الموسوعة العربية

ابحث عن أي موضوع يهمك

فوائد الكركم للكبد

بواسطة: نشر في: 18 نوفمبر، 2017
mosoah
الكركم

يعد الكركم أحد النباتات التي يتم زرعها في كلاً من: الهند، آسيا، والصين، إلا أن يرجع أصولها إلى الهند، ويأخذ الكركم اللون الأصفر الذي يمل إلى البني، حيث يتم إضافة الكركم إلى بعض أنواع الطعام، ويضيف لها طعماً رائعاً، ومذاقاً مختلفاً، ورائحة طيبة، هذا وتتعدد فوائد الكركم على جسم الإنسان بصفة عامة، فهو يساعد على وقاية وحماية الجسم من الكثير بالأمراض، بالإضافة إلى فائدته الكبيرة على الكبد، وذلك من خلال تحسين وظائف الكبد، ووقايته من العديد من الأمراض الكبدية التي قد تصيبه، وجعله أكثر كفاءة وفاعلية في أداء جميع وظائفه، لهذا يتم التعرف على أهم فوائد الكبد على جسم الإنسان بصفة عامة، كما سنتناول أهم فوائد الكركم للكبد.

فوائد الكركم لجسم الإنسان بصفة عامة:

تتعدد الفوائد الناتجة من إضافة الكركم إلى بعض الأطعمة، نذكر أهم تلك الفوائد فيما يلي:

  • الكركم غني بالمواد المضادة للأكسدة والتي بدورها تساعد في الحماية من جميع أنواع الالتهابات، كما انه يقاوم الجراثيم، والبكتيريا، والفطريات.
  • الكركم غني بالخصائص التي تساعد على تساعد على تقوية العظام، كما انه يعالج التهابات المفاصل، ويقلل من آلام المفاصل، وخاصة التهاب الروماتويد.
  • يساعد الكركم في تعقيم الجروح، والتخلص من الجراثيم التي قد تتكون على سطحها، كما أنها تساعد في سرعة التئام الجرح، ويساعد على التقليل من تورم وآلام الكدمات.
  • يساعد الكركم في علاج مشاكل الربو، جميع مشاكل الجهاز التنفسي بصفة عامة، وذلك من خلال إضافة معلقة حجم صغير من الكركم البودر إلى كأس من اللبن.
  • يساعد الكركم في رفع مناعة الجسم، وبالتالي حماية الجسم من الإصابة بالعديد من الأمراض المعدية، وخاصة الأمراض التي تظهر في فصل الشتاء.
  • يساعد الكركم في وقاية الجسم من أمراض السرطان المختلفة، وذلك من خلال القضاء على أي خلايا سرطانية، لهذا ينصح العديد من الأطباء بتناول معلقة حجم صغير من الكركم بشكل يومي، للوقاية من جميع الأمراض الخبيثة.
  • يساعد الكركم في التخلص من الوزن الزائد، حيث أنه يعمل على زيادة معدل الحرق بالجسم، وبالتالي حرق جميع الدهون المتراكمة بمناطق الجسم المختلفة، وخاصة بمنطقة البطن.
  • تناول الكركم بشكل منتظم يساعد على تحسين وظائف الجهاز الهضمي، كما أنه يسهل من عملية الهضم، ويمنع الإصابة بأي مشاكل بالمعدة، والقولون، مثل: التهابات المعدة والقولون، قرحة المعدة، غازات البطن، انتفاخ البطن، عسر الهضم، … إلخ.
  • يساعد الكركم في طرد السموم خارج الجسم، وبالتالي إمكانية قيام جميع أجزة الجسم بوظائفها بكفاءة عالية.
  • يساعد الكركم على تنظيم معدل السكر بالدم، وبالتالي فهو يقي من الإصابة بمرض السكر، كما أنه مفيد لمرضى السكر، وذلك لتخفيض معدلات السكر المرتفعة.
  • يساعد الكركم في عدم التعرض إلى التهاب المرارة، أو تكوين حصوات بها.

ثانياً: فوائد الكركم للكبد:

تناول الكركم بكميات مناسبة بشكل منتظم يساعد في الحفاظ على صحة الكبد، كما أنه يعالج كثير من المشاكل التي يمكن أن يتعرض لها الكبد، ومن أهم فوائد الكركم للكبد، ما يلي:

  • يساعد الكركم في تحسين وظائف الكبد، وبالتالي إمكانية القيام بجميع وظائفه بكفاءة عالية.
  • تناول الكركم بكميات منتظمة يساعد في وقاية الكبد من جميع الأمراض التي ممكن يتعرض لها.
  • يساعد الكركم في التخلص من جميع السموم الموجودة بالدم، وهذا بدوره يزيد من كفاءة الكبد.
  • يساعد الكركم في علاج العديد من الأمراض والمشاكل الكبدية، من أهمها: مرض الالتهاب الكبدي الوبائي، الكبد الدهني، … إلخ.
  • يساعد الكركم في التخلص أو تقليل الدهون المتراكمة حول الكبد، ويعمل على زيادة كفاءته.

 

تنبيه: يرجي العلم ان المعلومات المرتبطة بالادوية والخلطات والوصفات ليست بديل عن زيارة الطبيب المختص. لا ننصح ابدا بتناول أي دواء او وصفة دون الرجوع الى الطبيب. يتحمل القارئ تناوله او استخدامه لأي وصفه او علاج دون استشارة الطبيب او الاخصائي.