فوائد حب الرشاد للرحم والحمل وصحة المرأة بشكل عام ، ينتمي حب الرشاد لفصيلة الكرنب، ويتميز برائحته الذكية، وفوائده العديدة لجسم الإنسان، وذلك لاحتوائه على العناصر الغذائية التي يحتاج لها الجسم لعلاج الأمراض والوقاية منها، هذا بالإضافة إلى أنه يمنح الجسم الطاقة والحيوية التي تجعله قادر على أداء الأعمال اليومية المطلوبة بكفاءة، والتقليل من الشعور بالتعب والخمول، ومن خلال موقع موسوعة نعرض أهم فوائد حب الرشاد لجسم الإنسان بشكل عام، وفائدة الرشاد للرحم وللدورة الشهرية على وجه التحديد.
فوائد حب الرشاد
تتعدد فوائد حب الرشاد لجسم الإنسان، ويمكن التعرف على أبرز تلك الفوائد من خلال ما يلي:
الحفاظ على مستوى السكر الطبيعي بالدم، وبالتالي تجنب خطر الإصابة بمرض السكر، أو تجنب تطور مرض السكر إلى المرحلة الثانية.
حب الرشاد يساعد في تعزيز كفاءة الرئة، وبالتالي التحسين من وظائفها، وخاصة لمرضى الربو، حيث أنه يقلل من شدة أعراض الربو.
حب الرشاد غني بالعناصر المضادة للالتهابات، وبالتالي التقليل من التهاب المفاصل والعظام.
يحافظ على صحة الكبد، ويقي من الإصابة بالكبد الدهني، حيث أوضحت مجموعة من الدراسات أن حب الرشاد يقلل من فرصة الإصابة بالكبد الوبائي، نظراً لاحتوائه على العاصر المضادة للأكسدة، والتي بدورها تحافظ على صحة الكبد، وتطرد السموم خارج الجسم.
حب الرشاد علاج فعال لفقر الدم والأنيميا، نظراً لاحتوائه على نسبة عالية من الحديد، وهذا بدوره يعزز من إنتاج كرات الدم الحمراء، وبالتالي ارتفاع نسبة الهيموجلوبين.
حب الرشاد مفيد للمرضعات، حيث أنه يساعد على زيادة كمية الحليب في ثدي المرضع، كما أنه يخفف من الأعراض المصاحبة لعملية الولادة.
يخفف من الآلام المصاحبة للبواسير، كما يستخدم كعلاج فعال للتخلص من مشكلة الإمساك.
يعد حب الرشاد أحد مدرات البول الطبيعية.
يحافظ على صحة القلب والأوعية الدموية، من خلال تحسين تدفق الدم وتوصيل الأوكسجين لجميع أجزاء الجسم، والحفاظ على المعدل الطبيعي لضغط الدم، وبالتالي الوقاية من أمراض القلب.
يحمي الشعر من الجفاف والتساقط والتلف، ويمنحه القوة والحيوية واللمعان.
تعتبر بذور الرشاد فاتحة للشهية، لهذا يمكن استخدامه لزيادة الوزن.
فوائد حب الرشاد للرحم
يحتاج الرحم إلى التنظيف والتطهير وخاصة بعد الولادة، أو عند الإجهاض، أو بعد نزول دم الدورة الشهرية، لهذا ينصح بتناول حب الرشاد لتنظيف الرحم والتخلص من الدم المتجمد والأوساخ العالقة به، ويمكن تناول حب الرشاد إما من خلال تحميصه وإضافة إليه الليل من الملح، أو من خلال إضافته إلى اللبن الطازج، أو إضافته إلى الطعام، ويمكن التعرف على أهم فوائد حب الرشاد للرحم من خلال ما يلي:
حب الرشاد لتنظيف الرحم بعد الإجهاض
أثبتت الدراسات والأبحاث العلمية التي أجريت في هذا المجال أن حب الرشاد يعد أحد أهم العناصر التي ينصح بتناولها بعد الولادة، حيث أنه يساعد على التخلص من السموم والدم بعد عملية الولادة، وبالتالي تنظيف وتطهير الرحم بشكل جيد، كما ينصح بحب الرشاد في حالة تعرض المرأة الحامل للإجهاض وخاصة في الأسابيع الاولى من الحمل، لتنظيف الرحم بشكل طبيعي دون الحاجة إلى الذهاب إلى الطبيب.
حب الرشاد ينزل الدورة
تتعدد فوائد حب الرشاد للدورة الشهرية، نظراً لأنه يحتوي على الخصائص التي تشبه هرمون الاستروجين، ونذكر أهم تلك الفوائد من خلال ما يلي:
أكدت الدراسات التي أجريت بشأن فوائد حب الرشاد للدورة الشهرية، أن تناول حب الرشاد ينظم الدورة الشهرية لمن تعاني من تلك المشكلة.
حب الرشاد غني بالمضادات الحيوية التي تقضي على الجراثيم الناتجة عن دم الدورة الشهرية.
يمنج جسم الأنثى بالطاقة والنشاط، وخاصة في أيام الدورة الشهرية.
يخفف من الأعراض المصاحبة لنزول الدورة الشهرية، والتي تتمثل أهمها في: صداع، فقدان الشهية، مشاكل بالهضم، آلام بالبطن والظهر والمفاصل.
يساعد على تنظيف الرحم من بقايا الدم المتجمدة والأوساخ العالقة به.
يقضي على الروائح الكريهة التي تنتج عن دم الحيض.
فوائد حب الرشاد للحمل
لا توجد دراسات مباشرة ومؤكدة حول فوائد حب الرشاد للحمل، ويمكن توضيح أهم ما جاء بشأن ذلك من خلال ما يلي:
حب الرشاد مفيد جداً في الفترة ما قبل الحمل، حيث أنه يعالج المشاكل الجنسية المختلفة بالنسبة للرجال والنساء، ويحسن من الرغبة الجنسية، ويعمل على زيادة الخصوبة، وبالتالي إمكانية حدوث الحمل بشكل جيد.
علاج اضطراب الدورة الشهرية التي قد ينتج عنها صعوبة حدوث حمل.
يحذر من استخدام حب الرشاد أثناء شهور الحمل وخاصة الأسابيع الأولى والأخيرة، فقد يؤدي إلى تقلصات وتشنجات الرحم، وهذا بدوره يعرض الحامل للإجهاض أو الولادة المبكرة.
