الموسوعة العربية

ابحث عن أي موضوع يهمك

خلطة الزنجبيل والقرفة لتنحيف البطن

بواسطة:
خلطات الجنزبيل وبذور الكتان وليمون للأرداف

خلطة الزنجبيل والقرفة لتنحيف البطن وتخسيس الكرش مجربة وسريعة ، كلنا نعلم مدى أهمية الأعشاب الطبيعية في إنقاص الوزن والتنحيف ولذلك نرى الكثير من الأشخاص الذين يعانون من السمنة المفرطة يتوجهون نحو الخلطات الطبيعية وبالتأكيد سوف يصلون لأفضل النتائج المطلوبة واليوم معنا أفضل خلطة طبيعية مستخدم بها أعشاب طبيعية رائعة تساعد على تخسيس البطن بشكل سريع وصحي وبدون عناء وهذه الخلطة هي خلطة الزنجبيل والقرفة لتنحيف البطن والتي نتمنى أن تجربوها وأن تعطيكم النتيجة المطلوبة لمزيد من المعلومات عنها تابعوني في هذا الموضوع.

أولاً : خلطة الزنجبيل والقرفة لتنحيف البطن :

المكونات اللازمة لعمل الخلطة هي:

  • ملعقتان كبيرتا الحجم من الزنجبيل المطحون.
  • ثلاثة ملاعق كبيرة الحجم من القرفة المطحونة.
  • كوبان كبيران من الماء.
  • حبة ليمون واحدة مقطعة إلى شرائح.

طريقة تحضير الخلطة هي:

  • نحضر إناء نظيف ونضع به الماء ونضعه على النار حتى يغلى.
  • نقوم بإضافة الزنجبيل والقرفة إلى الماء على النار لمدة عشرة دقائق.
  • نرفعه بعد ذلك من على النار ونتركه حتى يهدأ قليلاً.
  • نقوم بتصفية الخليط ونضعه في وعاء نظيف ومحكم الغلق ونضعه داخل الثلاجة.
  • نشرب كوب واحد من هذه الخلطة يومياً عند الاستيقاظ مباشرة وقبل الأكل.
  • نستمر على تناول هذا المشروب بشكل يومي وسوف نلاحظ نتيجة مبهرة.

ثانياً : خلطة الزنجبيل والقرفة والكمون والليمون:

المكونات اللازمة هي:

  • ملعقة كبيرة الحجم من الزنجبيل المطحون.
  • ملعقة صغيرة الحجم من الكمون المطحون.
  • ملعقة كبيرة الحجم من القرفة المطحونة.
  • حبة واحدة من الليمون مقطعة إلى شرائح.
  • كوبان من الماء.

طريقة تحضير الخلطة هي:

  • نقوم بوضع كوبان الماء على النار في وعاء وتركهم حتى تمام الغليان.
  • نقوم بإضافة المكونات الموجودة لدينا على النار مع الماء وتقليبهم جيداً.
  • نرفعهم من على النار ونتركهم حتى يهدأوا قليلاً ونقوم تغطيتهم.
  • نصفى الخليط ونتناول منه كوب صباحاً عند الاستيقاظ مباشرة ومساءً قبل النوم.
  • مع الاستمرار سوف نحصل على أفضل النتائج المطلوبة.

فائدة خلطة الزنجبيل والقرفة والكمون والليمون هي:

  • تعتبر هذه الخلطة من أفضل الخلطات التي تحتوى على العديد من المصادر الغنية بالفيتامينات المطلوبة والمهمة لجسم الإنسان.
  • من أفضل الخلطات التي تعمل على محاربة الجراثيم والفطريات كما أنها من مضادات الالتهابات الطبيعية.
  • مضادة طبيعية للفيروسات مما تحمى الجسم من العديد من المشاكل الصحية.
  • تساعد في تحفيز الدورة الدموية في جسم الإنسان.
  • تساعد في تهدئة وتسكين الآلام.
  • تقوى الجهاز المناعي للجسم مما تحميه من الإصابة بكثير من الأمراض.
  • تساعد في تقليل نسبة مستوى الكوليسترول بالدم.
  • تقى الجسم من الإصابة بالكثير من الأمراض وبالأخص تقيه من مرض السرطان.
  • تقوم بتحفيز و تعزيز الدورة الدموية بالجسم.
  • تساعد في زيادة القدرة العقلية للشخص.
  • تحافظ على استقرار مستوى ضغط الدم في الحدود الطبيعية.
  • تحمى الجسم من التعرض للإصابة بالأمراض القلبية.
  • تساعد في تنشيط وتحفيز الجهاز الهضمي.
  • تقوم بمعالجة مرض الأنيميا وفقر الدم.
  • تساعد على إزالة الدهون والتخلص من الوزن الزائد و تعالج مرض السمنة المفرطة.
  • تحافظ على استقرار مستوى السكر في الحد الطبيعي له في الدم.
  • تسكن آلام المغص والتشنجات التي تصيب الجهاز الهضمي.
  • تعمل كطارد طبيعي للغازات كما تساعد على تنظيم عمليات الهضم والتمثيل الغذائي.
  • تحسن من الذاكرة و تقويها بشكل طبيعي.
  • تساعد في تقوية العظام وحمايتها.
  • تعد علاجاً طبيعياً لمحاربة الأرق والاسترخاء.
  • تساعد في علاج التهابات الحلق والحنجرة.
  • تعمل كمدر طبيعي للبول وتحافظ على الكلى وتحفزها للعمل.
  • تحد من التعرض لإصابات السكتات الدماغية.
  • تعالج مشاكل عسر الهضم و الإمساك.
  • تعمل على خفض السعرات الحرارية.