ما هي فوائد البيرة الشعير ، تعد بيره شعير من المشروبات الباردة المعروفة بكثرة تناولها وحب الناس لها حول العالم، وتتواجد بعدة أنواع وكذلك عدة مسميات تجارية منها ما يتضمن في مكوناته الكحول بنسبة قليلة أو كبيرة، ومنها ما هو خالي تماماً من الكحول ويطلق عليها (بيرة حلال)، حيث إن التي تحتوي منها على الكحول مسكرة وبالتالي فهي محرم تناولها في الشريعة الإسلامية ومن خلال الاطلاع على ملصق القيمة الغذائية الموجود على الزجاجة يمكن التعرف على نسبة الكحول بها.
وحديثنا في المقال التالي والذي نقدمه عبر موسوعة يدور حول بيرة الشعير الحلال الخالية من الكحول وما يترتب على تناولها من فوائد مختلفة للجسم ووظائفه فقد لجأ إليها المصابون بمشكلات في المسالك البولية والكُلى كحل طبيعي ودواء.
بيره شعير
يترتب على تناول بيرة الشعير حصول الجسم على الكثير من العناصر الغذائية الضرورية مثل المعادن المختلفة التي تعمل على ضبط توازن ضغط الدم والمحافظة على صحة القلب.
من خلال تناول المصاب بداء السكري كوباً واحداً بصورة يومية منها يحدث تلقائياً ضبط في مستوى السكر بالدم فلا يصيب الشخص ارتفاع أو انخفاض في نسبته بما يضر صحة الجسم.
لمن يعاني من السعال تساعده بيرة الشعير في التخفيف من حدة الأعراض المترتبة عليه.
تعالج مشكلات عسر الهضم والإسهال عن طريق تناول كوب أو كوبين فسوف يتم ملاحظة فرق كبير متمثل في التخلص من حالة الإسهال المتكرر.
ينصح بعض الأطباء المرأة الحامل بتناوله لعلاج حرقة المعدة والتهاب المسالك البولية.
نتيجة لما تحتوي عليه من نسبة ألياف عالية فإنها تساعد في زيادة نشاط عملية الأيض وبالتالي التخلص من الدهون المتراكمة عن طريق حرقها مما يساعد في علاج مشكلة السمنة.
ما هي فوائد البيرة الشعير
تتم صناعتها من الشعير وهو نوع من الحبوب الكاملة المتضمنة عناصر غذائية هامة مثل فيتامين ب، المغنسيوم والكالسيوم والحديد، الزنك والبروتين والنحاس، الألياف الغذائية والأحماض الأمينية والبيتا جلوكان،وأيضاً مضادات الأكسدة ولذلك لها فوائد كثيرة للجسم مثل:
الوقاية من السرطان: تمثل مضادات الأكسدة درع واقي من الإصابة بالسرطان فقد أثبتت الدراسات قدرة بيرة الشعير الخالية من الكحول على التقليل من خطر تكون الخلايا السرطانية أكثر من الماء.
الوقاية من أمراض القلب: تعمل على خفض نسبة مركب (الثرومبين) بالدم يصاحبه ضيق الشرايين والقصور في قدرة الدم على الانتقال إلى أعضاء الجسم، كما تساعد في التقليل من خطر تراكم الصفائح الدموية بالأوردة والشرايين والتي ينتج عنها انسدادها.
حماية العظام من الهشاشة: تتضمن نسبة مرتفعة من معدن السيليكون وهو أحد المعادن سهلة الامتصاص في العظام مما يعمل على رفع كثافتها وقوتها، كما يساعد فيتامين ب في التقليل من نسبة الحامض الأميني المؤدي إلى الإصابة بهشاشة العظام.
رفع قدرة جهاز المناعة مقاومة الأمراض: نتج عن دراسة ألمانية تم إجراؤها على مجموعة رياضيون أن من كان منهم مواظب على تناول البيرة الغير متضمنة كحول تقل مخاطر إصابتهم بالالتهابات، كما تساهم في الحد من الشعور بالإجهاد الذي يصيب جهاز المناعة عند القيام بالأنشطة الرياضية الشاقة والحد من مخاطر الإصابة بالالتهابات.
فوائد بيرة الشعير للمسالك البوليه
يمكن ذكر ما ينبغي معرفته عن فوائدها للكُلى والمسالك البولية في النقاط التالية:
تعد أحد أهم مدرات البول التي تعمل على تخليص الجسم من البول وبالتالي التخلص من السموم المترسبة على الكُلى.
تناول كوب واحد بصورة يومية يحمي الجهاز البولي من خطر الإصابة بالالتهابات البولية مثل التهاب المسالك البولية والمثانة.
ينصح الأطباء من يعاني من ارتفاع نسبة (الكرياتينين) بالبول بتناول بيرة الشعير لإعادة توازنه وخفض نسبته المرتفعة.
وعلى الرغم من فوائده المتعددة إلى أن ذلك لا يجعلنا نغفل عن ما يترتب عليه في بعض الأحيان من أضرار خاصةً لمن يعاني من حساسية القمح فينتج عنها الإصابة بالطفح الجلدي وآلام المعدة، ولا تغني النصائح التي جاءت في ذلك المقال عن استشارة الطبيب حيث إنها قد وردت على سبيل الاسترشاد.
