توصلت الأبحاث و الدراسات الطبية إلى مدى الفوائد الجمة التي تتضمنها تلك العشبة السحرية بما يحتويه من عناصر غذائية وزيوت عطرية لها قدرة علاجية فعالة في مقاومة العديد من الأمراض، كذلك منح الجسم الفيتامينات و المعادن، إليكم في النقاط التالية أبرز فوائد الريحان للصحة:
الريحان له قدرة علاجية وتأثير إيجابي في مقاومة ما يتعرض له المصابون بآلام القولون العصبي، وسوف نوضح ذلك تفصيلاً في الفقرة التالية:
يعد الريحان من أفضل المشروبات التي يمكن أن تتناولها المرأة لما له من قدرة على التخلص من التوتر العصبي والجسدي، وله فوائد أخرى نفصلها فيما يلي:
ولكن لا بد من تحذير المرأة الحامل بضرورة الامتناع عن تناول الريحان أثناء فترة الحمل إذ يحتوي على مركب (الستراجول) الذي يؤدي إلى ارتفاع نسبة انقباضات الرحم المؤدية إلى الإجهاض.
يترتب على المواظبة على مسح الوجه بمنقوع الريحان إلى الأمور الآتية:
يتم استخدامه في الطب البديل كإحدى وسائل فقدان الوزن والحصول على مظهر نحيف وأكثر رشاقة، وذلك من خلال إضافته إلى الأطعمة حيث يعمل على حرق الدهون وإمداد الجسم بالطاقة، إذ تقوم المركبات الفينولية بمساعدة الجسم على حرق الدهون وتحويلها إلى طاقة.
هناك العديد من الطرق التي يمكن بها استغلال الريحان لكي يتم منح الطعام مذاق أكثر جمالاً وقيمة غذائية أعلى، وهناك بعض الطرق يمكن من خلالها الاستفادة منه عند إعداد الطعام مثل:
أما فيما يتعلق بكابوس العصر والمرض الأكثر انتشاراً وهو السرطان، فإن تناول الريحان بصورة يومية يعمل على مقاومة ظهور الخلايا السرطانية بالجسم ومنع انتشارها، والجدير بالذكر أن كافة المعلومات الواردة في ذلك المقال قد وردت على سبيل الاسترشاد ولا بد من مراجعة الطبيب للتأكد من ملائمة تلك الوصفات لحالة كل شخص على حدة.
