الموسوعة العربية

ابحث عن أي موضوع يهمك

فوائد المره للبشره وأفضل وصفاتها

بواسطة:
فوائد المره للبشره

تعرف على فوائد المرة للبشرة فالمره هي مادة صمغية طبيعية تدخل في تصنيع عدة أنواع من مستحضرات العناية بالبشرة كالصابون، والكريم، والغسول، واللوشن. كما تستعمل في إعداد الكثير من الوصفات الطبيعية ويرجع كل ذلك لكثرة فوائدها للعناية بالبشرة والتي ترجع بشكل أساسي لغناها بمضادات الأكسدة. ونظرًا لأهميتها يقدم لك موقع الموسوعة لدعم قدرتك على الاستفادة منها وذلك بإرشادك إلى أبرز فوائدها للبشرة وإلى عدد من أفضل وأسهل وصفاتها الطبيعية.

فوائد المره للبشره

تتعدد فوائد المرة للبشرة ويرجع ذلك لمساهمتها في إشباع احتياجات البشرة للعديد من المغذيات الأساسية لدعم قدرة خلاياها على أداء مهامها الحيوية ومن أبرز هذه الفوائد ما يلي:

  • توحيد لونها.
  • تقوية مناعتها.
  • تعزيز نضارتها.
  • تثبيط درجة تأثرها بالأشعة الضارة للشمس.
  • تقليل معدل تأثر صحة خلاياها مع التقدم في العمر.
  • خفض معدل إصابتها بالاضطرابات كالالتهاب وحب الشباب.

أفضل وصفات المره للبشره

ماسك الترطيب

المكونات

  • ⅛ ملعقة صغيرة زيت مره.
  • ⅛ ملعقة صغيرة زيت لوز حلو، أو زيت جوجوبا، أو زيت أفوكادو.
  • ½ ملعقة صغيرة سكر بودر.
  • ¼ ملعقة صغيرة ماء دافىء.

طريقة الإعداد

  • يُخفق نوعي الزيت معًا.
  • يُخلط السكر مع الماء.

طريقة الاستعمال

  • تُبلل البشرة بالماء الفاتر ثم تُدلك بخليط السكر لبضعة ثواني.
  • تُغسل البشرة بالماء الفاتر.
  • يُوزع خليط الزيت على البشرة ويُترك بضعة دقائق.
  • يُزال الماسك بالماء الدافئ وأي من أنواع الغسول.

معدل الاستعمال

  • مرة في الأسبوع.

ماسك الحيوية

المكونات

  • ¼ ملعقة صغيرة مرة بودر.
  • ملعقة صغيرة عسل أبيض.
  • ¼ ملعقة صغيرة عصير جزر.

طريقة الإعداد

  • تُخلط جميع المكونات معًا.

طريقة الاستعمال

  • يُطبق المزيج على البشرة لمدة ¼ ساعة.
  • تُغسل البشرة بالماء الفاتر.

معدل الاستعمال

  • من مرة إلى مرتين أسبوعيًا.

لوشن النضارة 

المكونات

  • ¼ كوب زيت زيتون.
  • ¼ كوب زيت جوز الهند.
  • ¼ كوب شمع عسل.
  • ¼ كوب زبدة شيا.
  • 2 ملعقة صغيرة من كبسولات فيتامين هـ.
  • 20 قطرة من زيت المره.

طريقة الإعداد

  • يوضع نوعي الزيت والشمع والزبدة في حمام مائي على درجة حرارة متوسطة حتى تمتزج المكونات معًا.
  • يُحفظ المزيج في الثلاجة لمدة ساعة ثم يُخلط جيدًا مع الزيت والفيتامين.
  • يُوضع اللوشن في زجاجة محكمة الغلق إلى حين وقت الاستخدام.

طريقة الاستعمال

  • تُدلك البشرة بالقليل من اللوشن.

معدل الاستعمال

  • مرة في اليوم.

إذا كانت بشرتك غير متضررة وغير حساسة فبادر باستعمال أي من الوصفات الموضحة في المقالة مع الالتزام بتدليك بشرتك يوميًا قبل النوم بأحد أنواع الكريمات المرطبة أو الزيوت النباتية كزيت اللوز الحلو أو زيت السمسم.

المصادر: 1، 2.