشكل أكثر من اللازم.
نبات الصبر مضر للحامل وللمرضعة، حيث أنه يتسبب في حدوث الإجهاض، إلى جانب إصابة الجنين بالتشوهات.
يُنصح لمن يعاني من داء كرون المعوي بتجنب تناول الصبر، وكذلك للمصابين بالتهابات القولون والبواسير.
لا يجب أن يتناوله الأطفال دون 12 عام، وذلك لأنه يتسبب في الإصابة بآلام حادة في المعدة.
ومن الأفضل استشارة الطبيب المختص قبل تناول الصبر عن طريق الفم أو عبر منتجاته المختلفة لتفادي حدوث آثار جانبية.
