الموسوعة العربية

ابحث عن أي موضوع يهمك

فوائد الصبره للصحة والبشرة والشعر

بواسطة: نشر في: 11 ديسمبر، 2019
mosoah
فوائد الصبره

يدور مقالنا اليوم حول فوائد الصبره ، يعتبر نبات الصبرة من أهم النباتات التي تتبع الفصيلة الصبارية ويطلق عليه الصبار أو الألو فيرا، وتنمو في الجو الجاف والحار خاصة في المناطق الصحراوية، وله العديد من الاستخدامات في بعض الصناعات العلاجية أو الدوائية وله باع كبير في تاريخ الطب الشعبي والوصفات التجميلية.

لذا خلال مقالنا اليوم سوف نلقي الضوء على أهم فوائد الصبرة للمفاصل وللوجه والشعر وللعين بالتفصيل عبر موسوعة فتابعونا.

فوائد الصبره

يعتبر الصبار أو الألو فيرا من أهم النباتات العلاجية والتجميلية بفضل المادة الجيلاتينية أو الهلامية الموجودة داخل أوراقه وتميل للون الأصفر وتشبه اللبن، وتتعدد الأسماء التي تطلق عليه فمثلاً الصبر الحقيقي أو الصبرة أو الألو فيرا.

فوائد اكل الصبار

يوجد للصبار الكثير من الفوائد العلاجية والصحية ولاسيما عند إدخاله في بعض الأطعمة أو المشروبات، ورغم صعوبة الأمر إلا أن له نتائج مذهلة ومن أهم تلك الفوائد هي:

  • يمكن لجيل الصبار أن يساعد في علاج الإمساك بفضل قدرته على تحسين وتيسير عملية الهضم، وذلك بسبب وجود مادة  اللاتكس وهو ينتج مركب يسمي الوين وهو من أهم المواد المسببة لليونة الأمعاء والمعدة.
  • يساعد جيل الصبار على ضبط مستويات السكر في الدم وذلك بعد أن أثبتت الدراسات أن تناول ملعقتين من الألو فيرا يومياً ولمدة لا تقل عن أسبوعين يعمل على تخفيض مستويات الدهون الثلاثية في الدم وخفض الكوليسترول وبالتالي خفض معدلات السكر لدي مرضي السكر وضبط مستوياته.
  • يقلل تناول جيل الصبار من الأعراض الناتجة عن الارتجاع المريئي كالتجشؤ والحرقة التي تصيب المعدة والتقيؤ.
  • يقضي الصبار على الجراثيم الموجودة باللثة والفم بشكل عام بفضل وجود فيتامين ج الذي يساعد في وقف نزيف اللثة ومحاربة الكثير من الأمراض التي تصيبها.
  • كما أن الدراسات أثبتت إن تناول عصير نبات الصبار أو الألوفيرا يوفر للجسم الترطيب الذي يحتاج إليه مما يساعد على تخلص الجسم من الشوائب والسموم وخاصة بسبب قدرته على طرد حمض اللاكتيك الزائد عن حاجة الجسم.

فوائد الصبار للمفاصل

  • يتميز الصبار أو الصبرة على الكثير من المعادن والفيتامينات المتعددة والهامة للحفاظ على صحة العظام وقوتها، وأهم تلك العناصر هي الصوديوم والكالسيوم وحمض الفوليك والكثير من الفيتامينات كفيتامين C، وفيتامين E، وفيتامين B1، وفيتامين B2، وفيتامين A.
  • كما يمتاز الصبار بوجود الكثير من الأحماض الأمينية الهامة التي تعمل على تقوية العظام والوقاية من الأمراض التي تصيبها وأهم تلك الأمراض هشاشة العظام والروماتيزم.
  • لذا للاستفادة من الصبار في علاج العظام وتسكين آلامها يمكننا أخذ ملعقتين من جيل الصبار المستخرج طازج ووضعه في الخلاط مع كوب من الماء وملعقتي عسل ويشرب بشكل يومي مرة على الأقل لمدة أسبوعين.

فوائد الصبار للوجه

للصبار تأثير كبير على البشرة بشكل عام والوجه بشكل خاص بفضل الفيتامينات المتعددة والمعادن المختلفة الموجودة بداخله وأهم تلك الفوائد هي:

  • يمد الصبار البشرة بكل المغذيات التي تحتاج إليها لتبدو أكثر إشراقا وجمالاً، لأن الصبار له القدرة على تنقية البشرة من الشوائب والبثور.
  • يعالج الصبار بفضل مضادات الأكسدة حب الشباب وأثار الجروح والندبات ويعالج الحفر ويضيق المسام.
  • وينصح خبراء التجميل بتطبيق جيل الصبار يومياً على البشرة للحصول على نتائج مرضية.

فوائد نبات الصبار للشعر

  • يعتبر الصبار أو جيل الصبار من أكثر المواد التي تدخل في الكثير من مستحضرات التجميل للوجه أو للشعر وذلك بفضل قدرته على منح الشعر الترطيب الذي يحتاج إليه.
  • يساعد جل الصبار على تقوية جذور الشعر والبصيلات وزيادة لمعانه.
  • يفضل الصبار على مشكلة هيشان الشعر والتقصف المستمر.
  • يعمل على إمداد الشعر بالفيتامينات التي تنقصه خاصة فيتامين ج والكالسيوم.
  • يقضي على مشكلة القشرة خاصة إذا تم خلطة بالقليل من الخل والماء.

تنبيه: يرجي العلم ان المعلومات المرتبطة بالادوية والخلطات والوصفات ليست بديل عن زيارة الطبيب المختص. لا ننصح ابدا بتناول أي دواء او وصفة دون الرجوع الى الطبيب. يتحمل القارئ تناوله او استخدامه لأي وصفه او علاج دون استشارة الطبيب او الاخصائي.