مرحبا بك في الموسوعة العربية الشاملة

ابحث عن أي موضوع يهمك

اريد طريقة للحفظ بسرعة

بواسطة:
اريد طريقة للحفظ بسرعة

من أبرز الأسئلة التي تحير الكثير من الطلاب ويبحثون عن إجابة لها اريد طريقة للحفظ بسرعة وهو ما يدفع موقع موسوعة لتقديم أفضل وأسرع الطرق المجربة التي تساعد على حفظ المعلومات وتذكرها هنا من خلال المقالة .

اريد طريقة للحفظ بسرعة

هناك عدة اقتراحات سوف نقدمها لكم حتى نسهل عليكم عملية الحفظ والتلقين وهي كالتالي :

الكلمة المفتاحية

من أكثر الطرق فاعلية وتستخدم بكثرة عند الرغبة في حفظ أسئلة التعداد حيث تسهل الكثير على الطلاب وتوفر عليهم الكثير من القوت والجهد وذلك من خلال تحديد الأحرف الأولى من كل كلمة ومن ثم جمع تلك الأحرف وعمل كلمة مفتاحية بها تساعدك على تذكر النقاط الفرعية .

تقسيم المعلومة

من أشهر الطرق التي تستخدم لتسهيل تذكر المعلومات حيث يتم تقسيم كل المعلومات المراد حفظها باستخدام الأقلام الملونة على هيئة نقاط حتى يتم التمييز بينهم بسهولة مما سيساعد على ثبات المعلومة وتذكرها .

تسجيل المعلومة

  • في البداية عليك أن تقوم باستخراج المعلومات التي تريد حفظها بسرعة.
  • ومن ثم تقوم بتسجيل تلك المعلومات باستخدام آلة التسجيل .
  • وبعد ذلك عليك الاستماع لهذه المعلومات عدة مرات  .

كتابة المعلومة

  • ينصح بكتابة وتدوين المعلومات المراد حفظها وتذكرها أكثر من مره، فتلك من انجح الطرق التي تستخدم لتسهيل عملية الحفظ .
  • ومن ثم محاولة تذكر ما تم تدوينه وكتابته، مع تطبيق نظام الحفظ التراكمي .

الشعوذة

  • الكثير منا لم يسمع عن تلك الطريقة الفعالة وهي الشعوذة والمقصود بها تجميع الأحرف الأولى من المعلومة المراد حفظها .
  • ومن ثم تجميع كل تلك الأحرف واستخدامهم في عمل الشعوذة الخاصة بك و التي ستسهل عليك التذكر .

شجرة الذاكرة

من أنجح الطرق التي تساعد في عملية الحفظ بكل سرعة استخدما شجرة الذاكرة من أجل تسهيل حفظ كمية كبيرة من المعلومات، ويتم ذلك عن طريق :
  • تحديد المعلومات الأساسية المراد تذكرها .
  • ومن ثم ربط كل تلك المعلومات مع بعضها البعض على هيئة شجرة بشكل ذهني .
  • وبعد ذلك عليك تحديد المعلومات الفرعية التي تريد حفظها .
  • ويتم إخراج فروع من المعلومات الرئيسة من أجل تدوين المعلومات الفرعية بها .
  • وبذلك سوف يصبح الحفظ أسهل وأسرع وسوف يصعب نسيانها .

طرق الحفظ الصحيحة

الدراسة بعد الفجر

نجد ان المذاكرة وقت الفجر لها الكثير من الفوائد وتحديدا من 4 فجرا حتى 8 صباحا فذلك الوقت له نتائج فعالة في تحصيل المعلومات، لذلك ينصح الخبراء باستغلال هذا القوت الثمين، كما ان مستوى هرمون الكورتيزون يكون مرتفع خلال وقت الفجر مما يزيد من نشاطك ومستوى استيعابك .  

الفهم قبل الحفظ

قبل ان تقوم بحفظ المعلومة عليك أن تقوم بفهمها أولا جيدا حتى تتمكن من حفظها وتذكرها بسهولة لأن الحفظ بدون فهم أو إدراك يزيد من صعوبة الحفظ والتذكر للمعلومات .

الابتكار

عليك أن تبحث عن الطرق المبتكرة المناسبة لك على سبيل المثال تلحين الكلمات وعمل أغنية من المنهج الدراسي حتى تتمكن من التعلم والدراسة بكل متعه، أو استخدام الرسومات والرموز المختلفة في التعبير عن المعلومات وغير ذلك الكثير .

سؤال وجواب

يمكن تحويل المعلومات المراد مذاكرتها إلى أسئلة وأجوبة وتلك من ابرز الطرق الفعالة التي تستخدم وتسهل الحفظ .

الغذاء الصحي

للغذاء الصحي دور هام وأساسي لا يمكن تجاهله حيث ينصح بتناول الأطعمة الصحية بصورة عامة والابتعاد عن الوجبات السريعة والمشروبات الغازية، كما ينصح بتناول الأطعمة التي تساهم في تقوية الذاكرة على سبيل المثال الأفوكادو، والبنجر، والسبانخ، صفار البيض، وعين الجمل، وسمك السلمون وغير ذلك الكثير .

النوم الجيد

لابد من النوم جيدا حيث أن معدل النوم الطبيعي من 7 إلى 8 ساعات يوميا حتى تتمكن من التركيز والتذكر .