مرحبا بك في الموسوعة العربية الشاملة

ابحث عن أي موضوع يهمك

ما هي الشاكره وطرق فتح جميع الشاكرات

بواسطة:
الشاكره

ما هي الشاكره واهم تأثيرتها  ؟ قد يكون العنوان غريب و غير مفهوم للكثيرون منا فالبعض منا لا يعرف ما هو فسوف نقوم بشرح الشاكره و ما هى و ما تأثيرها على جسم الانسان فى بعض التفاصيل البسيطة التى تساعدنا على الاستفادة منها . فى البداية كلمة الشاكرة هى مفهوم بسيط نابع من الثقافة الهندية حيث يعتبرون بعض مراكز الطاقة فى الجسم و التى تحدد بسبع مراكز هى التى تتحكم فى حالته النفسية و قدرته الجسمانية و من ثم يكون لها كبير الاثر على حياته و على كل انسان معرفة الشاكرات الموجودة بجسمه و الاهتمام بها و الاستفادة منها حفاظا على مستويات الطاقة الايجابية فى جسمه مما يمكنه من الحصول على حياة افضل .

مراكز الشاكره السبعة فى جسم الانسان

  • بداخل كل انسان سبعة شاكرات تنقسم الى قسمين احدهما بارقام فردية و الاخر بارقام زوجية و لكل منها دلالته .

الشاكره الفردية :

  • هى التى تحدد حجم الطاقة الخارجة من جسم الانسان و منها بعض الصفات الذكورية و رغباته و قدراته فضلا عن بعض التحكمات و التأثيرات التى يقوم بها كل فرد مع من حوله .

الشاكرات الزوجية :

  • و تختص هذه الانواع من الشاكرات بتلك الطاقة التى تكمن فى جسم الانسان و تحيطه و تؤثر عليه من البيئة التى يعيشها و تعبر عنها بعض الخصال الانثوية كالتفتح و الحكمة و الشعور بالهدوء و السكينة و الطمأنينة .

توزيع اماكن الشاكره فى جسم الانسان :

الشاكره القاعدة :

  • و مكان هذه الشاكره هو نهاية العمود الفقرى و تعرف باللون الاحمر و تعد هذه الشاكره هى اساس الانسان و لها جانب كبير من الشعور بالامان و الاستقرار كما انها تحقق اكبر استفادة مادية و منها اساسيات الحياة و التى تتمثل فى الطعام و المال و حتى تتمكن من تنشيط شاكره القاعدة عليك بتناول اطعمة حمراء مثل التفاح و البروتينات الحيوانية و الجزر و التوابل الحارة و هناك بعض التمرينات التى تساعد ايضا على تنشيطها مثل طرق القدمين الحافيتين على الارض و بعض انواع اليوجا .

الشاكره العجز :

  • و تقع هذه الشاكره اسفل منطقة السرة بخمسة سنتيمترات و تعرف بلونها البرتقالى و هذه الشاكره هى المسئولة عن الابداع و الرغبة الجنسية و القابلية للتغيير و يمكنك تنشيطها بتناول الاطعمة البرتقالية كاليوسفى و البرتقال فضلا عن بعض التمرينات الرياضية فبعض الحركات مثل الحركات الترددية فى منطقة الحوض فضلا عن بعض تمرينات اليوجا .

الشاكرة الظفيرة الشمسية :

  • و تقع هذه الشاكره فى منطقة المعدة او اعلى البطن و تعرف بلونها الاصفر و هذه الشاكره هى اساس قدرة الانسان على التحكم فى حياته و شعوره بالثقة فى نفسه و حتى تتمكن من تنشيطها عليك بتناول الاطعمة الصفراء كالذرة و القمح الكامل و مشرب البابونج و النعناع كما انه يمكنك تنشيطها عن طريق الرياضة كرياضة اليوجا و الرقص .

شاكرة القلب :

  • و هذه الشاكره تقع فوق القلب و تعرف باللون الاخضر و هذه الشاكره تعد نقطة التوازن بين الشاكرات السفلية و العلوية و هى المسئولة عن الحب بكل اشكاله و قوة تأثيرة على حياة الانسان فضلا عن الشعور بالفرح و الاستقرار الداخلى و يمكنك تنشيطها بتناول بعض الخضراوات الورقية كالجرجير و السبانخ و شراب الشاى الاخضر فضلا عن ممارسة بعض رياضات اليوجا و لكن تختلف هذه الشاكره عن غيرها بكونها قابلة للتنشيط عن طريق الشعور بالحب تجاه الاخرين .

شاكرة الحنجرة :

  • و هذه الشاكره موجودة عند الحنجرة و تعرف بلونها الازرق و هى المسئولة عن قدرة الانسان على التواصل مع غيره و تعبيره عن نفسه و ثقته فيها و حتى تتمكن من تنشيطها يمكنك تناول كافة انواع الفاكهة بشكل عام و شراب بعض العصائر الطبيعية و الشاى فضلا عن بعض تمرينات اليوجا و ترديد التراتيل الدينية و الغناء .

شاكرة الحاجب :

  • و هذه الشاكره موجودة فى منتصف الجبهة اى بين العينين لذا تعرف بالعين الثالثة و تعرف باللون الازرق النيلى و هذه الشاكره تمكن الفرد من التصور و التخيل و التركيز فضلا عن انها تمكنه من التفكير و اتخاذ القرارات و الوصول للحكمة و يمكنك تنشيطها بتناول الاطعمة البنفسجية كالعنب و الشيكولاتة و التوت و بعض انواع التوابل المنكهه باللافندر فضلا عن تمرينات اليوجا و تمرينات العين .

شاكرة التاج :

  • و توجد هذه الشاكره فى اعلى الرأس كما ان البعض يعرفونها بلونها البنفسجى و لكن على الارجح لونها ابيض و هذه الشاكره هى المسئولة عن شعورنا بالجمال الداخلى و القدرة على التواصل الروحى مع انفسنا و مع الاخرين و يمكنك تنشيطها بتناول كافة انواع الاطعمة فضلا عن الجرى و تمرينات التأمل .

المراجع :