الموسوعة العربية

ابحث عن أي موضوع يهمك

فوائد السواك للجسم

بواسطة: نشر في: 8 ديسمبر، 2019
mosoah
فوائد السواك

نستعرض لكم في هذا المقال أبرز فوائد السواك المستخرج من شجرة الأراك وهي من أبرز الأشجار المعمرة التي تُزرع في الصحراء، ويتم استخراج منها السواك من خلال استخدام الجذور التي تقطع إلى عيدان، وهو يتمتع بدرجة عالية من المرونة التي تسهل استخدامه، كما يعده البعض بديلاً عن فرشاة الأسنان لفوائده العديدة للفم،فضلاً عن كونه من بين السنن الواردة عن النبي صلى الله عليه وسلم.

وما يجعل السواك محمل بالعديد من الفوائد الصحية احتوائه على مجموعة من المركبات التي تستخدم بشكل فعال في الأغراض العلاجية أبرزهم فيتامين C، إلى جانب المركبات القلوية مثل مادة السنجرين، بالإضافة إلى الكبريت والصوديوم والفلوريد والكلوريد، لذا في موسوعة يمكنكم التعرف على أهمية السواك للأسنان وصحة الجسم بشكل عام.

فوائد السواك

أهمية السواك لصحة الأسنان

  • يتميز السواك باحتوائه على مواد مكافحة للجراثيم المنتشرة داخل الفم أبرزهم مادة الخردل، حيث أنه يعمل على تنظيف الأسنان، كما أنه يحتوي على مادة الكلور التي تساعد على التخلص من اصفرار الأسنان.
  • يساعد استخدام السواك على التخلص من آثار التدخين سواء على الأسنان أو اللثة، كما أنه وبشكل عام يساعد على التخلص من رائحة الفم الكريهة مما يجعله مستخدم في صناعة بعض أنواع غسول الفم.
  • استخدام السواك بشكل منتظم يساعد على علاج مشكلة التسوس، حيث أنه يقاوم تراكم الطبقات الكلسية.
  • له دور فعال في تعزيز شفاء جروح الفم.
  • يساعد على علاج مشكلة بحة الصوت.
  • يحتوي على فيتامين C وحمض الغاليك التي تساعد على تعزيز صحة اللثة وتقوية أنسجتها.
  • يقاوم نزيف اللثة الذي يحدث للكثير من المرضى أبرزهم مرضى السكري.

فوائد السواك للجسم

  • يخفف من صداع الرأس.
  • يعمل على علاج مشاكل النطق.
  • تناول مغلي السواك له فوائد عديدة لصحة الجسم من أبرزهم أنه يساعد على تنشيط عملية الهضم وتسهيل حركة الأمعاء.
  • يعالج مشاكل البشرة مثل حب الشباب، كما أنه يعد منظف طبيعي للجلد لأنه يساعد على التخلص من الشوائب العالقة به، إلى جانب أنه يساعد على التئام الجروح بشكل أسرع، ويمكن الاستفادة منه من خلال غليه في الماء والتعرض لبخاره لمدة تصل إلى ربع ساعة.
  • يحمل فوائد عديدة للشعر من أبرزهم أنه يساعد على تغذيته وتعزيز كثافته وطوله، إلى جانب زيادة لمعانه وحيويته، كما أنه يساعد على التخلص من مشاكل الشعر المزعجة أبرزهم مشكلة القشرة، وللاستفادة منه في هذا الغرض يتم غلي السواك في الماء ومن ثم يُترك ليبرد قليلاً ثم يوزع الماء على كافة أنحاء الشعر، ويُترك لمدة ساعة.
  • يساهم في تقوية جهاز المناعة الذي يعمل على مقاومة عدوى الفيروسات المتسببة في الإصابة بالعديد من الأمراض.
  • وجدت الأبحاث العلمية أن السواك يساعد على التقليل من احتمالية الإصابة بأمراض القلب والرئتين، حيث أنه البكتيريا والجراثيم المنتشرة في الفم تصل أضرارها إلى الجهاز التنفسي ومن ثم القلب، لذا فمقاومة السواك لهذه الكائنات الضارة يساعد على الوقاية من الإصابة بأمراض القلب.
  • يحمي العين من الإصابة بالأمراض، إلى جانب تقوية النظر.
  • يمد الجسم بالطاقة والحيوية اللازمة للنشاط، كما أنه يساعد على مكافحة مشكلة الخمول والكسل.

فوائد السواك للنساء

  • لا تقتصر فوائد السواك عند هذا الحد، فهو يحمل فوائد صحية للنساء أبرزهم علاج ألياف الرحم.
  • يعمل على مقاومة نزيف الدورة الشهرية، إلى جانب تأخير نزولها.

وعند استخدام السواك يجب استخدامه مع فرشاة الأسنان، إلى جانب تجنب الاحتفاظ به مكشوفاً منعاً لانتشار وتراكم الجراثيم، إلى جانب غسله جيداً قبل الاستخدام، وفي حالة استعماله بانتظام فيجب الحفاظ على قوة شعيراته من خلال قص قرابة واحد سنتيمتر منه.

تنبيه: يرجي العلم ان المعلومات المرتبطة بالادوية والخلطات والوصفات ليست بديل عن زيارة الطبيب المختص. لا ننصح ابدا بتناول أي دواء او وصفة دون الرجوع الى الطبيب. يتحمل القارئ تناوله او استخدامه لأي وصفه او علاج دون استشارة الطبيب او الاخصائي.

الوسوم