الموسوعة العربية

ابحث عن أي موضوع يهمك

علاج الابهر جابر القحطاني

بواسطة: نشر في: 29 نوفمبر، 2018
mosoah
علاج الابهر جابر القحطاني

علاج الابهر جابر القحطاني وأهم أسبابه ، الأبهر هو مرض يُشير للشعور بألم في المنطقة الممتدة ما بين الكتفين ناتج عن تعرض النسيج العضلي الليفي في تلك المنطقة للضرر نتيجة لعدة أسباب من أهمها وأكثرها تأثيرًا القيام بمجهود قوي بطريقة خاطئة؛ لذا يُقدم لك موقع الموسوعة موضوع علاج الابهر جابر القحطاني لتوضيح أسباب الإصابة بالأبهر، وأعراضه، ونصيحة الدكتور جابر القحطاني لعلاجه؛ بالإضافة إلى الإشارة إلى توضيح طريقة علاجه بالزنجبيل وبالزيوت؛ وفي الختام يُشير الموضوع على موسوعة  لنصائح للتخفيف من ألم الأبهر.

أسباب الأبهر

  • تغير درجة حرارة الجسم بالكامل خاصةً الظهر والكتفين.
  • القيام بمجهود جسدي كبير ورفع الأثقال.
  • القيام بالأنشطة الحركية بطريقة خاطئة تؤثر على منطقة الرقبة أو الكتفين، أو الظهر.
  • النوم في وضع خاطئ.
  • كثرة حمل الأشياء الثقيلة.
  • التعرض لإصابة قوية في النسيج الضام.
  • الإصابة ببرد حاد.
  • التعرض للكثير من الجروح أو الإصابات في منطقة الرقبة والكتفين.
  • التعرض لانخفاض حاد في معدل نبض القلب.

أعراض الأبهر:

  • الشعور بألم حاد أسفل منطقة لوح الكتف.
  • الإحساس بألم قوي في الرأس، والرقبة، والكتف، واليد.
  • الشعور بألم شديد عند التنفس.
  • صعوبة التنفس وضعف القدرة على ممارسة الأنشطة المعتادة (في الحالات الحادة من الإصابة).

علاج الابهر جابر القحطاني

نصح الدكتور جابر القحطاني بالحجامة كعلاج لمرض الأبهر وذلك من خلال تطبيقها على مكان الألم وشدته وأوضح أن ذلك يختلف من حالة لأخرى؛ وأشار إلى أهمية أن يكون إجراء الحجامة في مركز مختص؛  ومن أمثلة تلك المراكز مركز خبير الحجامة، والمركز الطبي للحجامة التخصصية، ومركز شفاء الحجامة الطبي، ومركز الحجامة الحديث، ومركز عيادات آراب.

ومن الجدير بالذكر أن الدكتور أمير صالح أشار أيضًا أن الحجامة هي أفضل طريقة علاجية للأبهر؛ ونصح بأن يتم إجرائها مرة شهريًا وذلك لمدة ثلاثة شهور متتالية؛ كما أوضح أهمية تدليك موضع الألم من مرتين إلى ثلاثة مرات يوميًا بكريم جونت فليكس بحركات دائرية في اتجاه النسيج العضلي مع تكرار ذلك حتى يتشبع موضع الألم جيدًا بالكريم.

علاج الأبهر بالزنجبيل

المكونات:

  • نصف كوب زيت زيتون.
  • 2 ملعقة صغيرة ملح.
  • 2 ملعقة صغيرة كمون بودر.
  • ملعقة صغيرة زنجبيل بودر.
  • 2 عبوة فيكس “أبو فاس”.

طريقة الاستعمال:

  • يُوضع الزيت في وعاء على النار على درجة حرارة منخفضة لبضعة دقائق حتى يسخن قليلًا.
  • يُرفع الزيت عن النار.
  • يُضاف الملح، والكمون، والزنجبيل مع التقليب المستمر.
  • يُضاف الفيكس مع الخلط حتى يتكون مزيج متجانس.
  • يُوضع المزيج في وعاء زجاجي.
  • يُغلق الوعاء جيدًا.
  • يُستخدم المزيج في تدليك مواضع الألم يوميًا لمدة ثلاثة دقائق في المتوسط قبل النوم مع الحرص على تغطية الجسم جيًدا.

علاج الأبهر بالزيوت

المكونات:

طريقة الاستعمال

  • تُخلط الزيوت معًا.
  • يُوضع الخليط في وعاء على النار لمدة دقيقة على نار هادئة.
  • يُستخدم الخليط في تدليك أماكن الألم لمدة تتراوح من ثلاثة إلى خمسة دقائق.
  • تُوضع منشفة دافئة على أماكن الألم لمدة عشرة دقائق.
  • يُكرر ذلك ثلاثة مرات يوميًا حتى التخلص من الألم.

نصائح للتخفيف من ألم الأبهر

  • الاعتدال في ممارسة التمارين الرياضية والأنشطة الحركية.
  • تجنب حمل الأشياء الثقيلة.
  • ممارسة الإسترخاء.
  • عدم التدخين.
  • الحرص على عدم التواجد في أماكن التدخين.
  • النوم بطريقة صحيحة.
  • تدليك الجسم يوميًا.

فيديو كيفية علاج الابهر بالطب البديل والأعشاب الطبيعية

تنبيه: يرجي العلم ان المعلومات المرتبطة بالادوية والخلطات والوصفات ليست بديل عن زيارة الطبيب المختص. لا ننصح ابدا بتناول أي دواء او وصفة دون الرجوع الى الطبيب. يتحمل القارئ تناوله او استخدامه لأي وصفه او علاج دون استشارة الطبيب او الاخصائي.