أفضل خلطات تخسيس البطن والأرداف بالأعشاب مجربه ومضمونه ، حيث تعد مشكلة السمنة من أكثر المشاكل التي يعانى منها كثير من الأشخاص كبار وصغار، لكن المشكلة الأكثر انتشاراً هي الوزن الزائد الموجود في مناطق مختلفة من الجسم وهى منطقة البطن والأرداف، وكثيراً ما تعانى السيدات من الوزن الزائد بهذه المناطق أكثر من الرجل لأن الحمل يعد من أهم أسباب زيادة البطن ولذلك في هذا الموضوع سنوضح لكم كيفية تخسيس البطن والأرداف بالأعشاب الطبيعية وآلتي يفضلها الكثير عن طريق عمل بعض الوصفات البسيطة التي تصنع بالمنزل فتابعونا.
تخسيس البطن والأرداف بالأعشاب الطبيعية :
هناك الكثير من الوصفات التي تصنع بالأعشاب الطبيعية والتي تقوم بتخسيس البطن والأرداف وسوف نبدأها بوصفة:
نقوم بإحضار زجاجة نظيفة ونضع بداخلها المكونات المطلوبة” الزنجبيل، النعناع الفريش، عصير الليمون” ونقوم بسكب الماء ويجب أن يكون ماء مغلي جيداً ونترك هذا الخليط بالزجاجة لمدة ساعة كاملة.
نقوم بتصفية الخليط وتناوله بمقدار ثلاثة أكواب باليوم الواحد.
الاستمرار في تناول هذه الوصفة يجعلك تفقدين حوالى من خمسة كيلو جرامات إلى سبعة فى شهر واحد.
