الموسوعة العربية

ابحث عن أي موضوع يهمك

فوائد قشر القهوة للصحة

بواسطة: نشر في: 8 نوفمبر، 2019
mosoah
فوائد قشر القهوة للصحة

فوائد قشر القهوة للصحة والجسم ، حيث تعد القهوة من المنتجات التي يتم استعمالها بكثرة في جميع أنحاء العالم، كما أن القهوة تعتبر من المشروبات التي يحبها معظم الأفراد، فيوجد الكثير من الأفراد الذين لا يستطيعون أن يستغنوا عن الحصول عليها في الصباح، حتي يشعروا بالحيوية والنشاط، ويرجع ذلك إلي احتواء القهوة علي الكافيين الذي يعمل كمنبه، بالإضافة إلي أن البعض يشربها في الليل من أجل السهر، كما تعد أيضاً قشور القهوة من المشروبات التي يحبها الكثير من الناس، ومن الممكن أن نحصل عليها من خلال حرق القهوة غير المحمصة، ثم يتم أخذ القشور لكي تطحن بشكل جيد، وتصبح مثل البودرة ، ثم نقوم بتحضير مشروب له الكثير من الفوائد للجسم، كالتخلص من الكرش، فهل تعرف ما هي فوائد قشر القهوة ؟، ذلك ما سنقدمه لك اليوم في هذا المقال علي موسوعة عبر السطور التالية.

فوائد قشر القهوة للصحة

  • تساعد علي تنظيف الرحم من الدم الفاسد خلال فترة النفاس والدورة الشهرية.
  • تساهم في المحافظ علي ضغط الدم في مستواه المعتدل ، ويرجع ذلك إلي أنه يقوم بإدرار البول.
  • تقي من اضطرابات المعدة والأمعاء، وتقوم بمعالجة المغص، وتساهم في الحفاظ علي سلامة الجهاز الهضمي، لأنها تقوم بتنقية الجسم من السموم التي توجد فيه.
  • تساهم في حرق الدهون التي تتراكم في الجسم بطريقة طبيعية دون ظهور أي آثار جانبية.
  • تساعد علي التخلص من السوائل التي تتراكم في الجسم وخصوصاً في البطن والقدمين.
  • تتسبب في الشعور بالراحة والسكينة لأنها تؤثر علي الجهاز العصبي بشكل مباشر .
  • تساهم في تنظيم دقات القلب ، وتقوية العضلة الخاصة به، وتقلل من نسبة الإصابة بجلطة مفاجئة.
  • تساعد علي التقليل من حدة الصداع ، أوآلام الرأس.

فوائد قشر القهوة للتنحيف

  • يساعد قشر القهوة علي التخلص من من الدهون التي تتراكم في الجسم وحرقها.
  • تجعل الشخص قادر علي ممارسة التمارين الرياضية بمعدل أكبر من معدله الطبيعي.
  • يساهم في تحفيز العضلات علي حرق الدهون ، والقيام باستهلاك الكربوهيدرات والدهون التي تتراكم به، مما يعمل علي زيادة إنتاج الطاقة التي تلزم من أجل القيام بالتمرين.
  • تعمل قشور القهوة علي تقليل كمية الطعام التي يقوم الشخص بتناولها، بالإضافة إلي سد الشهية عن الطعام.
  • تعمل علي تخليص المرأة من بقايا الدم العالقة بالرحم في فترة النفاس، مما يساعد علي رجوع البطن إلي شكلها الطبيعي بسرعة.

طريقة غلي قشور القهوة للتنحيف

قهوة وأعشاب مغلية

  • ملعقتين فقط من قشور القهوة.
  • ملعقة واحدة فقط من الكمون.
  • ملعقة واحدة من الشاي الأخضر.
  • كمية قليلة من البابونج والمرمية.
  • ثم نغلي جميع المكونات سوياً ، ثم نقوم بتصفيتها، ونشرب منها كوب واحد فقط بعد كل وجبة.

قهوة مع القرفة والزنجبيل

  • ملعقتين فقط من قشر البن.
  • ملعقة واحدة من القرفة.
  • كمية مناسبة من الزنجبيل المبشور.
  • كمية قليلة من القرنفل.
  • ثم نغلي القشور مع القرفة لمدة لا تزيد عن ربع ساعة ، ثم نقوم بإضافة الزنجبيل والقرنفل مع القهوة، ثم بعد ذلك نسكب عليها مغلي القشور والقرفة ، ويتم شربها بشكل يومي.

استخدامات قشر القهوة

يوجد العديد من الاستخدامات الخاصة بقشر القهوة ومنها ما يلي :

  • تساعد علي تقليل انتفاخ العيون، ويرجع ذلك إلي تحفيز الكافيين علي تدفق الدم، مما يؤدي إلي قلة تراكم السوائل تحت العين ، حيث أنه من الممكن أن نقوم بوضع خليط قشر القهوة الذي تم طحنه وسائل القهوة في المنطقة المحيطة بالعينين.
  • يساهم قشر القهوة في الحماية من الشمس، والأشعة فوق البنفسجية، وعلامات الشيخوخة التي تظهر نتيجة التعرض للشمس بشكل كبير، ويرجع ذلك إلي أن قشر القهوة يحتوي علي مضادات أكسدة كالبوليفينول.
  • إذا تم تدليلك فروة الرأس بقشر القهوة يعمل ذلك علي التخلص من الخلايا الميتة التي توجد في فروة الرأس.
  •  تعالج حب الشباب لأنها تحتوي علي أحماض ومضادات للأكسدة، ويساهم فرك الوجه بقشور القهوة علي إزالة المواد التي تعمل علي سد مسام البشرة، وخلايا الجلد الميتة.

تنبيه: ان المعلومات المتعلقة بالأدوية والوصفات والخلطات الطبيعية والكيميائية والفيزيائية لا تغني عن زيارة الطبيب أو الصيدلاني. لا ننصح بتناول أي دواء دون استشارة طبية. يتحمل القارئ تناوله او استخدامه لأي وصفه او علاج فيزيائي أو كيميائي أو عضوي أو نفسي دون استشارة الطبيب او الاخصائي.