بالتفصيل تعرف على فوائد العسل الأسود على الريق للصحة والجسم والأمراض التي يقي منها ، يطلق عليه في السابق “دبس السكر”، وهو عبارة عن سائل يتم تصفيته من قصب السكر،السكر، ومصنف من الأغذية الشعبية الهامة لكل العديد من الأشخاص، وقد يرجع ذلك أن القيام بتصنيعه بطرق طبيعية كما أنه خالي تماماً من أي مواد حافظة التي تلحق الضرر على صحة الإنسان، مما يجعله عنصر هام ويملك العديد من الفوائد عند الحرص على تناوله وبالأخص على الريق، ونحن اليوم من خلال مقالنا هذا سوف نعرض لكم أهم فوائد تناول العسل الأسود على الريق وهي:
فوائد العسل الأسود على الريق :
له الفاعلية القوية في تحفيز وتقوية جهاز المناعة داخل الجسم، وبالتالي يساعد في حماية الجسم من دخول العديد من الأمراض، وبالأخص العدوي الفيروسية، والأمراض الناتجة من سوء الاهتمام بالتغذي السليمة.
يعتبر علاج فعال لمن يعاني من الضعف العام، نظراص لما يحتويه من عنصر النياسين الذي له دور فعال في تقوية الجسم بشكل عام.
يكافح الشيب المبكر للشعر.
له دور فعال في تقوية الأسنان والعظام، لأنه يحتوي على كميات كبية من الكالسيوم، لذا ينصح الكثير من الأطباء بضرورة تناوله لكبار السن، لكي يساعدهم على تقوية العظام.
يتم استخدامه في حالات تساقط الشعر، والعمل على تقوية البصيلة وزيادة كثافته وطوله في وقت قصير.
يقي الجسم من خطر الإصابة بفقر الدم، لأنه يحتوي على نسبة كبيرة من الحديد الهام للقيام بإنتاج خلايا الدم باختلاف أنواعها.
يقوم بتقوية عضلة القلب وتقوم بعملها بشكل طبيعي، لأنه يحتوي على كمية هائلة من البوتاسيوم.
يساعد في الحد من السمنة المفرطة وزيادة الوزن، فقد أثبتت الدراسات والأبحاث العلمية التي أقيمت، أن العسل الأسود يحتوي على نسبة كبيرة من عنصر البوليفينول التي لها دور فعال كمضاد للأكسدة.
يساعد في تحسين القدرة الجنسية نظراً لاحتوائه على معدن المنجنيز، الذي يقوم بدوره في تعزيز إفراز الكثير من الهرمونات الجنسية.
يتم استخدامه كمنتج فعال في علاج التهاب المفاصل، وأمراض العظام مثل الروماتيزم.
يتم استخدامه كملين طبيعي مما يجعله مذهل في علاج مشاكل الإمساك المزمن.
فوائد تناول العسل الأسود والليمون على الريق:
يعتبر خليط العسل الأسود بالليمون، من أهم الوصفات الطبيعية التي ينصح بها أطباء الصحة العامة يتناوله بشكل يومي على الريق، من أجل أن يحقق الاستفادة الكاملة والفوائد المذهلة للعنصرين وهي:
يعمل المزيج على تحفيز بروتين الكولاجين بالأنسجة، كما أنه يحتوي على الكالسيوم الهام لصحة العظام.
يساعد في رفع ككفاءة عملية الأيض داخل الجسم، كما أنه يحسن من عملية الهضم، ويساعد في تسهيل حركة الأمعاء داخل الجسم.
له دور فعال في تحسين صحة الأوعية الدموية والقلب، ويحميه من خطر الإصابة بالجلطات، ويعد المزيج من الوصفات الطبيعية التي تساعد على خفض نسبة الكولسترول الضار في الدم، الذي يعيق قدرة وصول الأكسجين بصوررة جيدة للدم.
يعمل على تخليق اببوتين.
يعتبر من مضادات الأكسدة الطبيعية
طريقة تحضير العسل بالليمون:
المقادير:
نصف ليمونة.
ملعقة من العسل الأسود.
كوب واحد من الماء.
طريقة الإعداد:
القيام بغلي الليمون مع الماء على النار، ويرفع على النار حتى يبرد ويضاف له العسل، وقطع من الليمون ويقلب جيداً ويترك حتى يبرد قليلاً ويتم تناوله على الريق.
فوائد العسل الأسود على الريق للجنس:
يعتبر العسل الأسود من أكثر العلاجات وأفضلها، التي لها القدرة في علاج ضعف الانتصاب، وفي حالات الضعف الجنسي، وقد يعاني منه الكثير من الرجال وقد يظهر ذلك عند ممارسة العلاقة الزوجية، ويأتي دور العسل الأسود الفعال في علاج هذه المشاكل لدى الرجال، وعندما يخلط ببعض الأعشاب الطبيعية مثل الزنجبيل يمنح الرجل طاقة كبيرة، كما أنه يساعد في إطالة فترة الانتصاب لدى الرجال، كما أنه يعتبر العلاج الفعال لكل الرجال الذي تعاني من ضعف الانتصاب، فعند القيام بخلط العسل الأسود الجبلي مع كمية مناسبة من الزنجبيل والقرفة، يقضي على مشكلة ضعف الانتصاب بشكل ملحوظ، دون أن يتعرض الشخص لأي أعراض جانبية لها تأثير سلبي على الصحي مثل العقاقير، لأنه مكون طبيعي يحمل بحوذته الكثير من الفوائد.
فوائد العسل الأسود للبشرة:
تساهم كافة أنواع العسل المختلفة في علاج وزيادة نضارة وحيوية البشرة، ولكن للعسل الأسود فاعلية قوية للتخلص من كافة مشاكل البشرة، نظراً لأنه يحتوي على كمية من مضادات الأكسدة التي تساعد في التخلص من العديد من الأمراض الجلدية المزمنة التي تؤثر على البشرة ومن أهم فوائده للبشرة هي:
ترطيب البشرة:
يعتبر العسل الأسود مرطب طبيعي للبشر، لكونه يساعد على الاحتفاظ برطوبة البشرة لفترات طويلة، مما يساعد في منح البشرة ملمس ناعم، ويتم القيام به من خلال أخذ ملعقة من العسل الأسود ويدلك بها الوجه لمدة لا تقل عن 5 دقائق، ومن ثم يشطف الوجه بالماء.
تنظيف المسام بعمق:
يملك العسل الأسود الخام خصائص مضادة للجراثيم ويوجد به أنزيمات تعمل على معالجة اضطرابات التسمم الجرثومي، وتساعد في تنظيف مسام البشرة بعمق من خلال مزج ملعقة من العسل الأسود مع ملعقتين كبيرتين من زيت جوز الهند الخام، ويطبق الخليط على البشرة ويدلك بحركات دائرية، ولكن دون لمس العين، ويترك لمدة ربع ساعة ومن ثم يشطف جيداً بالماء الفاتر.
تقشير البشرة:
يعمل على تطهير البشرة ويقوم بتغذيتها من خلال خلط ملعقة من العسل الأسود مع ملعقتين من بيكربونات الصوديوم، وتطبق العجينة على البشرة بعمل حركات دائرية وتفرك البشرة به، ومن ثم يتم شطفه بالماء الدافئ، ومن ثم الماء البارد، لكي تقوم بغلق المسام.
فوائد العسل الأسود للتخسيس:
عند الحرص على تناول كوب من الماء الساخن ويضاف له ليمونة وملعقة من العسل الأسود، ويتم تناوله على الريق فور الاستيقاظ من النوم، يساعد في حرق الدهون المختزنة في الجسم، كما أنه يحفز عملية الأيض داخل الجسم، مع الحرص على اتباع نظام غذائي، والحرص على تناول كميات وفيرة من المياه على مدار اليوم.
فوائد العسل الأسود للأطفال:
يستخدم في علاج الأنيميا المزمنة لدى الأطفال، عند حرص الأم على إضافته ضمن النظام الغذائي لطفلك، لكونه علاج فعال للأنيميا، وفقر الدم.
يستخدم في حالات نقص الحديد لدى الأطفال، نظراً لاحتوائه على نسبة كبيرة من الحديد، عند الحرص على تناول ملعقتين من العسل الأسود على الريق، أو إضافته لكوب من اللبن الدافئ لكي يمنح الجسم الحديد والكالسيوم معاً.
يملك العديد من السعرات الحرارية، فيستخدم لحالات تعويض الطاقة المفقودة من كثرة الحركة لدى الكثير من الأطفال، مما جعل أطباء الأطفال تنصح الأمهات بالحرص على تناول الأطفال بإعطاء الطفل ملعقة من العسل الأسود على الريق ليمنحه الكثير من الطاقة .
يحمي الجسم من الكثير من الأمراض التي يتعرض لها الجسم بسبب سوء التغذية.
فوائد العسل الأسود للمرآة الحامل:
له القدرة في الحفاظ على صحة عظام المرآة الحامل، ويزيد من قوتها، لأنه يحتوي على نسبة كبيرة من الكالسيوم.
ينصح أطباء النساء بتناول العسل الأسود بشكل يومي لدى النساء التي تعرضت لانقطاع الدورة الشهرية لكي يحافظ على صحة العظام.
يساعد المرآة الحامل في تطهير القولون من السموم، ويحافظ بشكل جيد على صحة الأسنان، ويتم استخدامه في صناعة الكثير من الأدوية التي تستخدم في علاج الالتهابات المفاصل والروماتيزم.
يمنح المرآة الحامل الحديد والكالسيوم الذي يكون الجسم بحاجة له.
يحفز مناعة المرآة الحامل ويحميها هي والجنين من خطر الإصابة بالأمراض.
