فوائد بذر الكتان للشعر والمشاكل التى يعالجها في فروة الرأس ، تُعتبر بذور الكتان من أكثر النباتات المليئة بالعناصر المفيدة للصحة، حيث تحتوي على الدهون الصحية والبروتين والأوميجا ومضادات الأكسدة، كما تتعدد فوائد بذر الكتان للشعر بشكل كبير، ويمكن حصرها في عدة نقاط في السطور التالية على موسوعة.
فوائد بذر الكتان للشعر
تساعد أحماض الأوميجا ببذور الكتان على نمو وتغذية وتحسين الشعر وبصيلاته ووقايتها من التلف، مما يجعل الشعر قوي وصحي، وذلك عن طريق طحن بذور الكتان ووضعها في كوب من الماء وتناولها كل صباح.
تساعد بذور الكتان على نمو الشعر بفضل موادها ومضادات الأكسدة بها وخاصة فيتامين ي، والتي تساهم في تقوية الدورة الدموية وتحسين عمل الشعيرات الدموية وتحسن من تدفق الدم بها، حيث تؤدى بدورها إلى نمو الشعر بشكل صحي.
تعطى بذور الكتان الشعر النعومة اللازمة من خلال الحفاظ على رطوبته والحد من مشكلات التجعد والتقصف والجفاف ويؤخر من ظهور الشعر الأبيض بفضل فيتامين هـ المتوفر بها.
تلعب بذور الكتان دوراً فعالاً في علاج تساقط الشعر وحل مشكلات القشرة والاكزيما التي تصيب فروة الرأس، وذلك عن طريق تناولها مع الخضروات والسلطة أو المداومة على استخدامها.
تجربتي مع بذرة الكتان للشعر
تساعد على إحداث توازن بعمل الغدد الدهنية بفروة الرأس فينتج عنها إنتاج الزيت بشكل طبيعي.
يمكن ترطيب الشعر من خلال استخدام زيت بذر الكتان، وذلك بخلط كمية مناسبة من زيت بذر الكتان مع ملعقة جليسرين والقليل من زيت عباد الشمس، ويتم وضعها على الشعر وتركها لمدة نصف ساعة، وتكرر هذه العملية على مدار شهرين على الأقل.
يعالج بذر الكتان الشعر الجاف والمُجهد من خلال خلط ملعقة من زيت الكتان مع خيارة مهروسة وملعقة من القشطة، ويُترك الخليط على الشعر لمدة ربع ساعة ثم يُغسل بالماء البارد والشامبو.
تعمل الأحماض الدهنية ببذور الكتان على القضاء على التهابات فروة الرأس والتي تسبب الحكة وظهور القشرة.
يمكن استخدام بذر الكتان كمادة طبيعية لفرد الشعر والتقليل من التجعد، مما يجعله يغنى عن استخدام المواد الكيميائية المُضرة بالشعر وفروة الرأس.
يحد بذر الكتان من الصلع وفقدان الشعر.
يساعد على زيادة طول الشعر وكثافته.
بعد استشارة الطبيب يمكن إضافة بذر الكتان لطعام الأطفال، حيث يساعد ذلك على إعطاء شعر قوي وصحي للأطفال.
تلعب أحماض أوميجا 3 دوراً هاماً في علاج صدفية فروة الرأس والتي تؤدي إلى تساقط الشعر.
تعمل بذور الكتان كبلسم للشعر حيث يساعد على زيادة نعومته ومرونة تصفيفه.
تحمي بذور الكتان فروة الرأس من الإصابة بأمراض مثل الثعلبة من خلال استخدامها بشكل مستمر.
لنمو الشعر بشكل أفضل وأسرع يمكنك وضع خليط من ملعقة زيت الكتان وملعقتين عصير ليمون و 2 صفار بيضة، وتوزيعه على الشعر وتركه لمدة نصف ساعة ثم غسله جيداً بالشامبو.
يمكن علاج مشكلات فروة الرأس عن طريق استخدام زيت الكتان وتدليكها به يومياً كل مساء وغسله في الصباح.
