الموسوعة العربية

ابحث عن أي موضوع يهمك

طرق للمذاكرة الفعالة بدون نسيان

بواسطة: نشر في: 16 يوليو، 2019
mosoah
طرق للمذاكرة الفعالة بدون نسيان

نُقدم لكم أبرز طرق للمذاكرة الفعالة بدون نسيان. فجميعنا نبحث مع بداية موسم الدراسة، وقبيل الامتحانات عن الطريقة الأفضل للاستذكار، وعن ما إذا كانت هذه الطريقة ستناسبنا أم لا، وهل هذا الجدول الذي وضعناه للاستذكار سيفي باحتياجاتنا أم لا؟ لكل ما سبق يتحدث مقال موسوعة التالي عن كيفية المذاكرة بطريقة سهلة وصحيحة دون نسيان.

طرق للمذاكرة الفعالة بدون نسيان

  • إن تنظيم الوقت أول الطريق دائماً في النجاح للوصول إلى أهداف التحصيل على مدى نصف عام، وعام دراسي كامل.
  • لهذا فإن تنظيم عدد ساعات الاستذكار وفقاً للمحتوى المناسب لكل مادة، ووفقاً لطبيعة استذكارها، مع الحرص على اختيار أوقات الاستذكار المناسبة للاستيعاب، والحفظ، دون تشتت أو عدم تركيز.
  • ونضيف ضرورة الحرص على اختيار مكان مناسب، ومهيأ، وتم دعمه وتوفير جميع ما قد يتم الاعتماد عليه من أوراق وأقلام وغيره.
  • هناك بعض العادات التي يعتقد الغالبية منا أنه لا يستطيع الاستذكار أو الاستمرار في الاستيعاب دون أن قوم بها، كأن يستذكر وسط الصخب، أو أثناء الاستماع إلى لموسيقي، أو دون توفير وجبته المفضلة إلى جواره. وجميع هذه الطرق مناسب للتحفيز على مواصلة الاستذكار فقط إذا تم توظيفها كمكافأة.
  • بقي أن تشعر أن الاستذكار جزء مهم دائماً ولكنه ليس الأهم على الإطلاق، فراحة جسدك، وعقلك، أهم لمواصلة الاستذكار، والتواصل مع المجتمع حولك، والترفيه عن نفسك، وكل هذا يجب أن تضمنه خطتك لعام دراسي جديد.
كيفية المذاكرة الصحيحة وتنظيم الوقت

كيفية المذاكرة الصحيحة وتنظيم الوقت

طرق المذاكرة الفعالة

  • من أبرز طرق المذاكرة الفعالة العمل على “الفهم” و “الفهم السريع”، وهما أمران يتحققان من خلال القراءة الصامتة للدرس موضوع الاستذكار بشكل عام، ويمكنك تكرار هذه القراءة لمرتين عند البدء.
  • بعد أن تتم ما قرأت قم بتفريغه إما على هيئة تسجيل صوتي على هاتفك المحمول، أو الحاسب الآلي، أو بالكتابة في مدونة الاستذكار.
  • قم بقراءة ما كتبته، أثناء مراجعتك للدرس الذي قرأته منذ قليل، أو قم بقرائته بعينيك أثناء الاستماع إلى صوتك وأنت تسرد أهم التفاصيل التي يحتويها الدرس.
  • قم بكتابة مسودة بأهم النقاط التي قد نسيتها مثلاً، وتلك التي تريد التوكيد عليها.
  • بهذه الطريقة تكون حصلت جانباً كبيراً مما درست في وقت بسيط، و تكون كذلك قد حققت القاعدة الشهيرة “ذاكر أقل، ذاكر بذكاء” للبروفيسور مارتي لوبديل.

طريقة المذاكرة الصحيحة وعدم النسيان

  • أن تُحصل جزء كبير من المحتوى الذي تدرسه يعد نجاحاً عظيماً، والأعظم أن يستمر هذا الجزء معك لأطول فترة ممكنة، وهذا ما سيتم العمل عليه أولاً، باستمرار الاستماع إلى الأجزاء التي تسجلها بصوتك لما قمت باستيعابه، أو بقراءة المذكرات التي تعدها بنفسك.
  • هناك طريقة أخرى تتمثل في شرح ما قمت بدرسه لصديق أو زميل، حتى يتأكد الاستيعاب لديك بشكل فعال أكثر.
  • كما أن المناقشة بمحيط الزملاء تزيد من تثبيت بعض الصور في ذهنك حول الدرس موضوع الاستذكار، هذا بالإضافة إلى رفع مستوى ثقتك بنفسك، وتخفيض حدة التوتر أثناء فترات الامتحانات بشكل خاص.
  • إن تدريب الذهن على الفصل بين أي مشاكل خارج إطار الدراسة وبين الاستذكار، يتطلب منك توفير مناخ هادىء، أو إيجابي محفز، أو ممارسة بعض الرياضة، أو تناول الحلوى المفضلة لديك مع المشروب المفضل بمكان تحبه، فمن الأجمل في بعض الأوقات أن “تساعد نفسك بنفسك”.
طريقة المذاكرة الصحيحة وعدم النسيان

طريقة المذاكرة الصحيحة وعدم النسيان

كيف تختبر مستوى استذكارك؟

  • إن البدء بصياغة الأسئلة حول الأجزاء التي قمت باستذكارها على مدار اليوم، ثم على مدار الأسبوع، ثم على مدار الشهر كاملاً وهكذا، من شأنها أن تساعدك على ترتيب أفكارك، وتحصيل أجزاء المادة بشكل مُنظم.
  • هذا بالإضافة إلى أن تدريب نفسك على الاختبار بطرق أسئلة مختلفة، وبالإجابة على الكثير من الاختبارات المجهزة، والمنشورة ببعض الكتب الخارجية، أو الصحف، أو على الإنترنت قد يساعدك بشكل كبير على تجنب مخاوف الاختبارات الكبرى.
  • أخيراً لا تنس أن تقربك من الله، ومحاولتك التهوين على نفسك، سيجعل من البسيط والممتع دائماً أن تستذكر بشكل فعال.
كيف تختبر مستوى استذكارك؟

كيف تختبر مستوى استذكارك؟